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【摘要】“减负增效”是教学的理想境界，是素质教育的发展方向。随着素质教育的推进，教师必须要减轻当下学生过重的课业负担，提高学生的学习效能。为此，教师要转变教学思想，提高自身素质和业务能力，优化课堂结构、提高课堂效率，精心设计、批改作业，“减负不减责”。通过激发学生的学习、探索兴趣，培养学生的综合素质，“减负不减质”，切实推进素质教育。
【关键词】减负增效；转变思想；自我加压；优化课堂；提高效率
【中图分类号】G633.3 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）15-0136-01
“减负增效”，简单的说就是减轻负担，增加效益或效能。“减负增效”是教学的理想境界，是素质教育的发展方向。随着素质教育的推进，“减负增效”这一理念呼吁我们必须减轻当下学生过重的课业负担，提高学生的学习效能。面对新的形势和新的问题，如何“减负增效”是摆在教师面前的严峻课题。作为一名语文教师，我认为必须要敢于转变教学思想，提高自身素质和业务能力，发挥团队协作精神，优化课堂教学，提高课堂效率。做到“减负不减责，减负不减质”，切实推进素质教育。
一、教师转变教学思想是切实做好“减负增效”的根本。
教师的职责不是简单重复地宣讲课本、教参上的文字，也不只是让学生死记硬背、搞“题海”战术，这样只会将学生培养成为缺乏创新意识的低能者。教师的职责应当是及时恰当地创设良好的学习环境，适时有效地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，让学生的思维活动达到完整。从更高意义上讲，教师的职责是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。只有教学思想转变了，即不是教师给出结论，而是更注重让学生经历“问题”解决的“过程”，自己得出结论。这样才能设计出先进的教学思路，才能有效做到“减负增效”，才能切实推进素质教育。
二、教师进行自我加压是“减负增效”的前提。
“减负增效”实际上对教师提出了更高要求，要求教师必须提高课堂45分钟效率，这就要求教师必须提高自身素质和业务能力。不断学习充电，反思调整提高。当下知识信息正高速发展，教育系统的新事物也是层出不穷，教学方法更是不断优化和创新，所以现在的教师应是“一眼活泉”，通过不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，反思自身的优势和差距，努力提高个人素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。
三、教师上好每一节课是“减负增效”的关键。
提高自身素质和业务能力是上好课的先决条件，但这并不等于就一定能上好课了。因为上好课除了课前的充分准备以外，课堂上还要把握好以下几点关键。
（一）课堂教学要体现教师主导作用，突显学生主体地位
在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意力。上课做到明白、准确、新颖、生动，启发学生积极思维，使学生处于良好的心理状态。试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？
（二）课堂教学要注意学生的学法指导
教师在课堂教学中不仅要设法让学生学会语文，更要让学生会学语文。“授人以鱼，不如授人以渔”，让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”，会灵活运用，这是减负增效所需要的能力，也是素质教育的体现。
（三）教师要及时掌握课堂教学的反馈信息
学生是否掌握了所学知识，教师不能不知，在教学中及时反馈教学信息很必要的。获取反馈信息的方式很多，可提问一些后进生，可面向整体学生发问，可让学生上黑板练习，可以在讲授完某一知识点、某一练习后让学生举手示意获取反馈信息。根据反馈信息教师可及时调整课堂教学方法和手段，直到学生理解和掌握为止。
（四）恰当分配时间，优化课堂结构
实施优化教学，构建新型课堂。一节课只有45分钟，课堂上的分分秒秒都尤為宝贵，所以教师要把这宝贵的时间用于教学内容的落实，教学任务的完成。不搞“花哨，繁复，低效”形式主义的教学，删减与课程标准要求不相关的、非文本的、非语文的教学活动。教师要更注重让学生讨论和研究课文的重点和难点，更注重培养学生感悟、品味、运用语言文字的能力，更注重把课堂教学的着眼点放在诸多能力训练上。
