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摘 要 体育器材在体育常规课或优课教学中都承担着非常重要的作用，往往精心准备的体育器材能够在体育课中起到事半功倍的课堂效果。本文自制特色器材技术是指教师和学生利用一些生活中常见的材料来制作简易的教学工具的方法，在课堂上的恰当应用发挥其作用使其能够辅助体育课堂活动，既辅助了课堂教学，让学生短时间内能掌握教学技术，又活跃了课堂的氛围、调动了学生练习的积极性，使体育课的乐趣无穷无尽，利于体育高效课堂教学研究。
关键词 自制特色器材 体育教学 常规器材改造
中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1007-0745（2021）01-0053-02
自制特色体育器材，顾名思义，就是教师、学生利用简便易行的方法，就地取材，自己动手制作适用于体育课堂教学中使用的体育器材。[1]努力发挥其积极的作用，使其适应内容设置，完善教学目标，改进教学的各个环节方法手段，促成教学效果，提高学生素质的全面发展。在体育教学中，体育器材的设置被教师所忽视，很多教师往往认为自己规范的示范动作、精准的讲解就是最好的的“体育器材”，其实如果一件看似普通的体育器材运用得当，会起到画龙点睛的作用。
1 自制特色体育器材赋予自己的内涵
体育器材一般在体育课中使用的非常频繁，但是自制特色器材却使用的很少，一般在优课中会频频出现，它已经成为日渐成熟的教学辅助手段。很多教育界的人士认为，由于器材的限制，课的设计以及教学过程展现的过于单一，体育课常常会缺乏创新。他们肯定了体育器材的价值，并提倡教师能够自制特色器材来提升课的创新性和实效性。
在我国自制特色器材的研究和使用仍处于探索阶段，还有很长的一段路要走，尤其是在初中体育课堂教學中，更应该加大对自制特色器材的研究。在学校里更多的是竞技体育器材，而充满特色的体育器材却很匮乏，已不能满足现代学生发展的需求。[2]在教学观摩、评优活动、教师基本功大赛中很多老师都会精心准备别具一格的器材呈现方式，巧妙地利用自制特色器材能够出现非常好的效果。但是，对于缺乏经验的教师来讲，器材的设置还是一个学习摸索的过程。教师首先要认识到自制特色体育器材是迎接科学技术知识的载体，要想吃透它就得充分认识它的重要性，了解它的各种功能然后才能得心应手的使用它。
2 自制特色体育器材应遵循的原则
自制特色体育器材应遵循的原则主要有科学性、教育性、简易性、启发性、经济性、安全性、环保性。
科学性：自制的特色体育器材所反映的知识一定要符合科学规律，这是自制教具的首要原则;教育性：自制的特色体育器材要符合教育方针、教育思想、教学大纲和课程内容的要求，以及新课标的思想要求，不应该无的放失;简易性：自制的特色体育器材要操作方便，便于练习，且很容易显效;启发性：自制的特色体育器材要有较强的直观性、趣味性、适合教育对象的年龄特点;经济性：自制的特色体育器材要尽可能减少经费和精力，充分发挥其使用价值;安全性：自制的特色体育器材要有安全保障，要考虑到在应用过程中是否可能出现学生的伤害事故;环保性：制作的特色体育器材，相当一部分都是利用废旧物品来制作的，属于废旧物品的再利用，也是对环保作贡献。
3 自制特色体育器材在体育教学中的重要作用
自制的特色体育器材不仅能解决很多学校体育器材缺乏的短板，还能培养老实的研究能力、学生的动手能力。既能节能开源，又能物尽其用，还可以提高课题的教学效果。[3]
3.1 有利于因材施教，丰富活动内容，激发学生的运动兴趣
根据不同学情学生的需求，包括年级、身体素质、性别、身高等，自制特色体育器材能够有效地激发学生参与体育活动的积极性和兴趣。例如，竹竿舞教学中的教具创新，融合了音乐教具，让竹竿舞教学更多样，有趣沙锤是一种摇奏体鸣乐器，通过摇动撞击可以奏乐出各种节奏的音型。音色清脆且带有沙沙声，适用于风格鲜明的舞曲。将自制沙锤代替竹竿舞器材中的枕竿，学生在打竹竿时自制沙锤会伴随着发出沙沙的声音，有趣的声音及有节奏的律动提高了学生的学习兴趣。
3.2 有利于提高学生的想像力、创造力及动手能力
通过“废物利用，变废为宝”还能使学生的环保意识得到提高。例如有学生利用草稿纸或一些没用的纸揉成团做成“纸球”，在外面给它穿上一件“胶布衣服”，就可以进行“躲炸弹”游戏，此活动在寒冷的冬日很受学生的喜爱。
3.3 有利于促进师生关系的平等、和谐与民主
