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摘 要：现阶段，我国教育部门大力提倡教育改革，但是我们要认清教育改革不单单是对教师教学方法的改革，更要渗入到学校课程中的各个方面。尤其是对高中物理学科来说，很多学生在同一个问题上一错再错，这时指导学生进行适当的学习方法改革是必要的，建立物理错题档案就是其中的一种收效很高的改革方法，已经被很多高中生运用于物理学习实践。本文概述了元认知理论的基本内涵，分析了高中生建立物理错题档案的必要性，最后指出在元认识理论指导下，高中物理错题档案的建立方式和运用策略，以供参考。
关键词：元认知理论；高学生物理错题档案；建立与运用
中图分类号：G633.91 文献标识码： A 文章编号：1992-7711（2017）10-073-01
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教育部很早就要求教師在教学时，不要单纯倾向于学科知识的机械式传授，更要注重调动学生的主动求知欲，提高学生的学习积极性。这就要求教师大力培养学生的探索精神和创新意识，关注学生的自我发展。面对教育部提出的新的教学要求，再采用传统的填鸭式教学方式显然不可行，这时就需要一种新的教学观念和教学方式，提高教师的教学质量和学生的学习效率，在元认知理论指导下，建立和运用物理错题档案的教学模式就能很好地满足新的教学要求。
一、元认知理论的基本内涵
元认知理论最早由美国人弗拉维尔在20世纪70的代提出，它包括元认知知识、元认知体、元认知监控三方面。
（一）元认知知识
元认识知识是社会个体所具备的有关认知活动的基本知识，是在日常的认识经验中形成的个体对自身的认知状况的了解。用在物理错题档案的建立上，就是指高中生建立物理错题档案前已掌握的物理知识及具备的物理学习能力。
（二）元认知体验
元认识体验指不同个体在认知活动中产生的不同情感体验。具体到高中物理错题档案上来讲，就是指高中生在整理物理错题的过程中，会体会到自己哪方面的物理知识理解不够透彻，掌握不够牢固。
（三）元认知监控
元认知监控是指社会个体在整个解决问题的过程中进行的自我监察和自我调整。元认知监控存在于个体解决问题的每个阶段，而且在不同阶段表现出不同的特征。就高中生建立物理错题档案而言，在建档初期表现在主动思考错题的原因，中间过程则表现为思索建立物理错题的方法是否合适，后期则表现为归纳总结这些错题，认真反思物理错题档案对自己物理学习的帮助。
二、高中生建立物理错题档案的必要性
目前，在我国大多数高中学校，应试成绩仍是判断一个学生学习状况的重要标准，所以学生、教师和学生家长，都非常关注高中生的应试成绩。尤其是高中物理学科，涉及的知识范围宽泛，难度加大，很多高中生物理应试成绩不理想。但是在教师讲解试卷时，又会发现自己出错的题很多都是教师在课堂上反复强调的知识点，自己也曾经练习过类似的考题。反而是那些新出现的题型，不大会有人出错。
据此，可以清楚地认识到学生平时在课下对错题的了解和关注是非常少的，从来没有进行过深入思考，详细归纳，以致于许多错题一错再错，拉低了自己的物理学习成绩。此时就非常有必要建立一个物理错题档案，重新认识自己的物理水平，在整理错题的过程中，了解自己对出错知识点的掌握程度，然后思考一下自己出错的原因，并对出错知识点进行反复的练习，归纳出自己解决出错问题的途径，以确保自己真正掌握了出错知识点，提高物理学习效率。
三、元认知理论指导下高中生物理档案的建立方式和运用策略
（一）物理错题档案的建立方式
1.详细记录错题。学生在完成日常的练习试题后，要把教师圈出的出错题目记录在专用的错题集上，并在错题后，附上题目的正确做法，下面再留出几行空白，等以后老师讲解到别的解题方法时，再补充上去。接着学生用不同色彩的笔以不同的标记方式标出哪些是主要考察的知识点，哪些是比较容易弄混的知识点，哪些是理解不到位的知识点，这样在以后复习这些错题的时候，就会脉络清晰，条理分明，可以快速找出主要考察的知识点，自己掌握不好的知识点，从而避免下次再犯类似的错误。
2.按类别整理错题。学生在平常做题的过程中，经常在很多类似问题上出错，这时候就有必要把包含类似知识点的所有错题进行归纳整理，方便以后进行查看时，把类似知识点的相关题目都完整复习一遍。
3.定期深入思考。高中生整理出物理错题集，要有规律地对错题进行深入思考，这样既可以审视一下当时的解题思路，又能探索是否存在别的更合理的解题方法。
（二）物理错题档案的运用策略
1.结合课本，进一步理解知识点。对学生的每个错题，教师必须要求学生在课本里找到类似题型或相关题型，并与错题比较所考察知识点的不同。如果学生能够顺利找出并加以比较，则学生已经掌握了此知识点。如果学生不能找出类似问题，说明学生对此知识点的理解还不到位，还需要进一步学习。
2.同学之间，分组交流。教师可以把学生分成不同的小组，让同一小组的学生相互交换错题档案，面对同一错题，他们可能有着不同的理解解度，想出了不同的解决方法，相互学习，从而拓宽学生的的思维方式。
结语
总之，在元认知理论指导下，努力建立一本科学的错题档案对高中生学习物理非常有帮助，这本错题档案就犹如高中生自己的成长记录一样，反映了高中生物理学习的方方面面。它不但可以弥补高中生物理学习过程中的知识缺陷，还提高了高中学主动梳理、客观分析、归纳总结知识的能力，培养了高中生积极主动的学习态度，定期反思的学习习惯。
[参考文献]
[1]郑赟.基于元认知理论下高中物理高效课堂的建构研究[D].合肥工业大学，2013.
