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从认知心理学上来讲,笔记是对原有材料在理解的基础上进行信息精加工的过程,是对知识进行新的构建.针对中职学生课堂笔记中存在的问题,提出以标促注(Mark-based Notes)、以图引梳(Mind-map-based Sorting)、以评激动(Motivation-based Assessment)和以测推固(Measuring-based Consolidation)的4M笔记策略,以英语学科为例开展4M笔记策略的实践应用,以验证4M策略对中职教学的积极作用.