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盛 人体器官中，眼睛之重要，尽人皆知，眼睛不仅重要而且十分娇嫩，古人就十分重视眼的保健，历代医学家都主张“目宜常运”，并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法。现代人面对繁忙的工作和压力，而且长期坐在电脑前，对眼睛的保健就显得极为重要。其实只要你在生活中做个有心人，轻松拥有明眸靓眼就应该不成问题。