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也许你一直都在为你不争气的体形而耿耿于怀，甚至对减肥彻底失去了信心。可是，这里要奉劝你一句的是，为继续找回自信而努力吧，以下的十条减肥建议，或许就是实现你塑造“魔鬼体形”的灵丹妙药。当然，你可能会对此持怀疑态度，并偷懒，所以你一定要把“建议”当作“军规”，对自己的减肥“大业”进行军事化的管理，只有一丝不苟，严格自律，方能风雨过后见彩虹，实现你的减肥梦想。