【摘 要】
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笔者发现在校园心理咨询辅导中，关于学习咨询的个案最多。而且这些个案都有一定的相似性，即来访者往往都会抱怨自己学习非常努力，但成绩就是不见提高，因此自信心受挫，学习状态每况
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笔者发现在校园心理咨询辅导中，关于学习咨询的个案最多。而且这些个案都有一定的相似性，即来访者往往都会抱怨自己学习非常努力，但成绩就是不见提高，因此自信心受挫，学习状态每况愈下，还导致了严重的情绪和睡眠问题。实际上这些不愉快正是来源于他们的不合理信念。本文将从认知疗法在高中生学习辅导咨询中的运用着手，针对高中生在学习中普遍存在的不合理信念，对如何运用认知疗法转变高中生的不合理信念，以及运用认知疗法开展辅导过程中的注意事项等方面进行详细阐述。
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