【摘 要】
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目的研究致使青少年肥胖人群大量增加的原因。方法根据科学理论研究及青少年肥胖的各种可能因素及做青少年平时饮食运动的问卷调查。结果青少年肥胖的原因有大量摄入高能量食
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目的研究致使青少年肥胖人群大量增加的原因。方法根据科学理论研究及青少年肥胖的各种可能因素及做青少年平时饮食运动的问卷调查。结果青少年肥胖的原因有大量摄入高能量食物而没有相应消耗能量的运动,致使能量以大量的皮下脂肪和少量的糖类的形式储存下来,另外家族遗传也是青少年肥胖的一种因素。结论除去家族遗传不可避免外,青少年是可以避免肥胖的,适当的能量摄入,健康的饮食习惯和大量的体育运动可以避免肥胖的产生。
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