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25岁以下
皮肤特性新陈代谢旺盛,油脂分泌较多,面部T字部位容易出油且毛孔粗大。皮脂膜完整,肌肤生理状况良好。
护理重点定期做深层清洁,可使用含适量酒精、能控油的护肤品,避免油脂分泌过度而产生粉刺。
护肤建议不要给予皮肤太多营养或涂抹粉质化状品,以免造成毛孔堵塞而引起粉刺。但也不可素面朝天,应适当使用防晒霜和润肤霜。成人最好不要使用儿童护肤品。
饮食忠告多吃有助于减少油脂分泌的食物,如富含维生素的豆类。另外,多喝白开水,少饮碳酸饮料,少吃甜食、辛辣食品。
25~40岁
皮肤特性新陈代谢减缓,皮肤容易缺水,有老化趋势;皮肤较敏感,出现色素沉淀;皮肤弹性下降,额头及眼下出现假性细纹;油脂分泌逐渐减少,但T字部分还很旺盛。
护理重点定期做皮肤护理,清洁皮肤,注意保湿和防晒,补充营养,预防皮肤衰老。
护肤建议由于色素沉淀,很多女性想尽快赶走斑点,就大量使用速效美白产品,导致皮肤表皮受损。因此,应慎重、适量应用美白产品。每周可做1~2次自制营养保湿面膜。一年四季都要防晒,夏季尤应避免在强烈阳光下暴晒,户外活动时可选择有防晒功能的日霜。另外要保证充足的睡眠。
饮食忠告多吃葡萄、马铃薯、桔、橘、柠檬、青红椒、番茄等。马铃薯富含维生素C、B和铁、钙,其他食物富含胡萝卜素和维生素A、B2、C、E。不要吃容易消耗体内水分的油炸食品,多饮牛奶。
40岁以上
皮肤特性新陈代谢缓慢,皮肤变得干燥,皮肤内胶原含量减少,出现皱纹及皮肤松弛。
护理重点改善皮肤状况,增强皮肤弹性,延缓皮肤衰老。
护肤建议不可用香皂洗脸,应使用适合自己皮肤的洗面奶;选择抗氧化抗衰老的保湿面霜。为保持皮肤湿度和增强皮肤弹性,每周应做1~2次自制营养保湿面膜。
饮食忠告多吃蜂蜜、芝麻、蔬菜、水果等富含维生素的食物,多吃豆制品以补充植物性雌激素,可润滑肌肤、去皱,预防衰老。
皮肤特性新陈代谢旺盛,油脂分泌较多,面部T字部位容易出油且毛孔粗大。皮脂膜完整,肌肤生理状况良好。
护理重点定期做深层清洁,可使用含适量酒精、能控油的护肤品,避免油脂分泌过度而产生粉刺。
护肤建议不要给予皮肤太多营养或涂抹粉质化状品,以免造成毛孔堵塞而引起粉刺。但也不可素面朝天,应适当使用防晒霜和润肤霜。成人最好不要使用儿童护肤品。
饮食忠告多吃有助于减少油脂分泌的食物,如富含维生素的豆类。另外,多喝白开水,少饮碳酸饮料,少吃甜食、辛辣食品。
25~40岁
皮肤特性新陈代谢减缓,皮肤容易缺水,有老化趋势;皮肤较敏感,出现色素沉淀;皮肤弹性下降,额头及眼下出现假性细纹;油脂分泌逐渐减少,但T字部分还很旺盛。
护理重点定期做皮肤护理,清洁皮肤,注意保湿和防晒,补充营养,预防皮肤衰老。
护肤建议由于色素沉淀,很多女性想尽快赶走斑点,就大量使用速效美白产品,导致皮肤表皮受损。因此,应慎重、适量应用美白产品。每周可做1~2次自制营养保湿面膜。一年四季都要防晒,夏季尤应避免在强烈阳光下暴晒,户外活动时可选择有防晒功能的日霜。另外要保证充足的睡眠。
饮食忠告多吃葡萄、马铃薯、桔、橘、柠檬、青红椒、番茄等。马铃薯富含维生素C、B和铁、钙,其他食物富含胡萝卜素和维生素A、B2、C、E。不要吃容易消耗体内水分的油炸食品,多饮牛奶。
40岁以上
皮肤特性新陈代谢缓慢,皮肤变得干燥,皮肤内胶原含量减少,出现皱纹及皮肤松弛。
护理重点改善皮肤状况,增强皮肤弹性,延缓皮肤衰老。
护肤建议不可用香皂洗脸,应使用适合自己皮肤的洗面奶;选择抗氧化抗衰老的保湿面霜。为保持皮肤湿度和增强皮肤弹性,每周应做1~2次自制营养保湿面膜。
饮食忠告多吃蜂蜜、芝麻、蔬菜、水果等富含维生素的食物,多吃豆制品以补充植物性雌激素,可润滑肌肤、去皱,预防衰老。