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从现代医学的角度来看,提肛运动是由肛提肌、肛门括约肌、盆底肌群共同协作完成的动作,这些肌群均为随意肌,可通过意识进行收缩和舒张,从而提高肛门括约肌的弹性,加强肛门的约束力.
提肛运动增强盆底肌
【摘 要】
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从现代医学的角度来看,提肛运动是由肛提肌、肛门括约肌、盆底肌群共同协作完成的动作,这些肌群均为随意肌,可通过意识进行收缩和舒张,从而提高肛门括约肌的弹性,加强肛门的
【出 处】
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健康文摘
【发表日期】
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2021年6期
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