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今年5月6日是第12个“世界哮喘日”，要通过宣传，让更多的人了解哮喘病的新诱因，提高对哮喘的防治观念，而且哮喘是可以控制的。
哮喘病是一种常见的呼吸道疾病，被世界医学界公认为四大顽症之一，被列为十大死亡原因之最。据统计资料，我国约有2500多万人患有此病。是严重危害人们身心健康，减弱劳动能力的一种疾病，而且难以得到根治，给患者的工作学习带来很多不便，严重影响了他们的生活质量，因此防治哮喘刻不容缓。
什么是哮喘哮喘是一种支气管慢性发炎及过度反应的疾病，这种发炎反应就和皮肤表面的伤口发炎一样，会有肿胀、泛红和黏液分泌的现象，而哮喘息者的气管，就是长期处于这种发炎状态。当敏感又发炎的气管遇到刺激，就像结痂未愈的伤口又被割伤一样，身体会自动分泌更多的黏液来保护伤口，再加上支气管壁的肌肉收缩，就会导致呼吸道阻塞的更严重，造成咳嗽、喘鸣、胸闷、呼吸困难等症状，这就是所谓的哮喘发作。
哮喘的诱发因素哮喘的发病原因有多种，如感染、食物、气候、药物等。近几年来，随着人们生活方式的改变，除以上常见的诱发因素外，还有以下一些不太为大家所熟悉的因素。
1.花粉过敏 每逢春季，各种花粉充斥在空气中，此时哮喘病会因此而增多。由于花粉常突然引起支气管发病，往往先有鼻、黏膜发痒、喷嚏、胸闷等症状，而后迅速出现哮喘。此时患者多不能平卧，只能坐着，气急较甚，喉中发出哮鸣音，严重者面色苍白，口唇青紫，额出冷汗，手足发凉。轻者持续数分钟至数小时就可缓解。如果持续24小时以上仍不能缓解则称为哮喘持续状念，其症状就属严重哮喘，应送医院抢救治疗。
2.装修材料 据中国室内装饰协会室内环境监测中心有关专家介绍，住入新装修房子的人常有鼻腔发干、口部发痒、咳嗽、胸闷及呼吸困难的症状。这是由于室内空气中甲醛、苯胺和放射性物质氡等污染物质增多，造成室内空气污染。所以哮喘的患病率增高，和我们家庭装修有一定的关系。家居环境过于奢侈可诱发哮喘，地毯、窗帘、帷幔等物品的大量使用，使得居室变得拥挤、温暖，加上很多装修后的房子通风条件不好，加快了室内尘螨在阴暗、潮湿的环境中繁殖，都是诱发哮喘的因素。
3.酒精刺激 有关专家在一项新近的研究中指出，酒是哮喘症的罪魁祸首。饮酒引起哮喘，通常在饮酒后一小时之内即可发生哮喘反应。虽然酒精引起哮喘发作一般是温和的，但严重的哮喘也因此时有发生。所以哮喘患者尽量避免酒精刺激以免诱发哮喘发作。
4.饲养宠物 随着生活水平的提高，家庭饲养宠物已成为一种时尚。殊不知，宠物本身及携带的致敏物质可诱发过敏性鼻炎及哮喘。据流行病学调查表明，宠物主人发生过敏性鼻炎等疾病的风险明显大于从不接触宠物者。所以，有哮喘病史的患者尽量避免在家中饲养宠物。
哮喘的常见症状在临床工作中所见哮喘，多为因急性发作而就诊。此时，患者呼吸道的肌肉收缩痉挛，支气管变窄，空气不能顺畅进出，常表现为呼吸困难；哮喘发作时，由于支气管发炎，支气管内膜水肿，管腔变窄，当空气流动的时候，就会出现像吹口哨一样的咻咻音，医学上叫喘鸣音或哮鸣音；因为哮喘病患者的支气管长期处于发炎状态，此时分泌物增多，累积成痰，刺激支气管，此时身体会自发地将痰排出而出现持续性的咳嗽。所以说，呼吸困难、喘鸣、和咳嗽是哮喘病的主要症状。
哮喘病的预防治疗疾病最好的方法是预防，哮喘也不例外，只有这样才能将病人的痛苦降到最低限度。由于引起哮喘的原因复杂，因此在具体措施上应注意以下几点。
1.防止过敏 首先患者应到医院做一些相应的检查，如皮肤试验、激发试验等，找出过敏源，采取“避、忌、替、移”方法。避，就是尽力避免接触一切可疑或已知的过敏源；忌，忌用一切可疑或已知的过敏药品：替，就是用不过敏的食物或药物代替可疑或已知的致敏食物；移，就是使患者脱离可疑或已知过敏的生活环境，异地而居。
2.预防感冒 研究表明，哮喘初次诱发约95％以上由于感冒引起，故防治病毒性感冒是防治哮喘发作至关重要的措施。因此，平时生活要规律，避免过捞，防治感冒和呼吸道感染，注意身体锻炼，增强体质和抗病能力。
3.饮食调理 首先应注意饮食禁忌，如哮喘患者应少吃异性蛋白质和生痰之物，如肥肉、花生及富含油腻及过甜、过酸、过成食物等。哮喘患者平时宜多食具有养肺化痰，补肾纳气及健脾化痰类食物及补品，如荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、柿子、白果、山药等；另外，还可根据哮喘患者的体质类型，选择些补肺益肾类食疗药膳，如白果炖猪肺、胡桃胎盘羹、猪肚杏仁老南瓜炖服等。对病情复杂，有合并感染者应及时送医院救治。
