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摘 要：十六年来的教学生涯，可谓是五味俱全。作为一名班主任，感触颇多。面对当前的教育形式，教育工作者越来越注重心理辅导教育。然而，心理辅导只有融进班主任的具体工作，才能构建起坚实的工作运行机制。班主任与学生朝夕相处，可以及时发现学生学习生活中出现的各种问题，从而为学生指点迷津，引导方向。正是着眼于此，笔者结合教学实践，力求探寻可以引导学生体会学习的意义，实现人生应有的价值，塑造自身完美人格的途径。
关键词：班主任；心理辅导；习惯
中图分类号：G71 文献标志码：A 文章编号：2095-9214（2016）01-0206-02
引言
自工作至今，笔者的从教生涯已有十六年，班主任也当了十五年。回想过去，发现自己虽有点成绩，但依然有很多不足。比如2013届的403班，高考时全班学生几乎都取得满意的成绩，一共五十人参考，本二以上上线32人，超过学校预测目标七人。但是，403班毕业到现在已有两年，而班上和笔者保持联系的学生寥寥无几。究其原因，主要还是笔者自己的问题。作为班主任没有很好的与学生沟通互动，工作方法简单直接，思想教育工作不细致，导致学生对班主任只有“畏”而没有“敬”。
自我反省，寻找原因。发现班主任工作的重心不仅是引导学生学习而且需要进行思想教育辅导，应该将学生思想教育与学习引导完美结合，其主要方法集中在一下方面：
1.思想教育先行，学习引导断后
针对高一新生入校時，部分学生没有形成良好的行为习惯。首先从思想方面教育入手，转变思想观念。高中是人生未来发展的关键时期。高中阶段平台建立的好坏也会直接影响他们的未来。因此，面对高中三年的生活，一定要做好吃三年苦的准备。作息时间上，要起早贪黑；学习任务上，科目更多，作业量更大，学习难度也更大；学习压力自然就比初中大得多，高考和中考是完全不同的质的变化。有些学生头脑灵活，记忆力也好，但平时学习习惯不好，等到中考前冲刺一两个月，省重点很容易考上了，而部分学生任将此想法延续到高中。其次在老师方面，初中科目少知识深度浅，老师严格要求，学生就会很被动的努力，中考时一般也会考得好。但是一进高中后，由于高中自主学习占的比例高，老师很少有像初中教师那样努力督促学生学习的，结果导致很多不懂得自主学习的学生，也只能眼睁睁地看着别人进步，自己是高分进，低分毕业。
2.重视筹建班委会
新生军训期间，学生的自我介绍，令相互有了认识，之后，在适当的时间进行竞选，在经过精选之前的思考之后，做决定是否参加竞选，竞选什么岗位，怎么演讲等。一般情况下，新生都有点害羞，做为班主任应当在这时倾情鼓励，一方面当班干部能锻炼自己的各方面的能力，如与人沟通的能力、组织活动的能力、对某些事的协调能力等等；另一方面，大胆的表现本身就是一种能力。学生以后终究是要面对社会的，要自己去找工作，要面试。如果连自我介绍都不敢或者介绍不清，肯定无法给面试考官留下良好的印象。第三，当班干部，只要处理得当，是不会浪费学习时间的。相反，学生还可以养成一个合理利用时间的好习惯，这也是一种能力。
3.灵活、平等编排座位
座位编排一直是令班主任很费神的事情，也是家长和学生关心的事情。学生刚进校时，班主任可对学生和家长说明：学习能否学好不在于座位的好坏，只要用心学习，坐在哪里都能学好。当然，对于那些眼睛或耳朵功能有障碍的是一定要给于照顾。在具体编排座位时，以高矮编排为主，成绩表现为辅，结合以“优生”带动周围的方式编排，并采用灵活滚动梯次转换前后左右位置。事实上，只要平等用心对待，赢得学生爱戴，班级自然创优。
4. 树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯
