论文部分内容阅读
你比总统还忙吗
医学之父、古希腊名医希波克拉底说过:“阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。”你说你工作忙,你敢说你比布什总统还忙吗?布什总统每天运动一小时,还公开号召美国成年人每天至少运动一小时,青少年每天至少运动两小时。他自己带头从白宫跑5000米,27分钟跑完,第26名,前面都是警卫员啊。有一次八国峰会,很有意思:早上布莱尔做操,布什跑步,普京打拳。
上班时经常站起来,深呼吸,做做扩胸运动,还有小燕飞的动作。每天都坚持走路,走路是世界上最好的运动。现在很多人都有颈椎病,苦不堪言。其实非常简单,天天运动一两分钟,就能预防颈椎病,效果还非常好。你要想运动,非常简单,下蹲十几次,深呼吸几次,挺胸,再做一些保护关节的动作,要不了一两分钟的。
绿色奥运:用太阳能供热水
全部生活热水供应来自太阳能:北京奥运村全部的生活热水供应都将来自太阳能,“这将是奥运历史上第一次”。另外,太阳能还将提供90%的奥运场馆草坪灯、路灯的照明。奥运场馆的照明,则采用了绿色环保的新一代半导体,可为国家游泳中心和奥林匹克中心区等标志性建筑和区域节约70%的景观照明能源。
膜结构帮助“水立方”节省30%的电力:“水立方”场馆的外覆薄膜结构,是国际上建筑面积最大、功能要求最复杂的膜结构系统。这种外覆薄膜可根据天气的冷热变化扩张和收缩,有自我清洁、节能、隔热保温等功能;整个游泳中心的绝大部分区域,白天是不需要开灯的,3000多个半透明的气枕,让进入室内的光线充足又柔和;仅在控温方面,膜结构就能帮助“水立方”节省30%的电力。
所有奥运场馆都采用了中水回用系统:采用中水回用系统,让污水再生,污水处理再生利用率达到100%,其中奥林匹克公园和国家游泳中心年利用中水能力达479万吨。
奥运之后场馆交市场:比如,将一些场馆放在大学校园里,赛后可供学校师生和附近居民利用;场馆功能设计上,兼顾了大众健身、展览、演出等多种经营的需要,便于以后“转型”。
电子机票与5万棵大树
据报道,全球航空公司自2008年6月起将全面以电子机票取代纸质机票,此举将相当于全球航空业每年少砍伐5万棵大树,节省30亿美元成本。
仅仅减掉一张巴掌大的机票,一年可少伐5万棵大树!
这项新技术如果在生产生活领域广泛推广,又会产生怎样的效果?如:利用政府网站,大部分文件和政务信息都可在单位内部网上发布,免去纸质文件;各种会议可以采取电子文本的方式,将文件传给与会者,既安全又快捷,既省钱又省事;省去衬衣包装盒、月饼礼盒、茶叶盒的过度包装,中小学教材循环使用等等,这些措施汇集在一起节约的森林资源会几倍、几十倍、几百倍超过机票。由此,我们的地球将会保留并增加更多绿色。
听说过总是好的
2002年,两位学者进行了一项试验。他们给被试者三个小罐子,每个都装着同样的花生酱,结果75%的人认为,其中贴着标签的那个罐子里的花生酱味道明显优于另两个没有标签的罐子里的。2007年8月斯坦福大学的研究者发表的报告可为佐证,同样的炸鸡块和炸薯条,一旦放入麦当劳包装袋,孩子们会觉得味道更胜一筹。
选择听说过的——这是多数人的购物习惯。我们倾向于认为,听说过一种商品是因为它受欢迎,而受欢迎的总是好的。为何你总是受华而不实之物诱惑?事实上,通常你会知道一个品牌,只是因为做广告的人希望你会知道。
即便要冒很大风险,“挑熟不挑生”的思维仍然左右着人们。去年发表的一项研究关注人们怎么选择飞机航线。参与者要在两条航线间选择,一条是他听说过的,另一条则是陌生的。你恐怕已猜到了:选择前者的人占了压倒性多数。即便研究人员暗示那条航线事故频仍,安全性堪忧,三分之二的人还是坚持他的选择。
