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跆拳道是一项重礼仪、强意志、健身体的体育运动．已被正式列入奥运会比赛项目。它发源于朝鲜半岛，同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分．具有浓厚的民族特色和传统精神。跆拳道是人们把人类生存的本能意识通过肢体有力的运作表现出来，其所有动作都以自身的防卫本能作为基础，然后逐渐变为一种主观信念．从防御动作发展到进攻形态．最终达到自动化的行为阶段。