[2]闫晶晶.高中生物理错题集在教学中的应用研究[J].中学教学参考，2016，（29）：44-45.
关键词：元认知理论；高学生物理错题档案；建立与运用
中图分类号：G633.91 文献标识码： A 文章编号：1992-7711（2017）10-073-01
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教育部很早就要求教師在教学时，不要单纯倾向于学科知识的机械式传授，更要注重调动学生的主动求知欲，提高学生的学习积极性。这就要求教师大力培养学生的探索精神和创新意识，关注学生的自我发展。面对教育部提出的新的教学要求，再采用传统的填鸭式教学方式显然不可行，这时就需要一种新的教学观念和教学方式，提高教师的教学质量和学生的学习效率，在元认知理论指导下，建立和运用物理错题档案的教学模式就能很好地满足新的教学要求。
一、元认知理论的基本内涵
元认知理论最早由美国人弗拉维尔在20世纪70的代提出，它包括元认知知识、元认知体、元认知监控三方面。
（一）元认知知识
元认识知识是社会个体所具备的有关认知活动的基本知识，是在日常的认识经验中形成的个体对自身的认知状况的了解。用在物理错题档案的建立上，就是指高中生建立物理错题档案前已掌握的物理知识及具备的物理学习能力。
（二）元认知体验
元认识体验指不同个体在认知活动中产生的不同情感体验。具体到高中物理错题档案上来讲，就是指高中生在整理物理错题的过程中，会体会到自己哪方面的物理知识理解不够透彻，掌握不够牢固。
（三）元认知监控
元认知监控是指社会个体在整个解决问题的过程中进行的自我监察和自我调整。元认知监控存在于个体解决问题的每个阶段，而且在不同阶段表现出不同的特征。就高中生建立物理错题档案而言，在建档初期表现在主动思考错题的原因，中间过程则表现为思索建立物理错题的方法是否合适，后期则表现为归纳总结这些错题，认真反思物理错题档案对自己物理学习的帮助。
二、高中生建立物理错题档案的必要性
目前，在我国大多数高中学校，应试成绩仍是判断一个学生学习状况的重要标准，所以学生、教师和学生家长，都非常关注高中生的应试成绩。尤其是高中物理学科，涉及的知识范围宽泛，难度加大，很多高中生物理应试成绩不理想。但是在教师讲解试卷时，又会发现自己出错的题很多都是教师在课堂上反复强调的知识点，自己也曾经练习过类似的考题。反而是那些新出现的题型，不大会有人出错。
据此，可以清楚地认识到学生平时在课下对错题的了解和关注是非常少的，从来没有进行过深入思考，详细归纳，以致于许多错题一错再错，拉低了自己的物理学习成绩。此时就非常有必要建立一个物理错题档案，重新认识自己的物理水平，在整理错题的过程中，了解自己对出错知识点的掌握程度，然后思考一下自己出错的原因，并对出错知识点进行反复的练习，归纳出自己解决出错问题的途径，以确保自己真正掌握了出错知识点，提高物理学习效率。
三、元认知理论指导下高中生物理档案的建立方式和运用策略
（一）物理错题档案的建立方式
1.详细记录错题。学生在完成日常的练习试题后，要把教师圈出的出错题目记录在专用的错题集上，并在错题后，附上题目的正确做法，下面再留出几行空白，等以后老师讲解到别的解题方法时，再补充上去。接着学生用不同色彩的笔以不同的标记方式标出哪些是主要考察的知识点，哪些是比较容易弄混的知识点，哪些是理解不到位的知识点，这样在以后复习这些错题的时候，就会脉络清晰，条理分明，可以快速找出主要考察的知识点，自己掌握不好的知识点，从而避免下次再犯类似的错误。
2.按类别整理错题。学生在平常做题的过程中，经常在很多类似问题上出错，这时候就有必要把包含类似知识点的所有错题进行归纳整理，方便以后进行查看时，把类似知识点的相关题目都完整复习一遍。
3.定期深入思考。高中生整理出物理错题集，要有规律地对错题进行深入思考，这样既可以审视一下当时的解题思路，又能探索是否存在别的更合理的解题方法。
（二）物理错题档案的运用策略
1.结合课本，进一步理解知识点。对学生的每个错题，教师必须要求学生在课本里找到类似题型或相关题型，并与错题比较所考察知识点的不同。如果学生能够顺利找出并加以比较，则学生已经掌握了此知识点。如果学生不能找出类似问题，说明学生对此知识点的理解还不到位，还需要进一步学习。
2.同学之间，分组交流。教师可以把学生分成不同的小组，让同一小组的学生相互交换错题档案，面对同一错题，他们可能有着不同的理解解度，想出了不同的解决方法，相互学习，从而拓宽学生的的思维方式。
结语
总之，在元认知理论指导下，努力建立一本科学的错题档案对高中生学习物理非常有帮助，这本错题档案就犹如高中生自己的成长记录一样，反映了高中生物理学习的方方面面。它不但可以弥补高中生物理学习过程中的知识缺陷，还提高了高中学主动梳理、客观分析、归纳总结知识的能力，培养了高中生积极主动的学习态度，定期反思的学习习惯。
[参考文献]
[1]郑赟.基于元认知理论下高中物理高效课堂的建构研究[D].合肥工业大学，2013.
[2]闫晶晶.高中生物理错题集在教学中的应用研究[J].中学教学参考，2016，（29）：44-45.