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游泳陆上训练
游泳陆上训练
来源 :体育科技信息 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Angel____
【摘 要】
:
游泳陆上训练可以使游泳运动员,尤其是对业余选手训练,不能参加全年水中游泳训练的运动员受益非浅,如果陆上训练能恰到好处,体能的增加将会使游泳运动员的速度提高更快。
【作 者】
:
J·R罗荷尼亚
肖红
【出 处】
:
体育科技信息
【发表日期】
:
2002年6期
【关键词】
:
游泳
陆上训练
运动员
力量训练
训练方法
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游泳陆上训练可以使游泳运动员,尤其是对业余选手训练,不能参加全年水中游泳训练的运动员受益非浅,如果陆上训练能恰到好处,体能的增加将会使游泳运动员的速度提高更快。
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