良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性，有利于培养自主学习能力，提高学习效率，而且有利于培养学生的创新精神和创造能力。习惯决定性格，性格决定命运。在校学习，除了要将学习成绩搞好，习惯的养成更为重要。事实上，好习惯养成后，学习成绩一定会有进步，只是进步速度可能会因人而异。好习惯的养成包括很多方面。例如，①恪守时间。如果没有特殊情况，要求做到不迟到、不早退、不旷课。培养学生有良好的时间观念，从小懂得珍惜时间；②行为礼仪。举止文明懂得礼仪才能树立良好的个人形象，如抬头挺胸收腹，可以给人积极阳光向上的感觉；③尊重他人。一个不懂得尊重别人的人是不可能获得别人的尊重的。在学校，同学之间应当和睦相处，相互尊重，上课时要专心听讲，尊重老师。在校外，首先要学会尊重父母。有人说：当一个人能够在父母最烦自己的时候依然能和风细雨的与父母沟通，那么这个人就是一个绅士或者是一个淑女。④良好的生活习惯。习惯决定性格，性格决定命运。学生来学校学习不仅仅是掌握课本知识更应该养成良好的生活习惯；⑤勤练字。受现代化教育影响，电脑的普及，令人们忽视对写字了的练习，毛笔字也基本都丢弃。很多学生写的字完全看不清是什么字。但是高考中，卷面是一定会影响阅卷评分。而且，走出校门参加工作后也少不了要写字的，很多时候，一手漂亮的字就很可能为自己赢得一个机会。
5.制定良性班级制度与奖惩制度
“规者，正圆之器；矩者，正方之器。”这句耳熟能详的名言告诫人们立身处世乃至治国安邦，必须遵守一定的准则和法度。同样，增强学校的生命力则需要严格的校纪校规。笔者在学校规章制度的基础上对班级又做了一些具体的要求。帮助学生在学习和习惯养成上有实质的进步，除了以身作则，尽可能的和学生融合在一起外；禁止抽烟喝酒等不良习惯；正确处理同学友谊，不早恋；人性化执行班规，使班级管理不断地完善。要做到“严而不死，活而不乱，”对于学生，我们更应该给予反省和改过的机会。因此，奖惩制度规定高一时每人每月有两次免受处罚机会，高二高三每人每学期两次免受处罚机会。同时，创设活动、奖励制度，争取免受处罚。如周会课每演讲两次奖一次免受处罚，一个月内没有违纪记录奖一次免受处罚机会。若免受处罚机会用完后再次违纪则要重罚，每人次罚个人打扫教室和公共区卫生一周，但周四大扫除由卫生委员另行安排。此外，班干部、课代表每人每学期加奖一次免受处罚机会。但是以下违纪不包括免受处罚范围内，即一犯即罚且扣除当月或当学期的免受处罚机会，违纪行为包含：外出上网、玩手机、打架、早恋、抽烟、嚼槟榔、喝酒。 6.建立自信，敢于亮剑
在与学生的相处中发现问题时进行区别处理。有的学生比较内向，明明有问题却不敢问，针对这些情况，笔者认为他们还是内心思想的问题。生活应当要阳光面对，大胆展现自我，不要怕别人嘲笑，任何事情都要认真的去完成，就算结果不好，别人也不会嘲笑。因此，鼓励学生周会课大胆演讲并给予奖励；同时鼓励学生元旦晚会大胆上台表演，展现自我；在每天第一节课前的歌唱时间一定要放开声音，唱出青春，唱出自我。
针对一些性格偏激的学生，作为班主任应当进行个性化引导，令其建立自信，学会审时度势，学会变通，做正直人。学生中有时会流传着这样一种论调——读书无用，这一点其实有一些事实依据。现实生活中有些人高中读书时态度不端正，成绩不好，但因家庭关系，反而混上了个好工作。而那些普通的大学毕业生，虽然多读了些书，却还要拼死拼活找工作，工作既累，工资还低。这些现象不是没有，但我们需要适应社会，而不是社会适应我们。社会丛林法告诉我们，改变不了也适应不了，那就只有被淘汰。
进入高三后，很多学生因偏科严重，学之急，急无果，进而弃。此时，要求学生记住一句话“平稳心态，永不言弃”。不论是现在，还是将来面对高考，亦或是走向社会，走向工作单位，任何时候都要记住这句话。现今考上个二本并不是高不可攀的事情，着重抓基础，要学会放弃难题，平均每科能拿下60%的分数，总分基本上就能上个二本了。有些科目弱，没关系，只要不放弃，总能学到一些，总能拿到一定的分数，再将自己的强科发挥好，又可弥补一些，那么希望就不只是在田野上了，而是就在成功的道路上了。同时，为锻炼学生良好的心态，要求学生把每一次模考都当成是真正的高考，将自己设置在限定时间的紧张的氛围中去完成每一次考试。遇到做题不顺手时要学会及时调整自己的心态，不急不躁，平稳面对，敢于面对，敢于亮剑。
7.结语
班级管理是辛苦的、富有创造性的工作，影响着每一个学生在德、智、体等方面的健康成长，甚至影响着学生们今后一生的学习生活道路。经过两年的努力，现在这个高三班的状态良好，师生相处融洽。虽然有很多不足，但筆者会更加努力，期待着和学生一起再创辉煌！
（作者单位：湖南省新邵县第一中学）
参考文献：
[1]陈伯红. 班主任管理心得[J]. 数学学习与研究，2012（10）.
