【摘 要】
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一、抢篮板球的技术(一)必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备“两强相遇勇者胜。”首先是培养勇猛、顽强、敢拼敢抢的作风;另外,必须做好每投必抢的思想及行动
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一、抢篮板球的技术(一)必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备“两强相遇勇者胜。”首先是培养勇猛、顽强、敢拼敢抢的作风;另外,必须做好每投必抢的思想及行动准备,等到不中再去抢球,往往就比对方慢了半拍,失去极好的位置和时机。一个队员的身体技术水准再好,一
First, the technology of rebounding (a) must have brave and tenacious style and each vote must grab the ideas and actions to prepare “brave win two strong wins.” The first is to develop a brave, tenacious, bold dare to grab the style; In addition, Must do a good job every vote must grab ideas and actions to prepare, wait until not to grab the ball, often slower than the other half a beat, lost excellent position and timing. A player’s body technical standards no matter, a
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