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有些ＭＭ一直在苦恼，为什么减肥没减几斤，胸部却很快减了下来？胸部存储了大量的脂肪，ＭＭ们在减肥的时候，要注意保养胸部哦！这道生姜米醋炖木瓜，不仅能瘦身，还能丰胸呢，为你打造前凸后翘的完美身材！
生姜米醋炖木瓜：
工艺：原炖
功能：养颜美容、减肥瘦身、丰胸
主料：木瓜500克
辅料：江米醋500克 姜50克
制作工艺：
1．将生姜洗净切大片。
2．将木瓜、生姜、米醋同置瓦锅内，文火炖熟。
注意：江米醋忌与味精同食，否则会中毒。
食谱营养：
木瓜：木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。吃了太多的肉食，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。
木瓜酶对乳腺发育很有帮助。丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
姜：生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素能抗衰老，生姜的提取物能刺激胃黏膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒?鸦生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变毒害的作用。
生姜＋米醋＋木瓜：整治肠胃功能，使营养更好吸收；瘦身又丰胸，经常食用，会让身材呈现“Ｓ”形曲线。
生姜米醋炖木瓜：
工艺：原炖
功能：养颜美容、减肥瘦身、丰胸
主料：木瓜500克
辅料：江米醋500克 姜50克
制作工艺：
1．将生姜洗净切大片。
2．将木瓜、生姜、米醋同置瓦锅内，文火炖熟。
注意：江米醋忌与味精同食，否则会中毒。
食谱营养：
木瓜：木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。吃了太多的肉食，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。
木瓜酶对乳腺发育很有帮助。丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
姜：生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素能抗衰老，生姜的提取物能刺激胃黏膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒?鸦生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变毒害的作用。
生姜＋米醋＋木瓜：整治肠胃功能，使营养更好吸收；瘦身又丰胸，经常食用，会让身材呈现“Ｓ”形曲线。