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富有创意的组织方式以及灵活多变的教学方法是贯彻“自主开放”的途径，在体育教学过程中应做好引、导、放、收四个环节。
“引”是自主开放教学的前奏
“引”就是要把学生吸引到体育课堂、吸引到教学内容上来。一节低年级篮球运球教学，课的开始教师说：“大家把双手伸出来，跟着老师做手指的数字变化。”老师的双手高高地伸出来让学生都能看见，开始数字简单一些，然后速度加快，变化增多，但学生的手必须和教师的手一样。做1-2分钟后，老师双手出数字让学生说：“是几个，看谁反应快！”当学生高度集中精神时，教师把本节课内容讲给大家，再进行讲解示范，学生听讲就会很专注。
“导”是“自主开放教学”的基础
“导”即因势利导，形散神聚。自主开放教学是以学生为中心，在有利于学生主体创造性发挥的前提下进行课堂教学。在一次“蜈蚣爬”的游戏中，几乎每个组都尝到过失败的滋味。一个组因步调不一致而举步维艰。开始同学们互相埋怨，有的同学甚至泄气了，干脆坐在地上不动了。这时教师及时引导、鼓励：“你们组的任务是什么？个人的职责明确了吗？失败的原因在哪里？你们怎能被这小小的失败吓倒？”听了老师的话，组长又开始召集组员们说：“别的组能做到的，我们也一定能做到。同学们，忘记我们的任务了吗？为了全组的荣誉，加油吧！”于是，同学们开始总结失败原因，商量可行的办法，并做了具体分工。最后，这个组又经过几次尝试，终于可以步调一致地移动、行走……在后来的比赛中他们还夺得了第一名。
“放开”是“自主开放教学”的关键
“放”是针对传统教学而言的，指在教学实践中教师要“放手、放开、放宽”。
开放教学要重视学生的课前准备。课前教师向学生公布教学内容，让学生通过看书自学、查找资料、收集信息、小组合作等手段，对所学内容有充分了解，这样教学时便于学生积极主动参与活动，这对于培养学生自主、合作学习的能力有积极的意义。比如，在低年级快速跑教学中，尽管教师反复强调要跑成直线，但由于学生没学过两点间线段最短，不明白为什么要跑直线，所以屡屡出现曲线跑现象。我在进行这部分教学时，课前先布置任务：以小组为单位找两根一样长的绳子摆在地上，要求一根抻直，一根弯曲，看绳子长度是否发生了变化？上课的时候，我在起点和终点之间画一条直线和一条曲线，让跑得快的同学跑曲线，跑得慢的同学跑直线，结果同学们看到跑得慢的同学先到了终点。学生结合课前的实践，加上教师适时点拨，就很容易记住直线跑最快。
开放教学主张教与学的互动。教师充当教学的组织者、引导者、服务者，让学生自主探索、互相促进、和谐发展、共同提高。比如，跨越式跳高教学，我先让同学们用单脚起跳跨越一定高度的障碍，再讲出动作的关键特征：侧面直线助跑、单脚起跳、两腿交替越过横杆，然后学生自由练习、体会。在几次试跳的练习后，大部分学生就能够做出类似跨越式跳高的动作，这时，教师引导学生们步入正确跨越式的轨道，学生再次练习时，就会心有灵犀，得心应手。最后，教师和同学们一起总结要领。学生们不仅清楚跨越式跳高的正确动作方法和要领，还能够在以后的运动中举一反三，充分发挥他们的创造力。
“收”是“自主开放教学”的“点晴”之笔
“收”是“放”的总结与验收。“收”要适时，以便发现问题，收得太迟会给人以松散、放任不管的感觉；收得太早会压抑学生的积极性，甚至会熄灭学生的创造火花。要注重“收”的实效，新课程体现学习内容的综合性，强化学习过程的实践性，在教学过程中要有学生讨论、信息反馈、及时纠正问题、客观评价的过程。■
“引”是自主开放教学的前奏
“引”就是要把学生吸引到体育课堂、吸引到教学内容上来。一节低年级篮球运球教学，课的开始教师说：“大家把双手伸出来，跟着老师做手指的数字变化。”老师的双手高高地伸出来让学生都能看见，开始数字简单一些，然后速度加快，变化增多，但学生的手必须和教师的手一样。做1-2分钟后，老师双手出数字让学生说：“是几个，看谁反应快！”当学生高度集中精神时，教师把本节课内容讲给大家，再进行讲解示范，学生听讲就会很专注。
“导”是“自主开放教学”的基础
“导”即因势利导，形散神聚。自主开放教学是以学生为中心，在有利于学生主体创造性发挥的前提下进行课堂教学。在一次“蜈蚣爬”的游戏中，几乎每个组都尝到过失败的滋味。一个组因步调不一致而举步维艰。开始同学们互相埋怨，有的同学甚至泄气了，干脆坐在地上不动了。这时教师及时引导、鼓励：“你们组的任务是什么？个人的职责明确了吗？失败的原因在哪里？你们怎能被这小小的失败吓倒？”听了老师的话，组长又开始召集组员们说：“别的组能做到的，我们也一定能做到。同学们，忘记我们的任务了吗？为了全组的荣誉，加油吧！”于是，同学们开始总结失败原因，商量可行的办法，并做了具体分工。最后，这个组又经过几次尝试，终于可以步调一致地移动、行走……在后来的比赛中他们还夺得了第一名。
“放开”是“自主开放教学”的关键
“放”是针对传统教学而言的，指在教学实践中教师要“放手、放开、放宽”。
开放教学要重视学生的课前准备。课前教师向学生公布教学内容，让学生通过看书自学、查找资料、收集信息、小组合作等手段，对所学内容有充分了解，这样教学时便于学生积极主动参与活动，这对于培养学生自主、合作学习的能力有积极的意义。比如，在低年级快速跑教学中，尽管教师反复强调要跑成直线，但由于学生没学过两点间线段最短，不明白为什么要跑直线，所以屡屡出现曲线跑现象。我在进行这部分教学时，课前先布置任务：以小组为单位找两根一样长的绳子摆在地上，要求一根抻直，一根弯曲，看绳子长度是否发生了变化？上课的时候，我在起点和终点之间画一条直线和一条曲线，让跑得快的同学跑曲线，跑得慢的同学跑直线，结果同学们看到跑得慢的同学先到了终点。学生结合课前的实践，加上教师适时点拨，就很容易记住直线跑最快。
开放教学主张教与学的互动。教师充当教学的组织者、引导者、服务者，让学生自主探索、互相促进、和谐发展、共同提高。比如，跨越式跳高教学，我先让同学们用单脚起跳跨越一定高度的障碍，再讲出动作的关键特征：侧面直线助跑、单脚起跳、两腿交替越过横杆，然后学生自由练习、体会。在几次试跳的练习后，大部分学生就能够做出类似跨越式跳高的动作，这时，教师引导学生们步入正确跨越式的轨道，学生再次练习时，就会心有灵犀，得心应手。最后，教师和同学们一起总结要领。学生们不仅清楚跨越式跳高的正确动作方法和要领，还能够在以后的运动中举一反三，充分发挥他们的创造力。
“收”是“自主开放教学”的“点晴”之笔
“收”是“放”的总结与验收。“收”要适时，以便发现问题，收得太迟会给人以松散、放任不管的感觉；收得太早会压抑学生的积极性，甚至会熄灭学生的创造火花。要注重“收”的实效，新课程体现学习内容的综合性，强化学习过程的实践性，在教学过程中要有学生讨论、信息反馈、及时纠正问题、客观评价的过程。■