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“自主学习”是在内在动机的自我激励下，自己确定学习目标，制订学习计划，能够对学习进展、学习方法做出自我监控、自我反馈和自我调节，对学习结果能够进行自我检查、自我总结、自我评价和自我补救的学习过程。
那么，自主学习习惯就应是在一定兴趣爱好或明确目标的驱动下，在长期的学习过程中自动或被动养成的，具有鲜明个性特点的，不容易改变的自我监控、自我发展、自我完善的学习行为和学习能力。
初中生大多在12—16岁之间，正处于机体和思维都非常活跃的阶段，且具备了相应的知识和一定的理解能力，个性逐渐养成，因而是培养良好学习习惯的最佳的时期。
在“自主学习习惯培养”的过程中，我主要从以下四个方面进行了探索：
一、激活主体意识，开发自主潜能——激活内驱力
其實，主体意识是每个学生都有的，是与生俱来的，而不是后天赋予的。在很多情况下，不是学生不积极、不主动，而是教师压抑了学生的主体性，或者说是教师的方法阻碍了学生自主能力的发挥。学生的主体意识不是培养，而是释放和开发。
1. 建立良好师生关系，营造和谐学习氛围
古语云：“亲其师而信其道”。良好的师生关系，不仅能营造一种和谐的气氛，教师自身的人格魅力和幽默生动的谈吐也将极大的吸引学生的注意力，进而进一步调动学习的积极性。同时，和谐的学习氛围也更有利于学生学习习惯的养成，有利于学生身心健康的发展。
2. 培养学生问题意识
“尽信书不如无书”。再好的文章也不是白璧无瑕，处处经典，老师的理解也并非完全正确，带着问题阅读文章，带着问题走出课堂，才是一种理智的学习行为。“学者须要会疑”。在教学过程中我常常鼓励学生提问，哪怕是一些极其简单的或是极古怪的问题，因为有问题才会有动力，有问题才会吸引学生自觉地去思考、去解决问题，从而充分发挥创造力。
二、课堂教学自主参与、合作探讨——学会自主学习
为能够使学生获得积极的、深层次的体验，给学生足够的空间、足够活动的机会，做到“以参与求体验，以创新求发展”，让学生在教学条件下找到适合自己的学习方法，我把教学过程分成三步走：课前勤，课中“懒”，课后细。
课前三备：备教材，备教法，备学生。不仅如此，还必须根据学生的生理心理特点以及认知水平，备他们可能就某个点而生出的某种问题以及解决方案。课中“懒”，实则是“活”。改变已往那种老师包办代替或设“陷阱”似的问答式教学模式，尽量“懒”，把课堂还给学生，让他们自己去体验、去感悟，去发现问题、解决问题。学生自己能做的事情，老师不做；学生自己不能做的事情，老师指导做；学生不愿做的事情，老师能够运用自己的智慧，让学生乐意去做。“学莫贵于自得，非在外也”。教师在课堂上的主要工作就是参与到学生的学习过程中，适时进行激励、表扬与适当的引导。这是课堂教学过程中培养学生自主学习习惯的关键一环。课后细，即总结细，反思细。仔细分析过程的利弊，详细总结学生的得失，找出亮点，以指导下一次的教学；找出学生学习中存在的不足，作适当的补救。此环节既有利于教师改进教法，提高教学艺术，增进教学修为，更有利于优化课堂结构，进一步培养学生自主学习的习惯。
三、拓展学习空间，开阔视野——强化学习习惯