哮喘病是一种常见的呼吸道疾病，被世界医学界公认为四大顽症之一，被列为十大死亡原因之最。据统计资料，我国约有2500多万人患有此病。是严重危害人们身心健康，减弱劳动能力的一种疾病，而且难以得到根治，给患者的工作学习带来很多不便，严重影响了他们的生活质量，因此防治哮喘刻不容缓。
什么是哮喘哮喘是一种支气管慢性发炎及过度反应的疾病，这种发炎反应就和皮肤表面的伤口发炎一样，会有肿胀、泛红和黏液分泌的现象，而哮喘息者的气管，就是长期处于这种发炎状态。当敏感又发炎的气管遇到刺激，就像结痂未愈的伤口又被割伤一样，身体会自动分泌更多的黏液来保护伤口，再加上支气管壁的肌肉收缩，就会导致呼吸道阻塞的更严重，造成咳嗽、喘鸣、胸闷、呼吸困难等症状，这就是所谓的哮喘发作。
哮喘的诱发因素哮喘的发病原因有多种，如感染、食物、气候、药物等。近几年来，随着人们生活方式的改变，除以上常见的诱发因素外，还有以下一些不太为大家所熟悉的因素。
1.花粉过敏 每逢春季，各种花粉充斥在空气中，此时哮喘病会因此而增多。由于花粉常突然引起支气管发病，往往先有鼻、黏膜发痒、喷嚏、胸闷等症状，而后迅速出现哮喘。此时患者多不能平卧，只能坐着，气急较甚，喉中发出哮鸣音，严重者面色苍白，口唇青紫，额出冷汗，手足发凉。轻者持续数分钟至数小时就可缓解。如果持续24小时以上仍不能缓解则称为哮喘持续状念，其症状就属严重哮喘，应送医院抢救治疗。
2.装修材料 据中国室内装饰协会室内环境监测中心有关专家介绍，住入新装修房子的人常有鼻腔发干、口部发痒、咳嗽、胸闷及呼吸困难的症状。这是由于室内空气中甲醛、苯胺和放射性物质氡等污染物质增多，造成室内空气污染。所以哮喘的患病率增高，和我们家庭装修有一定的关系。家居环境过于奢侈可诱发哮喘，地毯、窗帘、帷幔等物品的大量使用，使得居室变得拥挤、温暖，加上很多装修后的房子通风条件不好，加快了室内尘螨在阴暗、潮湿的环境中繁殖，都是诱发哮喘的因素。
3.酒精刺激 有关专家在一项新近的研究中指出，酒是哮喘症的罪魁祸首。饮酒引起哮喘，通常在饮酒后一小时之内即可发生哮喘反应。虽然酒精引起哮喘发作一般是温和的，但严重的哮喘也因此时有发生。所以哮喘患者尽量避免酒精刺激以免诱发哮喘发作。
4.饲养宠物 随着生活水平的提高，家庭饲养宠物已成为一种时尚。殊不知，宠物本身及携带的致敏物质可诱发过敏性鼻炎及哮喘。据流行病学调查表明，宠物主人发生过敏性鼻炎等疾病的风险明显大于从不接触宠物者。所以，有哮喘病史的患者尽量避免在家中饲养宠物。
哮喘的常见症状在临床工作中所见哮喘，多为因急性发作而就诊。此时，患者呼吸道的肌肉收缩痉挛，支气管变窄，空气不能顺畅进出，常表现为呼吸困难；哮喘发作时，由于支气管发炎，支气管内膜水肿，管腔变窄，当空气流动的时候，就会出现像吹口哨一样的咻咻音，医学上叫喘鸣音或哮鸣音；因为哮喘病患者的支气管长期处于发炎状态，此时分泌物增多，累积成痰，刺激支气管，此时身体会自发地将痰排出而出现持续性的咳嗽。所以说，呼吸困难、喘鸣、和咳嗽是哮喘病的主要症状。
哮喘病的预防治疗疾病最好的方法是预防，哮喘也不例外，只有这样才能将病人的痛苦降到最低限度。由于引起哮喘的原因复杂，因此在具体措施上应注意以下几点。
1.防止过敏 首先患者应到医院做一些相应的检查，如皮肤试验、激发试验等，找出过敏源，采取“避、忌、替、移”方法。避，就是尽力避免接触一切可疑或已知的过敏源；忌，忌用一切可疑或已知的过敏药品：替，就是用不过敏的食物或药物代替可疑或已知的致敏食物；移，就是使患者脱离可疑或已知过敏的生活环境，异地而居。
2.预防感冒 研究表明，哮喘初次诱发约95％以上由于感冒引起，故防治病毒性感冒是防治哮喘发作至关重要的措施。因此，平时生活要规律，避免过捞，防治感冒和呼吸道感染，注意身体锻炼，增强体质和抗病能力。
3.饮食调理 首先应注意饮食禁忌，如哮喘患者应少吃异性蛋白质和生痰之物，如肥肉、花生及富含油腻及过甜、过酸、过成食物等。哮喘患者平时宜多食具有养肺化痰，补肾纳气及健脾化痰类食物及补品，如荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、柿子、白果、山药等；另外，还可根据哮喘患者的体质类型，选择些补肺益肾类食疗药膳，如白果炖猪肺、胡桃胎盘羹、猪肚杏仁老南瓜炖服等。对病情复杂，有合并感染者应及时送医院救治。