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摘 要：基于对高等职业院校学生自我管理的现状调查，分析了高职院校学生自我管理能力缺乏的主要原因，提出了提升高职院校学生自我管理能力策略。
关键词：高职院校 自我管理 提升
1高等职业院校学生自我管理的现状调查
论文采用了问卷调查的方法调查了一些高等职业院校，以此来分析高职学生自我管理的状况。
研究对象：高等职业院校学生，并对部分辅导员进行了访谈。
调查方法：采取问卷和访谈的方式，随机发放调查问卷220份，共收回卷211份，有效问卷200份。
调查结果发现，学生的自我管理存在的问题有：
（1）缺乏自我管理意识、学习目标不清晰
自我管理意识是学生幵展自我管理的前提和基础，而学习目标则为学生个体指明了前进的方向。它们对学生的学习和发展都具有重要作用。然而，在调查中笔者发现，只有35. 18%的学生认为“自己对学习负主要责任”，也只有17.56%的学生选择其拥有清晰的学习目标。由此看出，多数学生的学习自我管理意识不强，学习目标不明确。
（2）缺乏对时间与金钱的合理规划、乏于控制
在个人时间规划与花销计划方面，选择主动规划的学生分别为“16. 59%”和“17.61%”。而在“是否会打游戏、上网到深夜”和“是否经常透支”的题目中，学生选择“从不”如此的学生分别为22. 33%和31. 60%。
（3）自我情绪调节不力
在日常的情绪调节方面，有19. 48%的学生选择在“遇到不顺心事情的时候”会“郁闷沮丧、长时间意志消沉”，另有61. 34%的学生会“饮酒暴食等宣泄情绪”。这在很大程度上体现了学生不能够在生活中很好的调节自己旳情绪，缺乏合理调节情绪的技巧。
2高职院校学生自我管理能力缺乏的主要原因
2.1家庭观念方面
现在中国的孩子们多为独生子女，备受父母的关爱。对待子女，父母总是尽量满足他们的一切需求，为他们解决遇到的各种困难，即使子女已经成年，也是把他们当成孩子，为他们打理好一切。这样家庭教育的后果就是家长们往往忽视了该如何培养孩子们自理自立、自我管理和学会做人等方面的内容。
2.2社会环境方面
（1）高职学生深受社会环境负面因素的影响
高职学生处于世界观、人生观、价值观的形成期，在接受高等教育、进行社会实践和服务社会时，往往也会受到一些社会负面因素的影响。拜金主义、盲目追求高消费，腐败、不讲诚信等社会不良现象和各种歪风邪气对高职学生都有潜移默化的影响，从而使学生在确立世界观、人生观、价值观时变得困惑，使学生在对自身进行自我认识、评价和完善时产生了错误的倾向。
（2）高职学生深受社会多元文化的影响
网络时代的到来，全球信息日新月异，多元文化思潮和价值观念冲击着当代大学生，他们的价值取向也呈现多元化。因为高职学生正处于自主意识和认知能力的形成期，很容易受到各种低俗、不健康文化和思潮的影响，在进行价值准则和行为规范的选择时容易出现困惑和疑虑。
2.3学生自身方面
大学生活和高中生活有很大差别。习惯了中学生角色，进入大学，面对生活习惯、行为方式、人际交往和学习方法等突然的变化，部分学生难免会出现迷茫和无助。生活方面，父母不在身边，各种生活琐事诸如洗衣、购买生活物品等都需要自理；学习方面，大学教学方法的改变，自由支配的时间增多，每个人都得学会合理地安排自己的课余时间；人际方面，较之中学阶段，大学的社会活动大大增加，学生们要参加各种社会实践和集体活动，因此还要学会人际交往。而部分学生刚刚进入大学，在没有做好准备的情况下，很难适应如此变化的生活。
3提升高职院校学生自我管理能力策略
3.1树立目标—进行人生和职业生涯规划
在高职学生进入大学后，学校及辅导员要对学生进行人生和职业生涯规划的指导和教育，开展职业生涯规划课程，启发学生们进行自我定位和自我评价，树立远大理想，确定发展目标。对于自己所选择的专业进行细致的分析，在兴趣和喜爱的基础上树立对于本专业的信心。择己所爱，择己所长，择世所需和择己所利地进行个人切实可行的职业规划，在确定好职业方向的定位即事业发展目标后，针对发展目标进行自我管理，编制相应的学习计划，对每一学期的时间、实践和内容作出合理的安排，在大学阶段逐步完成职业核心能力的提高。
