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一、积极参加户外活动，锻炼身体，增强体质。养成良好的生活习惯、保证充足睡眠。只有体质增强了，近视的发生和发展才会减慢。
越是学习重越要保护眼睛
【摘 要】
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一、积极参加户外活动，锻炼身体，增强体质。养成良好的生活习惯、保证充足睡眠。只有体质增强了，近视的发生和发展才会减慢。
【出 处】
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考试(高考文科版)
【发表日期】
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2009年4期
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