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武术散打运动员训练时的供能状态与临场比赛时的实际供能状态是否相符或接近,是评价散打项目“体能”训练效果的主要依据。武术散打项目的体能训练主要是以速度耐力和耐力因子为主开展训练的。具体到武术散打项目来说,专项耐力训练以速度耐力为主,一般耐力训练以有氧耐力为主。
武术散打比赛中对峙、攻防、间歇三种状态时间划分与特征的研究
【摘 要】
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武术散打运动员训练时的供能状态与临场比赛时的实际供能状态是否相符或接近,是评价散打项目“体能”训练效果的主要依据。武术散打项目的体能训练主要是以速度耐力和耐力因
【机 构】
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武汉警官职业学院
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2019年9X期
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