【摘 要】
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太阳光是地球上生物存在的基本条件,“万物生长靠阳光”,我们的日常生活更离不开阳光,阳光对于维持人体健康也发挥着非常重要的作用,因此我们将太阳光称之为健康的源泉.rn补
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太阳光是地球上生物存在的基本条件,“万物生长靠阳光”,我们的日常生活更离不开阳光,阳光对于维持人体健康也发挥着非常重要的作用,因此我们将太阳光称之为健康的源泉.rn补充维生素Drn有资料表明,人体内超过80％的维生素D来自于阳光中的紫外线照射,因为人摄入的食物除海鱼外,含维生素D均很少.在日照少的气候条件下生活的人都容易缺乏维生素D,尤其是那些肤色较深或长时间待在室内的老年人更容易缺乏.人体若缺少维生素D,就会增加患佝偻病、严重的蛀牙、软骨病和老年性骨质疏松症的危险.
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