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摘 要：我国独特的民族特色，让我们在长期的发展中形成了多彩多姿的民族体育。体育本身在人们的生活中就是非常重要的一部分，俗话说，身体就是本钱，没有了本钱干什么都是困难重重。我国的民族体育在远古时代就已经开始萌芽了，由于古时代的科技不发达，人类对大自然的了解也不像现在这么深刻，所以萌芽时期的民族体育相比现在而言是比较简单而生活化的。本文就民族体育文化的特点、发展及其文化功能做出讨论。
关键词：民族体育;发展;文化功能
民族传统体育文化是指我国自古以来形成的具体民族自身文化特色的体育活动以及延伸到各个物质和精神层面的文化现象。相比体力竞争来说，我国的民族体育更能体现人文思想，我国的民族体育把“以人为本”、体育竞技、文化和娱乐四者相互结合，吸收各自的特点，融会贯通，而且在与各国的交流中，我国总是会加强与各国各民族的体育交流，体现出我国民族体育的兼容性，也使得我国民族体育拥有强大的生命力经久不衰。
我国本身就是一个拥有五千多年悠久历史的大国，民族体育历史自然也很悠久，虽然近代战争频繁却不影响我国体育项目的增加，而且从古至今的颇多体育项目都有保存至今。尤其是自秦汉以来形成的多种体育项目，一直流传的很好并被发扬光大，这为现代民族体育打下了很结实的基础，也成为世界文化遗传的瑰宝。并且在我国的体育博物馆、国家体委文史工作委员会编的《中国民族传统体育志》中记载了多达978个传统的56个民族的民族体育项目。我国的民族体育大致可以分为四类：竞技表演类。健身娱乐类。益智养生类。临近消亡和濒危类。
一、现代民族体育的发展
民族体育的最初的形成是因为先民们为了生活，在外猎取食物，对付飞禽走兽等，在这些过程中的奔跑、跳跃、攀爬等都是民族体育的发展的基础。为了维持自己以及整个族群的生存，先民只有通过不断的强化自身才能一点点的征服自然，这样的动力促成了如今的现代民族体育文化。
在我国民族体育现代化的发展中，我们一定要重视学科的建设，突出健康的重要性。民族体育的本质就是为了达到健身的目的，所以，不论什么活动都应该重视健康这个问题。在活动中，不能为了竞技不顾健康，所以我们首先要改变的就是以竞技为中心的体育文化。每一项的体育活动都应该有一定的考核标准，不能无限制的给个体施加压力。其次就是我们应该建设更有特色的现代民族体育文化，不能太过传统了，同时还要注重理论知识的传授。给人们一个规范化、系统化以及科学化的体育理论教材。这应该是每一个体育工作者的必备品。理论教材的编写应该有针对性，注重实效性。给技术技能加以解释与强调，在内容上还要有创新性。趣味性，但是最重要的是要可行。任何创新我们都要考虑它的可行性，所以可行性是非常重要的。第三点则是我国现代民族体育的价值，这个概念不是每个人都懂得，所以我们还应该加强它的传播。将我国现代民族体育文化的价值观让每个人都了解。
我国的民族体育用之于民，是为了提高人们身体素质的全民健身运动。因此，弘扬我国现代民族体育刻不容缓。
二、现代民族体育的功能
民族体育既然是由古代人们的劳动起源的，那么它的功能自然也离不开我们的生活，民族体育文化既能传播生存本领，提高自身素质，又能调节自身。对于加强族群的凝聚力也有很重要的作用。它是人们对生活寄予希望的一种方式，是唤起族民进取意识的重要途径。对于和外族的关系上能起到加强的作用，加强各族的民族体育的交流。对于我国现代民族体育文化的功能，根据的文化不同，自然体现出来的功能也会不一样。笔者索要阐述的是现代民族体育的教化功能、维系功能、调控功能和史料功能。
