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选项教学是高中体育与健康课程改革的重要内容之一。一般来说．高中体育选项教学比较注重培养学生的体育运动专长和兴趣。促进学生终身体育意识的形成．目前，大部分普通高中体育教学中已经实施了选项教学．但效果不佳。本文主要结合自身教学实践．从高中开设选项教学的必要性出发．分析高中体育实施选项教学存在的问题．并深入探讨高效实施高中体育选项教学的对策。