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五味与人体健康在人们日常生活中，始终离不开饮食中的五味——甜、酸、苦、辣、咸。按照中医的说法，味道不同其作用也不同。假如你食用五味得当，对人体健康则大有裨益；若是你偏嗜其中的一味，则有害于身体。甜味糖是人体热量的主要来源。中医认为甜味入脾。吃甜食具有...
五味与人体健康
【摘 要】
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五味与人体健康在人们日常生活中，始终离不开饮食中的五味——甜、酸、苦、辣、咸。按照中医的说法，味道不同其作用也不同。假如你食用五味得当，对人体健康则大有裨益；若是你偏嗜
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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1997年3期
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