3.2营造良好的自我管理环境
高职院校要培养学生的自我管理能力，使学生真正做到自我管理，首先就要创造良好的自我管理环境空间。学校要营造民主、团结、积极向上的校园文化氛围，并强化学生的责任感意识，使自我管理理念深入学生内心，使学生主动、自觉地进行校园管理和自我管理。
构建能促进学生发展的团队精神。在良好的校园文化氛围下，力求每一个群体都能朝学习型组织发展。在共同的目标下，进行团队合作和团队学习，将所有成员凝聚在一起，使团队成员都能自愿地为团队做贡献，这样，不仅使成员意识到了自己的责任感，自身获得了全面的发展，还能强化成员的集体意识和团队精神。如此不仅发挥了群体的自我教育作用，还有利于学生自我教育能力的培养。
3.3改善教学过程、优化教学管理
（1）开展师生互动课堂教学
师生互动式课堂中，教师是学习的主导，学生是学习的主体。教师要创设让学生积极活动的情境，并根据教学内容和教学目标设计教学流程。充分发挥学生们的主体性和创造性，让学生自己观察、思考，发现问题，搜集信息，思考问题，解决问题，学会学习。在进行问题解决时，教师要善于引导学生，并鼓励学生大胆创新，宽容学生的错误，接受学生的意见，师生之间不仅进行信息的交流也进行情感的交流，从而创造民主平等的和谐课堂。
（2）优化课程结构，开展自我探究
在课程设置方面，高职院校应立足于能力本位，以文化课程为基础，突出实践课程的开发与设计，重視人文课程的传授。高度重视市场需求，及时深入市场调研，探求最前沿的发展动态，切实提高学生的职业技能和实践操作能力。另外，在高职院校中切实开展学生自我探究学习，无疑是培养学生学会学习与自我管理的最优课程方式，也是适应高职学生特点与学习特点的最优选择。
参考文献：
[1]陈立民.高校辅导员理论与实务[M].中国言实出版社，2006：12
[2]窦胜功，周玉良.情商决定一生[M].清华大学出版社，2010，1：165
[3]习韦任.学会生存（教育世界的今天和明天）[M].教育科学出版社，1996
关键词：高职院校 自我管理 提升
1高等职业院校学生自我管理的现状调查
论文采用了问卷调查的方法调查了一些高等职业院校，以此来分析高职学生自我管理的状况。
研究对象：高等职业院校学生，并对部分辅导员进行了访谈。
调查方法：采取问卷和访谈的方式，随机发放调查问卷220份，共收回卷211份，有效问卷200份。
调查结果发现，学生的自我管理存在的问题有：
（1）缺乏自我管理意识、学习目标不清晰
自我管理意识是学生幵展自我管理的前提和基础，而学习目标则为学生个体指明了前进的方向。它们对学生的学习和发展都具有重要作用。然而，在调查中笔者发现，只有35. 18%的学生认为“自己对学习负主要责任”，也只有17.56%的学生选择其拥有清晰的学习目标。由此看出，多数学生的学习自我管理意识不强，学习目标不明确。
（2）缺乏对时间与金钱的合理规划、乏于控制
在个人时间规划与花销计划方面，选择主动规划的学生分别为“16. 59%”和“17.61%”。而在“是否会打游戏、上网到深夜”和“是否经常透支”的题目中，学生选择“从不”如此的学生分别为22. 33%和31. 60%。
（3）自我情绪调节不力
在日常的情绪调节方面，有19. 48%的学生选择在“遇到不顺心事情的时候”会“郁闷沮丧、长时间意志消沉”，另有61. 34%的学生会“饮酒暴食等宣泄情绪”。这在很大程度上体现了学生不能够在生活中很好的调节自己旳情绪，缺乏合理调节情绪的技巧。
2高职院校学生自我管理能力缺乏的主要原因
2.1家庭观念方面
现在中国的孩子们多为独生子女，备受父母的关爱。对待子女，父母总是尽量满足他们的一切需求，为他们解决遇到的各种困难，即使子女已经成年，也是把他们当成孩子，为他们打理好一切。这样家庭教育的后果就是家长们往往忽视了该如何培养孩子们自理自立、自我管理和学会做人等方面的内容。
2.2社会环境方面