在自制体育器材过程中，教师与所有学生参与其中，不是以个人或某些团体为中心，而是师生之间相互探讨、研究及交流。教师对于学生提出较好的方案应给予肯定与表扬，对于不合理的地方也给予鼓励，使学生保持浓厚的兴趣和积极性。
3.4 有利于关注个体差异，培养学生终身体育思想
学校体育是终身体育的基础，教师和学生是直接参与者，自制特色体育器材能够充分调动学生的主动性和积极性，对于关注个体差异，培养学生终身体育思想有着很重要意义。
4 自制特色体育器材技术的应用
下面总结平时在初中体育教学实践经验，来具体介绍一些自制特色体育器材技术的方法。
4.1 废物重新利用法
在我们的身边其实有许多的废旧材料，根据这些现有材料的特性，对它们进行“量材录用，灵活的进行加工、改造，制作成形式多变、各种各样的活动器械，让它们在我们的课堂上继续发挥它们的“余热”。如：用饮料瓶盖做象棋，为合理利用废品，可以将塑料瓶、废报纸、塑料绳、包装箱等日常生活中的废品充分利用，制成了象棋、保龄球、飞镖、实心球等体育器材;用一些不要的空瓶子，装满水，当哑铃使用，不够重可以一手捉两个;利用一些废旧小凳子，可以提起的，也可以当做哑铃使用，训练眩二头肌等。
4.2 常规器材改造法 体育器材不仅有常规的一些功能，还有其他许多种其他功能，我们可以对身边现有的器材进行加工改造，充分的物尽其用，使它充分的发挥更多的作用。[4]如：在教授初中生肩肘倒立内容的时候，为了让学生体验举腿翻臀，提高身体控制能力时，我们可以通过让学生双膝夹住沙包的辅助练习来解决。具体的器材改造方法为，首先将沙包缝上一根长绳，绳头再系上一个手环，在学生练习的过程中将手环套在脚踝，同时将沙包系在手环上，快速举腿翻臀后，学生可以通过观察系绳子的沙包是否是自由下垂的来判断动作有没有做到位，身體有没有挺直，如此方法，可以进一步提高学生对身体本体感受的动作表象认知，学生乐于去学习、改进动作，增加了学生的学习兴趣，增强了学习的动力，对学习的效果也有非常大的帮助。其他的器材改造法还有很多，都需要一线教师在工作的过程中去积极发现，不断探索。
4.3 简易物品创新法
在学校，虽然有很多专业的器材，但学生一般都在体育课或运动会中见过、使用过，如果能用简易的物品创新出新奇的体育器材会产生更大的吸引力。如：竹竿舞教学中的教具创新中，沙锤自制：准备废弃的饮料瓶，将沙子、小石子少量加入瓶中，拧紧瓶盖即可。组合：一组竹竿舞教具需要八个相同规格的自制沙锤、两根竹竿、八根活口扎带。用活扣扎带把自制沙锤（各2个）分别固定在距离竿头25厘米处的位置，固定过程中要注意两端的平衡稳定。对制作好的竹竿进行一些装饰，可在竹竿舞活动中取得更好的效果。
4.4 体育器材组合法
在体育课堂中，经常会出现学校学生人数多、上课时间比较集中、器材不够用的情况，我们可以把体育器材和其他的物品结合起来应用，这样不仅节约了器材，还能够给我们的课堂带来生机和活力。如：一副跳高架我们可以把它分开利用，用跳高架和竹竿、橡皮筋进行组合，组成一个圆形的、不同高度的多功能组合器材，可进行各种投掷、投准、打保龄球等活动等。
4.5 特色器材使用法
体育教学中投掷轻物教材练习中，经常用到横绳，挪动拉横绳的标志杆，相当麻烦，我们体育组自己制作的铁底座，然后插上一个合适的标志杆，很稳当，不但可以用来投掷轻物使用，还可以用来挂很多漂亮的气球，让学生在课堂练习挥手臂鞭打动作，体会挥臂出手力度。如看似简单的一根跳绳中间系上一个漂亮的响铃，有利于增加力度帮助低年级学生摇绳，也有利于低年级学生记数;如在投掷小沙包时，用漂亮的彩色纸包裹起来，再系一根彩色的小绳子做尾巴，真如“会飞的小蝌蚪”，学生根据飞动的尾巴也能观察自己投掷物的高度，把整堂课的教学重点也会发挥的淋漓尽致。
5 小结
“工欲善其事，必先利其器”，体育器材与教学方法是休戚相关的。教师在教学过程中自觉或不自觉的使用某种教学方法，这时体育器材常常成为这种教学方法的强有力的“支持者”。在初中体育教学中，要以学生身体、生理和心理的全面发展为中心，结合学生的认知水平和兴趣特点，巧妙运用自制特色的体育器材进行教学，开展丰富多彩的活动。使教材内容游戏化、提高学生的学习积极性、发挥学生的主体地位、把“要我学”为“我要学”的主动探究的理念真正落到实处，努力做好“快乐体育”模式的教学，综合提高学生的各种体育操作技能，还能提高师生创新的自制特色体育器材的技术能力。
参考文献：
[1] 贾蓉.自制体育器材在中学体育教学中的应用研究[J].尚舞，2021（06）：78-79.