关键词：班主任；心理辅导；习惯
中图分类号：G71 文献标志码：A 文章编号：2095-9214（2016）01-0206-02
引言
自工作至今，笔者的从教生涯已有十六年，班主任也当了十五年。回想过去，发现自己虽有点成绩，但依然有很多不足。比如2013届的403班，高考时全班学生几乎都取得满意的成绩，一共五十人参考，本二以上上线32人，超过学校预测目标七人。但是，403班毕业到现在已有两年，而班上和笔者保持联系的学生寥寥无几。究其原因，主要还是笔者自己的问题。作为班主任没有很好的与学生沟通互动，工作方法简单直接，思想教育工作不细致，导致学生对班主任只有“畏”而没有“敬”。
自我反省，寻找原因。发现班主任工作的重心不仅是引导学生学习而且需要进行思想教育辅导，应该将学生思想教育与学习引导完美结合，其主要方法集中在一下方面：
1.思想教育先行，学习引导断后
针对高一新生入校時，部分学生没有形成良好的行为习惯。首先从思想方面教育入手，转变思想观念。高中是人生未来发展的关键时期。高中阶段平台建立的好坏也会直接影响他们的未来。因此，面对高中三年的生活，一定要做好吃三年苦的准备。作息时间上，要起早贪黑；学习任务上，科目更多，作业量更大，学习难度也更大；学习压力自然就比初中大得多，高考和中考是完全不同的质的变化。有些学生头脑灵活，记忆力也好，但平时学习习惯不好，等到中考前冲刺一两个月，省重点很容易考上了，而部分学生任将此想法延续到高中。其次在老师方面，初中科目少知识深度浅，老师严格要求，学生就会很被动的努力，中考时一般也会考得好。但是一进高中后，由于高中自主学习占的比例高，老师很少有像初中教师那样努力督促学生学习的，结果导致很多不懂得自主学习的学生，也只能眼睁睁地看着别人进步，自己是高分进，低分毕业。
2.重视筹建班委会
新生军训期间，学生的自我介绍，令相互有了认识，之后，在适当的时间进行竞选，在经过精选之前的思考之后，做决定是否参加竞选，竞选什么岗位，怎么演讲等。一般情况下，新生都有点害羞，做为班主任应当在这时倾情鼓励，一方面当班干部能锻炼自己的各方面的能力，如与人沟通的能力、组织活动的能力、对某些事的协调能力等等；另一方面，大胆的表现本身就是一种能力。学生以后终究是要面对社会的，要自己去找工作，要面试。如果连自我介绍都不敢或者介绍不清，肯定无法给面试考官留下良好的印象。第三，当班干部，只要处理得当，是不会浪费学习时间的。相反，学生还可以养成一个合理利用时间的好习惯，这也是一种能力。
3.灵活、平等编排座位
座位编排一直是令班主任很费神的事情，也是家长和学生关心的事情。学生刚进校时，班主任可对学生和家长说明：学习能否学好不在于座位的好坏，只要用心学习，坐在哪里都能学好。当然，对于那些眼睛或耳朵功能有障碍的是一定要给于照顾。在具体编排座位时，以高矮编排为主，成绩表现为辅，结合以“优生”带动周围的方式编排，并采用灵活滚动梯次转换前后左右位置。事实上，只要平等用心对待，赢得学生爱戴，班级自然创优。
4. 树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯
良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性，有利于培养自主学习能力，提高学习效率，而且有利于培养学生的创新精神和创造能力。习惯决定性格，性格决定命运。在校学习，除了要将学习成绩搞好，习惯的养成更为重要。事实上，好习惯养成后，学习成绩一定会有进步，只是进步速度可能会因人而异。好习惯的养成包括很多方面。例如，①恪守时间。如果没有特殊情况，要求做到不迟到、不早退、不旷课。培养学生有良好的时间观念，从小懂得珍惜时间；②行为礼仪。举止文明懂得礼仪才能树立良好的个人形象，如抬头挺胸收腹，可以给人积极阳光向上的感觉；③尊重他人。一个不懂得尊重别人的人是不可能获得别人的尊重的。在学校，同学之间应当和睦相处，相互尊重，上课时要专心听讲，尊重老师。在校外，首先要学会尊重父母。有人说：当一个人能够在父母最烦自己的时候依然能和风细雨的与父母沟通，那么这个人就是一个绅士或者是一个淑女。④良好的生活习惯。习惯决定性格，性格决定命运。学生来学校学习不仅仅是掌握课本知识更应该养成良好的生活习惯；⑤勤练字。受现代化教育影响，电脑的普及，令人们忽视对写字了的练习，毛笔字也基本都丢弃。很多学生写的字完全看不清是什么字。但是高考中，卷面是一定会影响阅卷评分。而且，走出校门参加工作后也少不了要写字的，很多时候，一手漂亮的字就很可能为自己赢得一个机会。
