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多年以来，体育课程一直是整个教学体系中受忽略程度较高的一门课程，因此传统体育教学中一直存在较多的问题与漏洞。在现代教学中，学生受到学业压力及身体素质的双重考验。而体育教学作为学生在学校学习过程中所接触到的少有的能够放松身心以及身体锻炼的课程，在对缓解学生学业压力以及提升学生身体素质方面有非常重要的意义。因此，学校以及社会对体育教学逐渐重视起来，体育教学的质量提升也逐渐成为教学重点。本文主要围绕高中时期体育教学质量的提升策略展开探析。