高校体育教学中常见运动损伤的应对措施探索

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随着素质教育的不断深入,体育作为一门综合实践性技巧的学科目前在各教育阶段都收到了广泛重视.在高校开展体育教育的主体目标是大学生,他们在这一时期身心健康都已经得到了长期培养,所以对于运动的强度技巧以及难度方面进一步提高,如果没有采取相应的损伤防护和预防措施这样就很容易使学生在参与运动的过程中产生损伤现象,如此便会给大学生的身体和心理造成非常不好的影响,甚至有可能对他们以后的生活与工作都形成阻碍.而目前我国很多高校的体育教师他们对于运动中损伤的一些理论知识认识不足,开展的措施也有很多漏洞,那么如何才能对运动损伤加以预防和应对,这是目前我国高校体育教育工作的主要考虑的任务.本文先阐述了高校体育教学中运动损伤出现的原因分析,然后又对高校体育教学中运动损伤问题的有效对策展开讨论,并提出了个人的见解.
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