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深秋初冬，一些人的手脚就会感到冷冰冰，进入冬天就更明显，尤其是女孩子。这种情形不但与冬天气候寒冷有关，还与个人的体质密切相关。一般中医把怕冷的现象从阳气不足的角度来解释，阳气不足或阳虚体质（体寒）的人就会出现怕冷、手脚冰凉的情况。那么，
冬季怕冷怎么办
【摘 要】
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深秋初冬，一些人的手脚就会感到冷冰冰，进入冬天就更明显，尤其是女孩子。这种情形不但与冬天气候寒冷有关，还与个人的体质密切相关。一般中医把怕冷的现象从阳气不足的角度来解释
【机 构】
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复旦大学附属中山医院
【出 处】
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健康促进
【发表日期】
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2009年4期
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