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在初中生学习任务日渐繁重的今天,在初中生的身体素质日渐下降的现实情况下,我国新一轮的课程改中,明确提出了中学体育教学要提高初中生身体素质和为我国体育事业培养人才的教学目标.中长跑业余训练对初中生有重大的现实意义,在这样的背景下,笔者就在初中生中开展中长跑业余训练的意义和策略方法进行了分析,以期广大同仁探讨.