5.制定良性班级制度与奖惩制度
“规者，正圆之器；矩者，正方之器。”这句耳熟能详的名言告诫人们立身处世乃至治国安邦，必须遵守一定的准则和法度。同样，增强学校的生命力则需要严格的校纪校规。笔者在学校规章制度的基础上对班级又做了一些具体的要求。帮助学生在学习和习惯养成上有实质的进步，除了以身作则，尽可能的和学生融合在一起外；禁止抽烟喝酒等不良习惯；正确处理同学友谊，不早恋；人性化执行班规，使班级管理不断地完善。要做到“严而不死，活而不乱，”对于学生，我们更应该给予反省和改过的机会。因此，奖惩制度规定高一时每人每月有两次免受处罚机会，高二高三每人每学期两次免受处罚机会。同时，创设活动、奖励制度，争取免受处罚。如周会课每演讲两次奖一次免受处罚，一个月内没有违纪记录奖一次免受处罚机会。若免受处罚机会用完后再次违纪则要重罚，每人次罚个人打扫教室和公共区卫生一周，但周四大扫除由卫生委员另行安排。此外，班干部、课代表每人每学期加奖一次免受处罚机会。但是以下违纪不包括免受处罚范围内，即一犯即罚且扣除当月或当学期的免受处罚机会，违纪行为包含：外出上网、玩手机、打架、早恋、抽烟、嚼槟榔、喝酒。 6.建立自信，敢于亮剑
在与学生的相处中发现问题时进行区别处理。有的学生比较内向，明明有问题却不敢问，针对这些情况，笔者认为他们还是内心思想的问题。生活应当要阳光面对，大胆展现自我，不要怕别人嘲笑，任何事情都要认真的去完成，就算结果不好，别人也不会嘲笑。因此，鼓励学生周会课大胆演讲并给予奖励；同时鼓励学生元旦晚会大胆上台表演，展现自我；在每天第一节课前的歌唱时间一定要放开声音，唱出青春，唱出自我。
针对一些性格偏激的学生，作为班主任应当进行个性化引导，令其建立自信，学会审时度势，学会变通，做正直人。学生中有时会流传着这样一种论调——读书无用，这一点其实有一些事实依据。现实生活中有些人高中读书时态度不端正，成绩不好，但因家庭关系，反而混上了个好工作。而那些普通的大学毕业生，虽然多读了些书，却还要拼死拼活找工作，工作既累，工资还低。这些现象不是没有，但我们需要适应社会，而不是社会适应我们。社会丛林法告诉我们，改变不了也适应不了，那就只有被淘汰。
进入高三后，很多学生因偏科严重，学之急，急无果，进而弃。此时，要求学生记住一句话“平稳心态，永不言弃”。不论是现在，还是将来面对高考，亦或是走向社会，走向工作单位，任何时候都要记住这句话。现今考上个二本并不是高不可攀的事情，着重抓基础，要学会放弃难题，平均每科能拿下60%的分数，总分基本上就能上个二本了。有些科目弱，没关系，只要不放弃，总能学到一些，总能拿到一定的分数，再将自己的强科发挥好，又可弥补一些，那么希望就不只是在田野上了，而是就在成功的道路上了。同时，为锻炼学生良好的心态，要求学生把每一次模考都当成是真正的高考，将自己设置在限定时间的紧张的氛围中去完成每一次考试。遇到做题不顺手时要学会及时调整自己的心态，不急不躁，平稳面对，敢于面对，敢于亮剑。
7.结语
班级管理是辛苦的、富有创造性的工作，影响着每一个学生在德、智、体等方面的健康成长，甚至影响着学生们今后一生的学习生活道路。经过两年的努力，现在这个高三班的状态良好，师生相处融洽。虽然有很多不足，但筆者会更加努力，期待着和学生一起再创辉煌！
（作者单位：湖南省新邵县第一中学）
参考文献：
[1]陈伯红. 班主任管理心得[J]. 数学学习与研究，2012（10）.