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体育运动是一种反复进行的身体活动，其目的是增强体质，保持健康水平以及提高技术水平。该文在文献资料研究的基础上法，结合自己多年的教学实践经验，提出并论述了体育运动后肌肉疼痛的机理与消除方法，为预防与保健的提供理论依据。
体育运动后肌肉疼痛产生的机理及消除和预防方法
【摘 要】
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体育运动是一种反复进行的身体活动，其目的是增强体质，保持健康水平以及提高技术水平。该文在文献资料研究的基础上法，结合自己多年的教学实践经验，提出并论述了体育运动后肌肉疼
【机 构】
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玉林师范学院体育系副教授,玉林师范学院体育系讲师
【出 处】
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玉林师范学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2008年3期
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