做到了上面课堂教学的几点，教学效果可以事半功倍，学生的心理和课务负担减轻，对学习感兴趣，学习效率明显提高了，能力明显增强了。因此，上好每一堂课，提高课堂教学效率是减负增效的关键。
四、精心设计作业，部分作业当堂完成是“减负增效”的重要措施。
精心设计作业，扎实练习效果。作业是巩固拓展教学效果的重要环节，作业的布置要遵循重“质”减“量”的原则。为了真正地减负增效，为了真实地反馈到学生掌握和应用知识的程度，教师可以尽量留一些课堂时间（一般5～10分钟）给学生用来完成作业。同时，教师巡视、察看学生当堂的作业情况，获得真实反馈并可及时纠正学生错误的认识，学生也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题，独立完成作业，真正做到“做有成效”。
五、认真批改作业和及时评讲是“减负增效”的重要环节。
教师应及时批改作业，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。存在问题多的个别学生可以进行个别辅导，让他们真正弄清课堂上应掌握的内容，这样才能消化下一节课的“食粮”；若是普遍存在的问题可以安排一个时间或在下一节课5分钟的复习时间里去重点澄清。作业设计和批改要做到“四精四必”，即精选、精练、精批、精评，有发必做、有做必收、有收必改、有改必评。倘能长期地坚持做到及时向学生反馈，肯定成绩，督促订正，增强作业的反馈性和有效性，一定能形成良性循环，形成良好的学习风气，大面积提高教学质量和教育质量。
“减负不减责，减负不减质”，通过以上分析，我认为语文教学“减负增效”具体的途径是：要科学系统地培训教师，转变教师的教学思想，提高师资队伍的素质；教师要钻研教材，改革教学方法。同时“减负增效”这项系统工程还需社会各界全面支持、科学地评价学校和学生，不单纯以升学率和学习成绩来评价学校和学生，这些与素质教育和新课程的改革都是相一致的。相信只要这些工作真正的不打折扣的执行，减负就不再是口号，学生的素质和能力提高也不再是梦想，我们的教育事业一定会更蓬勃发展，我们的中国梦一定璀璨夺目！
参考文献
[1]皮连生.学与教的心理学[M].上海：华东师范大学出版社，2009.
[2]高慎英，刘良华.有效教学论[M].广州：广东教育出版社，2004.
作者简介：金炼，出生年月：1980.10，籍贯：安徽安庆，工作单位：江苏省南京市宁海中学分校，学历：大学本科，职称：中教二级，研究方向：中学语文。
【关键词】减负增效；转变思想；自我加压；优化课堂；提高效率
【中图分类号】G633.3 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）15-0136-01
“减负增效”，简单的说就是减轻负担，增加效益或效能。“减负增效”是教学的理想境界，是素质教育的发展方向。随着素质教育的推进，“减负增效”这一理念呼吁我们必须减轻当下学生过重的课业负担，提高学生的学习效能。面对新的形势和新的问题，如何“减负增效”是摆在教师面前的严峻课题。作为一名语文教师，我认为必须要敢于转变教学思想，提高自身素质和业务能力，发挥团队协作精神，优化课堂教学，提高课堂效率。做到“减负不减责，减负不减质”，切实推进素质教育。
一、教师转变教学思想是切实做好“减负增效”的根本。
教师的职责不是简单重复地宣讲课本、教参上的文字，也不只是让学生死记硬背、搞“题海”战术，这样只会将学生培养成为缺乏创新意识的低能者。教师的职责应当是及时恰当地创设良好的学习环境，适时有效地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，让学生的思维活动达到完整。从更高意义上讲，教师的职责是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。只有教学思想转变了，即不是教师给出结论，而是更注重让学生经历“问题”解决的“过程”，自己得出结论。这样才能设计出先进的教学思路，才能有效做到“减负增效”，才能切实推进素质教育。
二、教师进行自我加压是“减负增效”的前提。
“减负增效”实际上对教师提出了更高要求，要求教师必须提高课堂45分钟效率，这就要求教师必须提高自身素质和业务能力。不断学习充电，反思调整提高。当下知识信息正高速发展，教育系统的新事物也是层出不穷，教学方法更是不断优化和创新，所以现在的教师应是“一眼活泉”，通过不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，反思自身的优势和差距，努力提高个人素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。
