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摘要：随着我国对体育教育的重视程度越来越高，新课程改革中对中学体育教育的改革对整个教育体系的调整和优化变得至关重要，在实际教学过程中，转变传统的教育观念，推动中学体育教育在教学观念、教学模式、教学手段上的改革和创新，提高中学体育教育的教学效率和教学质量，让当代学生可以在新课程改革中真正的做到有效学习，并可以切实的提高自己的身体素质，这是每个中学体育教育工作者需要面对和解决的问题。但是，由于我国教师的教学思想受传统教育的影响较深，导致在中学体育教育中存在着各种各样的问题。基于中学体育教育改革在新课程改革中的重要地位，因此，各级教育部门必须高度重视中学体育的改革工作，进一步推进和落实相关的教育改革制度，以学生为教学主体，以学生的学习需求为根本出发点，通过中学体育教育的改革，提高学生的身体素质。
关键词：传统中学体育教学；新课标下中学体育教学；对比研究
一、传统中学体育教学的不足
（1）传统中学体育教学中，教师不重视室内教学，室外教学也没有纪律性：室内教学，即和其他文化科目一样，由教师传授相关的体育知识，或是播放一些国内外重大的体育赛事，以此提高学生们的体育文化素养。室外教学，即通过组织各种体育活动，增强学生的身體素质，并在教学过程中提高学生体育知识的运用能力。两种教学形式相结合，可以形成完美的互补关系。但是，在传统中学体育教学中，教师却不重视室内教学，甚至只有在刮风下雨的时候，才会上内堂课。而且，教师对室外教学的纪律性要求也不严格，通常都是让学生自行组织活动。
（2）指导思想较为片面：在应试教育的大环境下，教师普遍存在着重视文化科目而轻视体育课程的教学思想，在这种教学思想的影响下，中学体育教师的教学指导思想较为片面，教师和学生都将体育课当做了自习课或是休闲放松的课程，并没有认识到中学体育教学的重要作用和深远意义。
（3）传统教学内容较陈旧：陈旧的教学内容一直都是传统体育教学的重大弊端，传统的教学思想片面的强调人的作用，却忽略了人的发展规律，导致很多体育动作往往会超出学生的承受能力。同时，传统体育教学中过分的强调体育赛事的规则和精神，总让学生带着一种严谨的心态去进行体育活动，忽略了体育活动的趣味性，难以激起学生的学习兴趣。
（4）教学过程枯燥无味：传统体育教学的教学过程都是以既定的步骤来进行的，而且每一个步骤都有着非常明确的要求，虽然这在一定程度上保证了教学目标的顺利完成，但是却极大的压制了课堂活力，这样的教学过程，使体育老师彻底成为了透明人，更让体育教学变成了一种机械式的重复，教学过程自然变得枯燥无味。
二、新课标下中学体育教学与传统中学体育教学相比较的优势所在
（1）改变了课堂结构，以学生为课堂主体：以学生为课堂主体一直是新课标下优化课堂结构的重要体现。传统的教学结构以教师为课堂主体，使得学生的学习积极性和主观能动性变得很差，而新课标下的中学体育教学倡导个性化教学，以学生为课堂主体的教学结构在很大程度提高了学生的学习主动性。
（2）室内教学与室外教学有机结合：如今，新课标下中学体育教师已经越来越重视室内教学，而且还通过写板书、做课件、发学案的方式不断的优化室内教学过程，学生的体育文化素养得到了很大的提升。与此同时，在室外教学中，教师常常会让学生回忆课堂内容，然后制定相关的体育活动，提高学生运用体育知识的能力。
（3）室内教学变得更加有趣，室外教学开始注重纪律性：室内教学中，教师不再是透明人，而是通过各种有效的教学方法，开展多样化的课堂学习活动，同时，将现代多媒体设备引入室内教学，让室内教学变的更加有趣。室外教学过程中，教师开始有意识的组织学生进行集体活动，不再是传统体育教学中的那种“放羊式”教学，其室外教学的纪律性有明显提升。
三、当前新课标下中学体育教学中存在的问题
（1）新课标下学校、教师和家长依然忽视了中学体育教学的作用和价值：新课标下的中学体育教学依然处在应试教育的大环境中，其与语数外三大主科和生物、地理、政治等科目的地位仍有很大的差别，实际教学过程中，学校为了提高升学率，教师为了提高自己的绩效成绩、家长为了能让孩子考一个好成绩，三方压力下，体育教学的时间一再缩水，甚至被其他科目强行替代，其自身的教学作用和价值难以体现。
（2）新课标下中学体育教学组织性较差：新课标下，对体育教师的选拔更看重其专业性，因此体育教师大都是在各大体育院校里选拔而来，但是，这些教师却缺乏相关的教学组织能力，空有一身体育技能，却无法施展，导致中学体育教学的组织性较差。
（3）新课标下中学体育教学设备缺乏：新课标虽然为中学体育教学改革指明了方向，但毕竟只是政策制度上的改进，如今，中学体育教学设备缺乏，已经成为了制约其发展的重大阻碍。俗话说“巧妇难为无米之炊”，再好的改革方案如果没有相应的硬件支持，也很难有很大的作为，对于中学体育教学而言，更是如此。
四、结语