为开阔视野，我指导学生完成了两个主要工作：一是组建了一个班级图书室。学校阅览室藏书极其有限，在鼓励学生到学校图书室阅读的同时，动员同学每人借出一本书组成了班级图书室，利用中午和下午供学生阅读，并要求作好读书笔记或摘录，这一作法不仅扩大了学生的知识面，而且增进了相互间的交流，同学关系更加融洽，学习风气逐渐浓厚。二是阅读名著。基于学生的经济情况，我把同学们分为四个组，每一组购一套名著，四个大组交换阅读，要求每月读完一本，写一篇1500字左右的读后感。阅读名著对七年级学生来说有一定困难，目的在于让学生在阅读中广泛涉猎，受到文学名著的熏陶，并不要求完全理解和准确掌握，只要有自己的认识和见解即可。每月一次的读后感交流，都能发现学生新的认识和变化，老师和同学的肯定与表扬，不仅激发了学生阅读的兴趣，训练了写作能力，而且还矫正了部分学习较差的同学的行为习惯，激活了思维。
四、创造成功机会，激励学习信心——内化学习习惯
有人说，语文学习成功的机会很少，其实不然。学习语文的成功，不仅仅在答对几道题，写好几篇作文，这只是技能上的成功，除此之外，还有情感的体验。学生在学语文的过程中会有各种表现，大红的“√”无疑是成功的体现，而老师适时的充满赞赏的目光、动作、语言也会给学生带来无穷的喜悦。学习语文最大的成功在语言的激励，内心真切的感受。因而语文老师必须改变以往单一的以分数或等级来评定学生学习优劣的评价模式，采取灵活多样的方式进行评价，要善于发现和抓住学生点滴的闪光之处加以表扬和鼓励。“表扬和赞美是孩子成长的阳光、雨露”。适时、适度的一句话，往往会产生无穷的力量，让学生信心倍增，进而自觉地投入到学习活动中，把学习内化为在自我意识激励和监控下的具有鲜明个性特点的持久而不易改变的自觉行为。自主学习习惯的内化实际上就是要让学生把学习当做吃饭、睡觉一样自然而必不可少。这是一个长期、复杂而又艰苦的过程。
自主学习习惯的培养并不是一朝一夕之功，它是一个长期的过程，在我们的教育活动中，还须进一步创造条件，抓住学生生理、心理发展规律，充分利用社会、学校、家庭等等教育资源，以期达到“不教”的境界，真正授学生以擅捕之“渔”，而非仅仅是可供食用之“鱼”。
那么，自主学习习惯就应是在一定兴趣爱好或明确目标的驱动下，在长期的学习过程中自动或被动养成的，具有鲜明个性特点的，不容易改变的自我监控、自我发展、自我完善的学习行为和学习能力。
初中生大多在12—16岁之间，正处于机体和思维都非常活跃的阶段，且具备了相应的知识和一定的理解能力，个性逐渐养成，因而是培养良好学习习惯的最佳的时期。
在“自主学习习惯培养”的过程中，我主要从以下四个方面进行了探索：
一、激活主体意识，开发自主潜能——激活内驱力
其實，主体意识是每个学生都有的，是与生俱来的，而不是后天赋予的。在很多情况下，不是学生不积极、不主动，而是教师压抑了学生的主体性，或者说是教师的方法阻碍了学生自主能力的发挥。学生的主体意识不是培养，而是释放和开发。
1. 建立良好师生关系，营造和谐学习氛围
古语云：“亲其师而信其道”。良好的师生关系，不仅能营造一种和谐的气氛，教师自身的人格魅力和幽默生动的谈吐也将极大的吸引学生的注意力，进而进一步调动学习的积极性。同时，和谐的学习氛围也更有利于学生学习习惯的养成，有利于学生身心健康的发展。
2. 培养学生问题意识
“尽信书不如无书”。再好的文章也不是白璧无瑕，处处经典，老师的理解也并非完全正确，带着问题阅读文章，带着问题走出课堂，才是一种理智的学习行为。“学者须要会疑”。在教学过程中我常常鼓励学生提问，哪怕是一些极其简单的或是极古怪的问题，因为有问题才会有动力，有问题才会吸引学生自觉地去思考、去解决问题，从而充分发挥创造力。
二、课堂教学自主参与、合作探讨——学会自主学习
