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教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程。它是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。反思不单纯足教学经验的总结。它是伴随整个教学过程的监视、分析和解决问题的活动，是理论和实践之间相互沟通的桥梁。教师应当怎样对自己的教学进行反思呢？布鲁巴克等提出了以下四种反思的方法：