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健康长寿与夫妻性生活 力 军
据现代医学研究证实，人体衰老并不意味着性欲的必然减退和获得性高潮能力的完全丧失。如果老年人有正常而持久的性功能，这是健康长寿的好预兆和构成老年人精力充沛的一个重要体征。国内外调查资料表明：一些恩爱的老年夫妻，性生活能够保持到70～80岁，个别男性到90岁时，尚有精子生存。日本东京大学朝辰正德医学博士认为。性激素的旺盛，是延缓衰老的物质基础。
美国心理学家简丽丝·古柯特研究发现，有性功能的老年人如果长期性压抑，可以使身体免疫能力降低，使身体造成某些病态，还容易给老年人在精神上造成压力，出现焦虑、紧张、抑郁、自责等症状。研究表明，专管分泌性激素的丘脑下部和脑垂体，若经常受到性活动的刺激，可使激素分泌良好，从而有改善血液循环和新陈代谢的作用。
适当的和谐的性生活，有助于防止脑老化，避免生殖器废用性萎缩。老年人正常的性生活，不仅可减少其身心疾病的发生，而且对预防癌症等多种疾病也大有裨益。如：性生活能刺激卵巢分泌较多的雌激素，使妇女的皮肤更加柔嫩润滑，精神开朗愉快，有助于减轻阴道干涩等不适。据西德医学专家研究发现，爱的举止能促使机体内“B－内啡呔”的分泌量增加，使巨噬细胞和干扰素的活力增强，能避免和防止某些癌症的发生。
老年夫妇正常而满意的性生活，可以减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的患病率。一些性医学专家认为，这是因为同房后，可使男子前列腺保持经常性的畅通，血液循环得到改善，有助于避免和减少前列腺的炎症、肥大及恶性肿瘤的发生。和谐的性生活及高潮中的快感，也有助于妇女体内各种激素间的调节、生理上的平衡及精神上的松弛，因而可降低乳腺癌的发病率。另外，男性精液中有一种与青霉素相媲美的重要抗菌蛋白质——精液细胞浆素，这种物质不但能消灭葡萄球菌、链球菌等致病菌，而且能使受阻细胞无法生长。老年妇女因雌激素水平下降，易诱发多种妇科病，适当的合理的性生活，使丈夫的精液能规律地滋润阴道，能起到有益的杀菌作用，从而防止和减少许多妇科疾病的发生。
性生活还是一项轻松的体力活动，除促使老年人血液循环加快、肺活量增加外，骨盆、四肢、关节、肌肉及脊柱的活动还是一种全身运动，对健康有益。据专家测定，夫妇间过性生活的耗氧量相当于登2层楼梯、一次轻快的散步。世界上有不少高龄夫妇，无一不是夫妻恩爱。研究表明，单身者比婚配者，丧偶者比白头偕老者，离婚者比婚姻美满者的死亡率要高，以男性尤为明显。其重要原因就是失去了性爱伴侣，产生了孤独感、寂寞感所致。老年夫妻的婚姻关系和性爱，是家中其他人所代替不了的。许多调查表明，老年男性更倾向于把妻子作为惟一的伴侣。由此可见，正常的、和谐的婚姻状态及性活动，对老年人的健康长寿起着不可低估的保证作用。
水质污染罹恶病 罗嗣藻
水是生命之源，与人体健康关系极大。据世界卫生组织调查：80％的疾病与水有关。水质污染罹恶病，愈来愈为人们关注。
砷污染罹咽病 1996年4月，贵州重要饮用水源与风景旅游区红枫湖上游羊昌河地区，突发407人罹患恶病：发生黏膜损伤。经抢救，并采取紧急措施，制止了病情发展。后查明：原来，平坝县的某化工有限公司，超标排放有毒物砷。一切砷化物都具有强烈的毒性，常见的有亚砷酸酐，即俗名砒霜。饮用含有大量砷的水，会引起慢性中毒，使咽喉发生黏膜损伤，砷还会在人体内积蓄，危害人的健康。生活饮用水要求砷的含量不得超过0.04毫克／升。
铜污染罹哑病三国蜀相诸葛亮率兵挥师7月战场，在征途中士兵干渴难忍。而误饮溪泉，突发失声变哑。原来，诸葛亮所征战之地富藏铜矿。铜，本不易溶于水，但在水中氧化铁与氧化硫杆菌的作用下，转化为易溶的硫化铜。士兵饮用了含有硫化铜的水，而产生了铜盐中毒，致使声带受到损害，罹患哑病。神机妙算的诸葛亮，却遭到了铜污染的“暗算”。
汞污染罹秃病 贵州东部铜仁市有一个小村子，包括男女老少，在一年的春夏之交竟有87人光头秃发，俗称“鬼剃头”。原来，铜仁地区富蕴汞矿，一旦汞溶解于水，便污染了水源。被汞污染的水有很强的毒性，能危害人的中枢与末梢神经，可在体内积累，引起慢性中毒。生活饮用水要求无机汞化合物含量不得超过0.001毫克／升。
锰污染罹狂病 20世纪40年代，在某一年的两个月中，日本的一个小村子，居然有16人相继癫狂。病人哭笑无常，手脚僵硬，跌倒在地后便满地打滚，成了狂人疯子。后经查明，罪魁祸首就是被锰污染的水源。这个村子的饮水井旁，置放着垃圾箱，箱内弃有许多废干电池。电池的二氧化锰渗入地下。逐渐转化为可溶性的碳酸氢锰，溶于了井水。饮用大量的锰离子污染的水，人体就会中毒。
