【摘 要】
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健脑食品中,一般常见的物美价廉之物,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物的内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等,这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童大脑的
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健脑食品中,一般常见的物美价廉之物,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物的内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等,这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童大脑的发育也有积极作用。今将健脑食品列出,供参考。
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