主持·编辑/香玉
医学之父、古希腊名医希波克拉底说过:“阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。”你说你工作忙,你敢说你比布什总统还忙吗?布什总统每天运动一小时,还公开号召美国成年人每天至少运动一小时,青少年每天至少运动两小时。他自己带头从白宫跑5000米,27分钟跑完,第26名,前面都是警卫员啊。有一次八国峰会,很有意思:早上布莱尔做操,布什跑步,普京打拳。
上班时经常站起来,深呼吸,做做扩胸运动,还有小燕飞的动作。每天都坚持走路,走路是世界上最好的运动。现在很多人都有颈椎病,苦不堪言。其实非常简单,天天运动一两分钟,就能预防颈椎病,效果还非常好。你要想运动,非常简单,下蹲十几次,深呼吸几次,挺胸,再做一些保护关节的动作,要不了一两分钟的。
绿色奥运:用太阳能供热水
全部生活热水供应来自太阳能:北京奥运村全部的生活热水供应都将来自太阳能,“这将是奥运历史上第一次”。另外,太阳能还将提供90%的奥运场馆草坪灯、路灯的照明。奥运场馆的照明,则采用了绿色环保的新一代半导体,可为国家游泳中心和奥林匹克中心区等标志性建筑和区域节约70%的景观照明能源。
膜结构帮助“水立方”节省30%的电力:“水立方”场馆的外覆薄膜结构,是国际上建筑面积最大、功能要求最复杂的膜结构系统。这种外覆薄膜可根据天气的冷热变化扩张和收缩,有自我清洁、节能、隔热保温等功能;整个游泳中心的绝大部分区域,白天是不需要开灯的,3000多个半透明的气枕,让进入室内的光线充足又柔和;仅在控温方面,膜结构就能帮助“水立方”节省30%的电力。
所有奥运场馆都采用了中水回用系统:采用中水回用系统,让污水再生,污水处理再生利用率达到100%,其中奥林匹克公园和国家游泳中心年利用中水能力达479万吨。
奥运之后场馆交市场:比如,将一些场馆放在大学校园里,赛后可供学校师生和附近居民利用;场馆功能设计上,兼顾了大众健身、展览、演出等多种经营的需要,便于以后“转型”。
电子机票与5万棵大树
据报道,全球航空公司自2008年6月起将全面以电子机票取代纸质机票,此举将相当于全球航空业每年少砍伐5万棵大树,节省30亿美元成本。
仅仅减掉一张巴掌大的机票,一年可少伐5万棵大树!
这项新技术如果在生产生活领域广泛推广,又会产生怎样的效果?如:利用政府网站,大部分文件和政务信息都可在单位内部网上发布,免去纸质文件;各种会议可以采取电子文本的方式,将文件传给与会者,既安全又快捷,既省钱又省事;省去衬衣包装盒、月饼礼盒、茶叶盒的过度包装,中小学教材循环使用等等,这些措施汇集在一起节约的森林资源会几倍、几十倍、几百倍超过机票。由此,我们的地球将会保留并增加更多绿色。
听说过总是好的
2002年,两位学者进行了一项试验。他们给被试者三个小罐子,每个都装着同样的花生酱,结果75%的人认为,其中贴着标签的那个罐子里的花生酱味道明显优于另两个没有标签的罐子里的。2007年8月斯坦福大学的研究者发表的报告可为佐证,同样的炸鸡块和炸薯条,一旦放入麦当劳包装袋,孩子们会觉得味道更胜一筹。
选择听说过的——这是多数人的购物习惯。我们倾向于认为,听说过一种商品是因为它受欢迎,而受欢迎的总是好的。为何你总是受华而不实之物诱惑?事实上,通常你会知道一个品牌,只是因为做广告的人希望你会知道。
即便要冒很大风险,“挑熟不挑生”的思维仍然左右着人们。去年发表的一项研究关注人们怎么选择飞机航线。参与者要在两条航线间选择,一条是他听说过的,另一条则是陌生的。你恐怕已猜到了:选择前者的人占了压倒性多数。即便研究人员暗示那条航线事故频仍,安全性堪忧,三分之二的人还是坚持他的选择。
主持·编辑/香玉