【摘 要】
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英国《每日电讯报》报道,剑桥大学通过对33.4万人超12年的大型研究发现,不爱运动的懒人早死风险是胖子的两倍,但每天轻快步行20分钟就能避免这一风险.rn以往的研究已经证明,
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英国《每日电讯报》报道,剑桥大学通过对33.4万人超12年的大型研究发现,不爱运动的懒人早死风险是胖子的两倍,但每天轻快步行20分钟就能避免这一风险.rn以往的研究已经证明,缺乏身体运动和心脏病、癌症等风险有关.而发表在《美国临床营养学杂志》上的这一研究,则对现代的懒人生活方式发出了更严重的警告.据研究人员估计,在早前发布的欧洲死亡人口数据报告中,有33.7万个死亡案例归因于肥胖,而这一数字的两倍,即67.6万个死亡案例则被归因于缺乏运动.
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