【摘 要】
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本文以瑜伽的本质和练习特性为依据,探索和分析瑜伽对于提升学生意志力,培养大学生健康的生活方式,帮助学生树立正确世界观、人生观和价值观方面的育人价值。旨在通过分析瑜
【基金项目】
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瑜伽运动在高校“双区”育人的路径研究(主研人:张雯,课题发布单位:江苏信息职业技术学院,课题编号:JSITJY201917)
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本文以瑜伽的本质和练习特性为依据,探索和分析瑜伽对于提升学生意志力,培养大学生健康的生活方式,帮助学生树立正确世界观、人生观和价值观方面的育人价值。旨在通过分析瑜伽运动价值与推广意义,挖掘大学生习练瑜伽的动机及需求,同时能够丰富学生的课余生活,培养学生体育锻炼的意识,以此构建高效校园瑜伽文化,为高校在培养德智体美劳全面发展的应用型人才提供研究基础。
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