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中国的武术文化起源较早,从最初的以抵御外敌为目的,最终发展为以强身健体为目的.武术套路项目在不断发展中,于2020年被纳入奥林匹克系列运动会,成为正式比赛项目.为有效提升中国武术套路比赛项目的成绩,本文基于该项目的力量训练视角,探究高效的专项力量训练策略.
武术套路运动员专项力量训练策略
【摘 要】
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中国的武术文化起源较早,从最初的以抵御外敌为目的,最终发展为以强身健体为目的.武术套路项目在不断发展中,于2020年被纳入奥林匹克系列运动会,成为正式比赛项目.为有效提升
【机 构】
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运城市体育局
【出 处】
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百科论坛电子杂志
【发表日期】
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2020年16期
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