为能够使学生获得积极的、深层次的体验，给学生足够的空间、足够活动的机会，做到“以参与求体验，以创新求发展”，让学生在教学条件下找到适合自己的学习方法，我把教学过程分成三步走：课前勤，课中“懒”，课后细。
课前三备：备教材，备教法，备学生。不仅如此，还必须根据学生的生理心理特点以及认知水平，备他们可能就某个点而生出的某种问题以及解决方案。课中“懒”，实则是“活”。改变已往那种老师包办代替或设“陷阱”似的问答式教学模式，尽量“懒”，把课堂还给学生，让他们自己去体验、去感悟，去发现问题、解决问题。学生自己能做的事情，老师不做；学生自己不能做的事情，老师指导做；学生不愿做的事情，老师能够运用自己的智慧，让学生乐意去做。“学莫贵于自得，非在外也”。教师在课堂上的主要工作就是参与到学生的学习过程中，适时进行激励、表扬与适当的引导。这是课堂教学过程中培养学生自主学习习惯的关键一环。课后细，即总结细，反思细。仔细分析过程的利弊，详细总结学生的得失，找出亮点，以指导下一次的教学；找出学生学习中存在的不足，作适当的补救。此环节既有利于教师改进教法，提高教学艺术，增进教学修为，更有利于优化课堂结构，进一步培养学生自主学习的习惯。
三、拓展学习空间，开阔视野——强化学习习惯
为开阔视野，我指导学生完成了两个主要工作：一是组建了一个班级图书室。学校阅览室藏书极其有限，在鼓励学生到学校图书室阅读的同时，动员同学每人借出一本书组成了班级图书室，利用中午和下午供学生阅读，并要求作好读书笔记或摘录，这一作法不仅扩大了学生的知识面，而且增进了相互间的交流，同学关系更加融洽，学习风气逐渐浓厚。二是阅读名著。基于学生的经济情况，我把同学们分为四个组，每一组购一套名著，四个大组交换阅读，要求每月读完一本，写一篇1500字左右的读后感。阅读名著对七年级学生来说有一定困难，目的在于让学生在阅读中广泛涉猎，受到文学名著的熏陶，并不要求完全理解和准确掌握，只要有自己的认识和见解即可。每月一次的读后感交流，都能发现学生新的认识和变化，老师和同学的肯定与表扬，不仅激发了学生阅读的兴趣，训练了写作能力，而且还矫正了部分学习较差的同学的行为习惯，激活了思维。
四、创造成功机会，激励学习信心——内化学习习惯
有人说，语文学习成功的机会很少，其实不然。学习语文的成功，不仅仅在答对几道题，写好几篇作文，这只是技能上的成功，除此之外，还有情感的体验。学生在学语文的过程中会有各种表现，大红的“√”无疑是成功的体现，而老师适时的充满赞赏的目光、动作、语言也会给学生带来无穷的喜悦。学习语文最大的成功在语言的激励，内心真切的感受。因而语文老师必须改变以往单一的以分数或等级来评定学生学习优劣的评价模式，采取灵活多样的方式进行评价，要善于发现和抓住学生点滴的闪光之处加以表扬和鼓励。“表扬和赞美是孩子成长的阳光、雨露”。适时、适度的一句话，往往会产生无穷的力量，让学生信心倍增，进而自觉地投入到学习活动中，把学习内化为在自我意识激励和监控下的具有鲜明个性特点的持久而不易改变的自觉行为。自主学习习惯的内化实际上就是要让学生把学习当做吃饭、睡觉一样自然而必不可少。这是一个长期、复杂而又艰苦的过程。
自主学习习惯的培养并不是一朝一夕之功，它是一个长期的过程，在我们的教育活动中，还须进一步创造条件，抓住学生生理、心理发展规律，充分利用社会、学校、家庭等等教育资源，以期达到“不教”的境界，真正授学生以擅捕之“渔”，而非仅仅是可供食用之“鱼”。