越吃越瘦——五月减肥食物强力推荐——酱爆薯丁

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红薯近两年非常火,它甚至被认为是世界上最健康的食物,而大美人刘嘉玲也是靠番薯减肥法来保养她的魔鬼身材呢。不过,光吃红薯好像有点单调,难以坚持。那么今天,教大家这道美味又健康的酱爆薯丁,好吃又能瘦,还等什么呢?快动手做吧。原料:番薯250克、猪瘦肉80克、水发香菇30克、净冬笋肉50克。调料:清油、食盐、酱油、味精、湿淀 Sweet potato nearly two years very hot, it is even considered the world’s healthiest food, and the big beauty Carina also rely on sweet potato diet to maintain her devil’s body yet. However, light sweet potato seems a bit monotonous, it is difficult to persist. So today, teach everyone this delicious and healthy sauce burst diced, delicious and thin, what are you waiting for? Ingredients: sweet potato 250 grams, 80 grams of pork, water, mushrooms 30 grams, 50 grams of net winter bamboo shoots. Seasoning: oil, salt, soy sauce, MSG, wet season
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