(编辑 兆 文)
据现代医学研究证实，人体衰老并不意味着性欲的必然减退和获得性高潮能力的完全丧失。如果老年人有正常而持久的性功能，这是健康长寿的好预兆和构成老年人精力充沛的一个重要体征。国内外调查资料表明：一些恩爱的老年夫妻，性生活能够保持到70～80岁，个别男性到90岁时，尚有精子生存。日本东京大学朝辰正德医学博士认为。性激素的旺盛，是延缓衰老的物质基础。
美国心理学家简丽丝·古柯特研究发现，有性功能的老年人如果长期性压抑，可以使身体免疫能力降低，使身体造成某些病态，还容易给老年人在精神上造成压力，出现焦虑、紧张、抑郁、自责等症状。研究表明，专管分泌性激素的丘脑下部和脑垂体，若经常受到性活动的刺激，可使激素分泌良好，从而有改善血液循环和新陈代谢的作用。
适当的和谐的性生活，有助于防止脑老化，避免生殖器废用性萎缩。老年人正常的性生活，不仅可减少其身心疾病的发生，而且对预防癌症等多种疾病也大有裨益。如：性生活能刺激卵巢分泌较多的雌激素，使妇女的皮肤更加柔嫩润滑，精神开朗愉快，有助于减轻阴道干涩等不适。据西德医学专家研究发现，爱的举止能促使机体内“B－内啡呔”的分泌量增加，使巨噬细胞和干扰素的活力增强，能避免和防止某些癌症的发生。
老年夫妇正常而满意的性生活，可以减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的患病率。一些性医学专家认为，这是因为同房后，可使男子前列腺保持经常性的畅通，血液循环得到改善，有助于避免和减少前列腺的炎症、肥大及恶性肿瘤的发生。和谐的性生活及高潮中的快感，也有助于妇女体内各种激素间的调节、生理上的平衡及精神上的松弛，因而可降低乳腺癌的发病率。另外，男性精液中有一种与青霉素相媲美的重要抗菌蛋白质——精液细胞浆素，这种物质不但能消灭葡萄球菌、链球菌等致病菌，而且能使受阻细胞无法生长。老年妇女因雌激素水平下降，易诱发多种妇科病，适当的合理的性生活，使丈夫的精液能规律地滋润阴道，能起到有益的杀菌作用，从而防止和减少许多妇科疾病的发生。
性生活还是一项轻松的体力活动，除促使老年人血液循环加快、肺活量增加外，骨盆、四肢、关节、肌肉及脊柱的活动还是一种全身运动，对健康有益。据专家测定，夫妇间过性生活的耗氧量相当于登2层楼梯、一次轻快的散步。世界上有不少高龄夫妇，无一不是夫妻恩爱。研究表明，单身者比婚配者，丧偶者比白头偕老者，离婚者比婚姻美满者的死亡率要高，以男性尤为明显。其重要原因就是失去了性爱伴侣，产生了孤独感、寂寞感所致。老年夫妻的婚姻关系和性爱，是家中其他人所代替不了的。许多调查表明，老年男性更倾向于把妻子作为惟一的伴侣。由此可见，正常的、和谐的婚姻状态及性活动，对老年人的健康长寿起着不可低估的保证作用。
水质污染罹恶病 罗嗣藻
水是生命之源，与人体健康关系极大。据世界卫生组织调查：80％的疾病与水有关。水质污染罹恶病，愈来愈为人们关注。
砷污染罹咽病 1996年4月，贵州重要饮用水源与风景旅游区红枫湖上游羊昌河地区，突发407人罹患恶病：发生黏膜损伤。经抢救，并采取紧急措施，制止了病情发展。后查明：原来，平坝县的某化工有限公司，超标排放有毒物砷。一切砷化物都具有强烈的毒性，常见的有亚砷酸酐，即俗名砒霜。饮用含有大量砷的水，会引起慢性中毒，使咽喉发生黏膜损伤，砷还会在人体内积蓄，危害人的健康。生活饮用水要求砷的含量不得超过0.04毫克／升。
铜污染罹哑病三国蜀相诸葛亮率兵挥师7月战场，在征途中士兵干渴难忍。而误饮溪泉，突发失声变哑。原来，诸葛亮所征战之地富藏铜矿。铜，本不易溶于水，但在水中氧化铁与氧化硫杆菌的作用下，转化为易溶的硫化铜。士兵饮用了含有硫化铜的水，而产生了铜盐中毒，致使声带受到损害，罹患哑病。神机妙算的诸葛亮，却遭到了铜污染的“暗算”。
汞污染罹秃病 贵州东部铜仁市有一个小村子，包括男女老少，在一年的春夏之交竟有87人光头秃发，俗称“鬼剃头”。原来，铜仁地区富蕴汞矿，一旦汞溶解于水，便污染了水源。被汞污染的水有很强的毒性，能危害人的中枢与末梢神经，可在体内积累，引起慢性中毒。生活饮用水要求无机汞化合物含量不得超过0.001毫克／升。
锰污染罹狂病 20世纪40年代，在某一年的两个月中，日本的一个小村子，居然有16人相继癫狂。病人哭笑无常，手脚僵硬，跌倒在地后便满地打滚，成了狂人疯子。后经查明，罪魁祸首就是被锰污染的水源。这个村子的饮水井旁，置放着垃圾箱，箱内弃有许多废干电池。电池的二氧化锰渗入地下。逐渐转化为可溶性的碳酸氢锰，溶于了井水。饮用大量的锰离子污染的水，人体就会中毒。
(编辑 兆 文)