（1）高职学生深受社会环境负面因素的影响
高职学生处于世界观、人生观、价值观的形成期，在接受高等教育、进行社会实践和服务社会时，往往也会受到一些社会负面因素的影响。拜金主义、盲目追求高消费，腐败、不讲诚信等社会不良现象和各种歪风邪气对高职学生都有潜移默化的影响，从而使学生在确立世界观、人生观、价值观时变得困惑，使学生在对自身进行自我认识、评价和完善时产生了错误的倾向。
（2）高职学生深受社会多元文化的影响
网络时代的到来，全球信息日新月异，多元文化思潮和价值观念冲击着当代大学生，他们的价值取向也呈现多元化。因为高职学生正处于自主意识和认知能力的形成期，很容易受到各种低俗、不健康文化和思潮的影响，在进行价值准则和行为规范的选择时容易出现困惑和疑虑。
2.3学生自身方面
大学生活和高中生活有很大差别。习惯了中学生角色，进入大学，面对生活习惯、行为方式、人际交往和学习方法等突然的变化，部分学生难免会出现迷茫和无助。生活方面，父母不在身边，各种生活琐事诸如洗衣、购买生活物品等都需要自理；学习方面，大学教学方法的改变，自由支配的时间增多，每个人都得学会合理地安排自己的课余时间；人际方面，较之中学阶段，大学的社会活动大大增加，学生们要参加各种社会实践和集体活动，因此还要学会人际交往。而部分学生刚刚进入大学，在没有做好准备的情况下，很难适应如此变化的生活。
3提升高职院校学生自我管理能力策略
3.1树立目标—进行人生和职业生涯规划
在高职学生进入大学后，学校及辅导员要对学生进行人生和职业生涯规划的指导和教育，开展职业生涯规划课程，启发学生们进行自我定位和自我评价，树立远大理想，确定发展目标。对于自己所选择的专业进行细致的分析，在兴趣和喜爱的基础上树立对于本专业的信心。择己所爱，择己所长，择世所需和择己所利地进行个人切实可行的职业规划，在确定好职业方向的定位即事业发展目标后，针对发展目标进行自我管理，编制相应的学习计划，对每一学期的时间、实践和内容作出合理的安排，在大学阶段逐步完成职业核心能力的提高。
3.2营造良好的自我管理环境
高职院校要培养学生的自我管理能力，使学生真正做到自我管理，首先就要创造良好的自我管理环境空间。学校要营造民主、团结、积极向上的校园文化氛围，并强化学生的责任感意识，使自我管理理念深入学生内心，使学生主动、自觉地进行校园管理和自我管理。
构建能促进学生发展的团队精神。在良好的校园文化氛围下，力求每一个群体都能朝学习型组织发展。在共同的目标下，进行团队合作和团队学习，将所有成员凝聚在一起，使团队成员都能自愿地为团队做贡献，这样，不仅使成员意识到了自己的责任感，自身获得了全面的发展，还能强化成员的集体意识和团队精神。如此不仅发挥了群体的自我教育作用，还有利于学生自我教育能力的培养。
3.3改善教学过程、优化教学管理
（1）开展师生互动课堂教学
师生互动式课堂中，教师是学习的主导，学生是学习的主体。教师要创设让学生积极活动的情境，并根据教学内容和教学目标设计教学流程。充分发挥学生们的主体性和创造性，让学生自己观察、思考，发现问题，搜集信息，思考问题，解决问题，学会学习。在进行问题解决时，教师要善于引导学生，并鼓励学生大胆创新，宽容学生的错误，接受学生的意见，师生之间不仅进行信息的交流也进行情感的交流，从而创造民主平等的和谐课堂。
（2）优化课程结构，开展自我探究
在课程设置方面，高职院校应立足于能力本位，以文化课程为基础，突出实践课程的开发与设计，重視人文课程的传授。高度重视市场需求，及时深入市场调研，探求最前沿的发展动态，切实提高学生的职业技能和实践操作能力。另外，在高职院校中切实开展学生自我探究学习，无疑是培养学生学会学习与自我管理的最优课程方式，也是适应高职学生特点与学习特点的最优选择。
参考文献：
[1]陈立民.高校辅导员理论与实务[M].中国言实出版社，2006：12
[2]窦胜功，周玉良.情商决定一生[M].清华大学出版社，2010，1：165
[3]习韦任.学会生存（教育世界的今天和明天）[M].教育科学出版社，1996