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本研究对2012级非英语专业的215名大学生进行为期一学期的元认知策略训练后,调查结果经方差分析显示:(1)元认知策略能有效地提高英语成绩,而且根据元认知不同水平之间的差异性预测出英语成绩均值提升的幅度。(2)元认知策略中的事先计划、自我监控和自我评估是影响英语成绩的重要因素,其他策略为次要因素。(3)元认知的五种策略之间交互作用不显著,即英语成绩与元认知水平有关,但与选择何种元认知策略无关。