综上可知，新课标下中学体育教学相比于传统中学体育教学，优势主要体现在教学思想、教学内容、教学方法和课堂结构等几个方面，但是，新课标下的中学体育教学也有其自身的短板和不足，仍需要努力改进。如今，在新课标的要求下，中学体育教师应该努力提升自身的教学水平，培养学生的学习兴趣点，从而使学生不仅可以享受中学体育学习的乐趣，还提高了能力，锻炼了身体。由于传统教育思想对中学体育教学的影响颇深，教师还依旧坚持自己传统、老旧的教学观念和教学方法，学生还依然习惯以老师为课堂中心，但是新课标已经为中学体育教育的发展指明了前进的方向，我们相信，随着我国新课程改革的不断完善和各种先进教学思想的不断影响，中学体育教师一定可以适应好新时代下的教育变革，使中学体育教学在挑战与机遇共存的新时代中把握机遇，迎难而上，为我国教育事业的发展增砖添瓦，贡献力量。
关键词：传统中学体育教学；新课标下中学体育教学；对比研究
一、传统中学体育教学的不足
（1）传统中学体育教学中，教师不重视室内教学，室外教学也没有纪律性：室内教学，即和其他文化科目一样，由教师传授相关的体育知识，或是播放一些国内外重大的体育赛事，以此提高学生们的体育文化素养。室外教学，即通过组织各种体育活动，增强学生的身體素质，并在教学过程中提高学生体育知识的运用能力。两种教学形式相结合，可以形成完美的互补关系。但是，在传统中学体育教学中，教师却不重视室内教学，甚至只有在刮风下雨的时候，才会上内堂课。而且，教师对室外教学的纪律性要求也不严格，通常都是让学生自行组织活动。
（2）指导思想较为片面：在应试教育的大环境下，教师普遍存在着重视文化科目而轻视体育课程的教学思想，在这种教学思想的影响下，中学体育教师的教学指导思想较为片面，教师和学生都将体育课当做了自习课或是休闲放松的课程，并没有认识到中学体育教学的重要作用和深远意义。
（3）传统教学内容较陈旧：陈旧的教学内容一直都是传统体育教学的重大弊端，传统的教学思想片面的强调人的作用，却忽略了人的发展规律，导致很多体育动作往往会超出学生的承受能力。同时，传统体育教学中过分的强调体育赛事的规则和精神，总让学生带着一种严谨的心态去进行体育活动，忽略了体育活动的趣味性，难以激起学生的学习兴趣。
（4）教学过程枯燥无味：传统体育教学的教学过程都是以既定的步骤来进行的，而且每一个步骤都有着非常明确的要求，虽然这在一定程度上保证了教学目标的顺利完成，但是却极大的压制了课堂活力，这样的教学过程，使体育老师彻底成为了透明人，更让体育教学变成了一种机械式的重复，教学过程自然变得枯燥无味。
二、新课标下中学体育教学与传统中学体育教学相比较的优势所在
（1）改变了课堂结构，以学生为课堂主体：以学生为课堂主体一直是新课标下优化课堂结构的重要体现。传统的教学结构以教师为课堂主体，使得学生的学习积极性和主观能动性变得很差，而新课标下的中学体育教学倡导个性化教学，以学生为课堂主体的教学结构在很大程度提高了学生的学习主动性。
（2）室内教学与室外教学有机结合：如今，新课标下中学体育教师已经越来越重视室内教学，而且还通过写板书、做课件、发学案的方式不断的优化室内教学过程，学生的体育文化素养得到了很大的提升。与此同时，在室外教学中，教师常常会让学生回忆课堂内容，然后制定相关的体育活动，提高学生运用体育知识的能力。
（3）室内教学变得更加有趣，室外教学开始注重纪律性：室内教学中，教师不再是透明人，而是通过各种有效的教学方法，开展多样化的课堂学习活动，同时，将现代多媒体设备引入室内教学，让室内教学变的更加有趣。室外教学过程中，教师开始有意识的组织学生进行集体活动，不再是传统体育教学中的那种“放羊式”教学，其室外教学的纪律性有明显提升。
三、当前新课标下中学体育教学中存在的问题
（1）新课标下学校、教师和家长依然忽视了中学体育教学的作用和价值：新课标下的中学体育教学依然处在应试教育的大环境中，其与语数外三大主科和生物、地理、政治等科目的地位仍有很大的差别，实际教学过程中，学校为了提高升学率，教师为了提高自己的绩效成绩、家长为了能让孩子考一个好成绩，三方压力下，体育教学的时间一再缩水，甚至被其他科目强行替代，其自身的教学作用和价值难以体现。
（2）新课标下中学体育教学组织性较差：新课标下，对体育教师的选拔更看重其专业性，因此体育教师大都是在各大体育院校里选拔而来，但是，这些教师却缺乏相关的教学组织能力，空有一身体育技能，却无法施展，导致中学体育教学的组织性较差。
（3）新课标下中学体育教学设备缺乏：新课标虽然为中学体育教学改革指明了方向，但毕竟只是政策制度上的改进，如今，中学体育教学设备缺乏，已经成为了制约其发展的重大阻碍。俗话说“巧妇难为无米之炊”，再好的改革方案如果没有相应的硬件支持，也很难有很大的作为，对于中学体育教学而言，更是如此。
四、结语
综上可知，新课标下中学体育教学相比于传统中学体育教学，优势主要体现在教学思想、教学内容、教学方法和课堂结构等几个方面，但是，新课标下的中学体育教学也有其自身的短板和不足，仍需要努力改进。如今，在新课标的要求下，中学体育教师应该努力提升自身的教学水平，培养学生的学习兴趣点，从而使学生不仅可以享受中学体育学习的乐趣，还提高了能力，锻炼了身体。由于传统教育思想对中学体育教学的影响颇深，教师还依旧坚持自己传统、老旧的教学观念和教学方法，学生还依然习惯以老师为课堂中心，但是新课标已经为中学体育教育的发展指明了前进的方向，我们相信，随着我国新课程改革的不断完善和各种先进教学思想的不断影响，中学体育教师一定可以适应好新时代下的教育变革，使中学体育教学在挑战与机遇共存的新时代中把握机遇，迎难而上，为我国教育事业的发展增砖添瓦，贡献力量。