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据报道，我国70％脑力劳动者患有慢性疾病。由于工作时间过长，脑细胞负担增大，容易导致头昏脑胀，精力不足，疲惫不堪，严重者其至患有心血管病、恶性肿瘤。这种情况的发生，除了本人身体素质欠佳及不正常的生活规律外，膳食营养的不协调，也是一个不容忽视的因素。
脑力劳动者的膳食调养
【摘 要】
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据报道，我国70％脑力劳动者患有慢性疾病。由于工作时间过长，脑细胞负担增大，容易导致头昏脑胀，精力不足，疲惫不堪，严重者其至患有心血管病、恶性肿瘤。这种情况的发生，除了本人身体素
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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1999年9期
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