民族体育的调控作用不是只针对个体和族群之间的关系，民族体育的调控功能对个人的身体调控也起到非常至关重要的作用。一场集体的体育运动能调节一个人的中枢神經系统，一个简单的体育运动，也许看上去会很简单，但是一个简单的运动也是需要全身心的运作，因此运动多了也就变得灵活了。经常性的练习能让个体的协调能力增强，使身体灵活性更好，再者，练习的时候不仅仅只是身体的驱动，还要自身能够很好的控制自己的情绪，让自己发挥的更好，因此进行专项体能训练，还能提高练习者的积极性和兴奋性，在一项拥有严谨的秩序的体育运动活动中，一个人的情绪是非常重要的，虽然兴奋对于活动本身来说比较好，但是过于兴奋可能导致不小心造成的意外，此时则需要自己聚精会神的调控自己的情绪，所以民族体育也能让练习者克制自己的能力更强，在生活中也能使自己的生活处于一种张弛有序的状态，更能释放自己的生活压力。一方面加强了自身的身体条件，另一方面专心的参与体育活动，增强凝聚力，为现代民族体育的发展做出贡献。
现代民族体育的史料功能可能并不经常被人们重视，但是它的作用确实不可小看。区别于其他的社会文化，现代民族体育文化是一种比较特殊的文化，特殊在基本上涉及到的是人的躯体，而不是书面上的东西。人们从最初的行为来使自己以及族群得到温饱，到现在人们用行为来诠释一种文化，这其中的历史是我们不可小觑的，这不仅仅是人的坚持，也是人的向往。一般的社会文化都是通过文字记录在各种典籍中并保存下来，可是民族体育文化却不能用简单的文字来记录，若这么多体育文化都用记录在典籍中那可能会出现很多的文字问题。
民族体育的记录方式不是文字，而是特殊的非文字方式。只有这样才得以让民族体育文化一直保存至今。现代民族体育文化不是一种书面上的文化，无法用典籍保存，但是人们用自己的躯体动作将其保存并发展，以往很多的记录方式都是以符号性的动作来表示的，直到发展到今天的图文信息。这是现代民族体育的一个重要的文化功能，这样的记录方式是比文字更为深刻而真实的。
参考文献：
[1] 张治敏.“和而不同”思想中蕴含的伦理思想及现代意义.辽宁经济职业技术学院（辽宁经济管理干部学院学报.2010（02）
[2] 白腾飞.现代传媒与民族体育事业的发展.人民论坛.2013（02）
[3] 武杭.我国中小学生身体素质现状分析及其对策[J].北京工业职业技术学院学报.2010（01）
关键词：民族体育;发展;文化功能
民族传统体育文化是指我国自古以来形成的具体民族自身文化特色的体育活动以及延伸到各个物质和精神层面的文化现象。相比体力竞争来说，我国的民族体育更能体现人文思想，我国的民族体育把“以人为本”、体育竞技、文化和娱乐四者相互结合，吸收各自的特点，融会贯通，而且在与各国的交流中，我国总是会加强与各国各民族的体育交流，体现出我国民族体育的兼容性，也使得我国民族体育拥有强大的生命力经久不衰。
我国本身就是一个拥有五千多年悠久历史的大国，民族体育历史自然也很悠久，虽然近代战争频繁却不影响我国体育项目的增加，而且从古至今的颇多体育项目都有保存至今。尤其是自秦汉以来形成的多种体育项目，一直流传的很好并被发扬光大，这为现代民族体育打下了很结实的基础，也成为世界文化遗传的瑰宝。并且在我国的体育博物馆、国家体委文史工作委员会编的《中国民族传统体育志》中记载了多达978个传统的56个民族的民族体育项目。我国的民族体育大致可以分为四类：竞技表演类。健身娱乐类。益智养生类。临近消亡和濒危类。
一、现代民族体育的发展
民族体育的最初的形成是因为先民们为了生活，在外猎取食物，对付飞禽走兽等，在这些过程中的奔跑、跳跃、攀爬等都是民族体育的发展的基础。为了维持自己以及整个族群的生存，先民只有通过不断的强化自身才能一点点的征服自然，这样的动力促成了如今的现代民族体育文化。