三、教师上好每一节课是“减负增效”的关键。
提高自身素质和业务能力是上好课的先决条件，但这并不等于就一定能上好课了。因为上好课除了课前的充分准备以外，课堂上还要把握好以下几点关键。
（一）课堂教学要体现教师主导作用，突显学生主体地位
在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意力。上课做到明白、准确、新颖、生动，启发学生积极思维，使学生处于良好的心理状态。试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？
（二）课堂教学要注意学生的学法指导
教师在课堂教学中不仅要设法让学生学会语文，更要让学生会学语文。“授人以鱼，不如授人以渔”，让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”，会灵活运用，这是减负增效所需要的能力，也是素质教育的体现。
（三）教师要及时掌握课堂教学的反馈信息
学生是否掌握了所学知识，教师不能不知，在教学中及时反馈教学信息很必要的。获取反馈信息的方式很多，可提问一些后进生，可面向整体学生发问，可让学生上黑板练习，可以在讲授完某一知识点、某一练习后让学生举手示意获取反馈信息。根据反馈信息教师可及时调整课堂教学方法和手段，直到学生理解和掌握为止。
（四）恰当分配时间，优化课堂结构
实施优化教学，构建新型课堂。一节课只有45分钟，课堂上的分分秒秒都尤為宝贵，所以教师要把这宝贵的时间用于教学内容的落实，教学任务的完成。不搞“花哨，繁复，低效”形式主义的教学，删减与课程标准要求不相关的、非文本的、非语文的教学活动。教师要更注重让学生讨论和研究课文的重点和难点，更注重培养学生感悟、品味、运用语言文字的能力，更注重把课堂教学的着眼点放在诸多能力训练上。
做到了上面课堂教学的几点，教学效果可以事半功倍，学生的心理和课务负担减轻，对学习感兴趣，学习效率明显提高了，能力明显增强了。因此，上好每一堂课，提高课堂教学效率是减负增效的关键。
四、精心设计作业，部分作业当堂完成是“减负增效”的重要措施。
精心设计作业，扎实练习效果。作业是巩固拓展教学效果的重要环节，作业的布置要遵循重“质”减“量”的原则。为了真正地减负增效，为了真实地反馈到学生掌握和应用知识的程度，教师可以尽量留一些课堂时间（一般5～10分钟）给学生用来完成作业。同时，教师巡视、察看学生当堂的作业情况，获得真实反馈并可及时纠正学生错误的认识，学生也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题，独立完成作业，真正做到“做有成效”。
五、认真批改作业和及时评讲是“减负增效”的重要环节。
教师应及时批改作业，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。存在问题多的个别学生可以进行个别辅导，让他们真正弄清课堂上应掌握的内容，这样才能消化下一节课的“食粮”；若是普遍存在的问题可以安排一个时间或在下一节课5分钟的复习时间里去重点澄清。作业设计和批改要做到“四精四必”，即精选、精练、精批、精评，有发必做、有做必收、有收必改、有改必评。倘能长期地坚持做到及时向学生反馈，肯定成绩，督促订正，增强作业的反馈性和有效性，一定能形成良性循环，形成良好的学习风气，大面积提高教学质量和教育质量。
“减负不减责，减负不减质”，通过以上分析，我认为语文教学“减负增效”具体的途径是：要科学系统地培训教师，转变教师的教学思想，提高师资队伍的素质；教师要钻研教材，改革教学方法。同时“减负增效”这项系统工程还需社会各界全面支持、科学地评价学校和学生，不单纯以升学率和学习成绩来评价学校和学生，这些与素质教育和新课程的改革都是相一致的。相信只要这些工作真正的不打折扣的执行，减负就不再是口号，学生的素质和能力提高也不再是梦想，我们的教育事业一定会更蓬勃发展，我们的中国梦一定璀璨夺目！
参考文献
[1]皮连生.学与教的心理学[M].上海：华东师范大学出版社，2009.
[2]高慎英，刘良华.有效教学论[M].广州：广东教育出版社，2004.
作者简介：金炼，出生年月：1980.10，籍贯：安徽安庆，工作单位：江苏省南京市宁海中学分校，学历：大学本科，职称：中教二级，研究方向：中学语文。