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据美国WebMD医学新闻网（2016-03-16）报道，最新研究发现，体适能不佳的青少年即使没有过重或肥胖，日后罹惠糖尿病的风险也会比较高。纽约市西奈山Icahn医学院的Casey Crump医生组成的团队表示，不管一个人的体质量多少，在18岁时有氧运动成绩差且肌肉强度弱的人，在成年时期有糖尿病的风险增加3倍。