在我国民族体育现代化的发展中，我们一定要重视学科的建设，突出健康的重要性。民族体育的本质就是为了达到健身的目的，所以，不论什么活动都应该重视健康这个问题。在活动中，不能为了竞技不顾健康，所以我们首先要改变的就是以竞技为中心的体育文化。每一项的体育活动都应该有一定的考核标准，不能无限制的给个体施加压力。其次就是我们应该建设更有特色的现代民族体育文化，不能太过传统了，同时还要注重理论知识的传授。给人们一个规范化、系统化以及科学化的体育理论教材。这应该是每一个体育工作者的必备品。理论教材的编写应该有针对性，注重实效性。给技术技能加以解释与强调，在内容上还要有创新性。趣味性，但是最重要的是要可行。任何创新我们都要考虑它的可行性，所以可行性是非常重要的。第三点则是我国现代民族体育的价值，这个概念不是每个人都懂得，所以我们还应该加强它的传播。将我国现代民族体育文化的价值观让每个人都了解。
我国的民族体育用之于民，是为了提高人们身体素质的全民健身运动。因此，弘扬我国现代民族体育刻不容缓。
二、现代民族体育的功能
民族体育既然是由古代人们的劳动起源的，那么它的功能自然也离不开我们的生活，民族体育文化既能传播生存本领，提高自身素质，又能调节自身。对于加强族群的凝聚力也有很重要的作用。它是人们对生活寄予希望的一种方式，是唤起族民进取意识的重要途径。对于和外族的关系上能起到加强的作用，加强各族的民族体育的交流。对于我国现代民族体育文化的功能，根据的文化不同，自然体现出来的功能也会不一样。笔者索要阐述的是现代民族体育的教化功能、维系功能、调控功能和史料功能。
民族体育的调控作用不是只针对个体和族群之间的关系，民族体育的调控功能对个人的身体调控也起到非常至关重要的作用。一场集体的体育运动能调节一个人的中枢神經系统，一个简单的体育运动，也许看上去会很简单，但是一个简单的运动也是需要全身心的运作，因此运动多了也就变得灵活了。经常性的练习能让个体的协调能力增强，使身体灵活性更好，再者，练习的时候不仅仅只是身体的驱动，还要自身能够很好的控制自己的情绪，让自己发挥的更好，因此进行专项体能训练，还能提高练习者的积极性和兴奋性，在一项拥有严谨的秩序的体育运动活动中，一个人的情绪是非常重要的，虽然兴奋对于活动本身来说比较好，但是过于兴奋可能导致不小心造成的意外，此时则需要自己聚精会神的调控自己的情绪，所以民族体育也能让练习者克制自己的能力更强，在生活中也能使自己的生活处于一种张弛有序的状态，更能释放自己的生活压力。一方面加强了自身的身体条件，另一方面专心的参与体育活动，增强凝聚力，为现代民族体育的发展做出贡献。
现代民族体育的史料功能可能并不经常被人们重视，但是它的作用确实不可小看。区别于其他的社会文化，现代民族体育文化是一种比较特殊的文化，特殊在基本上涉及到的是人的躯体，而不是书面上的东西。人们从最初的行为来使自己以及族群得到温饱，到现在人们用行为来诠释一种文化，这其中的历史是我们不可小觑的，这不仅仅是人的坚持，也是人的向往。一般的社会文化都是通过文字记录在各种典籍中并保存下来，可是民族体育文化却不能用简单的文字来记录，若这么多体育文化都用记录在典籍中那可能会出现很多的文字问题。
民族体育的记录方式不是文字，而是特殊的非文字方式。只有这样才得以让民族体育文化一直保存至今。现代民族体育文化不是一种书面上的文化，无法用典籍保存，但是人们用自己的躯体动作将其保存并发展，以往很多的记录方式都是以符号性的动作来表示的，直到发展到今天的图文信息。这是现代民族体育的一个重要的文化功能，这样的记录方式是比文字更为深刻而真实的。
参考文献：
[1] 张治敏.“和而不同”思想中蕴含的伦理思想及现代意义.辽宁经济职业技术学院（辽宁经济管理干部学院学报.2010（02）
[2] 白腾飞.现代传媒与民族体育事业的发展.人民论坛.2013（02）
[3] 武杭.我国中小学生身体素质现状分析及其对策[J].北京工业职业技术学院学报.2010（01）