[2] 王远春.利用自制体育器材提高课堂教学有效性实践研究[J].冰雪体育创新研究，2021（04）：120-121.
[3] 林亦敏，谭杭飞.疫情防控常态化背景下自制体育器材的运用——以自制纸球在小学体育课堂教学中的应用为例[J].中国学校体育，2020，39（08）：33-34.
[4] 王宏.引导高中学生自制体育器材的意义[J].新课程教学（电子版），2019（17）：78.
（宿迁市苏州外国语学校，江苏 宿迁 223800）
关键词 自制特色器材 体育教学 常规器材改造
中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1007-0745（2021）01-0053-02
自制特色体育器材，顾名思义，就是教师、学生利用简便易行的方法，就地取材，自己动手制作适用于体育课堂教学中使用的体育器材。[1]努力发挥其积极的作用，使其适应内容设置，完善教学目标，改进教学的各个环节方法手段，促成教学效果，提高学生素质的全面发展。在体育教学中，体育器材的设置被教师所忽视，很多教师往往认为自己规范的示范动作、精准的讲解就是最好的的“体育器材”，其实如果一件看似普通的体育器材运用得当，会起到画龙点睛的作用。
1 自制特色体育器材赋予自己的内涵
体育器材一般在体育课中使用的非常频繁，但是自制特色器材却使用的很少，一般在优课中会频频出现，它已经成为日渐成熟的教学辅助手段。很多教育界的人士认为，由于器材的限制，课的设计以及教学过程展现的过于单一，体育课常常会缺乏创新。他们肯定了体育器材的价值，并提倡教师能够自制特色器材来提升课的创新性和实效性。
在我国自制特色器材的研究和使用仍处于探索阶段，还有很长的一段路要走，尤其是在初中体育课堂教學中，更应该加大对自制特色器材的研究。在学校里更多的是竞技体育器材，而充满特色的体育器材却很匮乏，已不能满足现代学生发展的需求。[2]在教学观摩、评优活动、教师基本功大赛中很多老师都会精心准备别具一格的器材呈现方式，巧妙地利用自制特色器材能够出现非常好的效果。但是，对于缺乏经验的教师来讲，器材的设置还是一个学习摸索的过程。教师首先要认识到自制特色体育器材是迎接科学技术知识的载体，要想吃透它就得充分认识它的重要性，了解它的各种功能然后才能得心应手的使用它。
2 自制特色体育器材应遵循的原则
自制特色体育器材应遵循的原则主要有科学性、教育性、简易性、启发性、经济性、安全性、环保性。
科学性：自制的特色体育器材所反映的知识一定要符合科学规律，这是自制教具的首要原则;教育性：自制的特色体育器材要符合教育方针、教育思想、教学大纲和课程内容的要求，以及新课标的思想要求，不应该无的放失;简易性：自制的特色体育器材要操作方便，便于练习，且很容易显效;启发性：自制的特色体育器材要有较强的直观性、趣味性、适合教育对象的年龄特点;经济性：自制的特色体育器材要尽可能减少经费和精力，充分发挥其使用价值;安全性：自制的特色体育器材要有安全保障，要考虑到在应用过程中是否可能出现学生的伤害事故;环保性：制作的特色体育器材，相当一部分都是利用废旧物品来制作的，属于废旧物品的再利用，也是对环保作贡献。
3 自制特色体育器材在体育教学中的重要作用
自制的特色体育器材不仅能解决很多学校体育器材缺乏的短板，还能培养老实的研究能力、学生的动手能力。既能节能开源，又能物尽其用，还可以提高课题的教学效果。[3]
3.1 有利于因材施教，丰富活动内容，激发学生的运动兴趣
根据不同学情学生的需求，包括年级、身体素质、性别、身高等，自制特色体育器材能够有效地激发学生参与体育活动的积极性和兴趣。例如，竹竿舞教学中的教具创新，融合了音乐教具，让竹竿舞教学更多样，有趣沙锤是一种摇奏体鸣乐器，通过摇动撞击可以奏乐出各种节奏的音型。音色清脆且带有沙沙声，适用于风格鲜明的舞曲。将自制沙锤代替竹竿舞器材中的枕竿，学生在打竹竿时自制沙锤会伴随着发出沙沙的声音，有趣的声音及有节奏的律动提高了学生的学习兴趣。
3.2 有利于提高学生的想像力、创造力及动手能力
通过“废物利用，变废为宝”还能使学生的环保意识得到提高。例如有学生利用草稿纸或一些没用的纸揉成团做成“纸球”，在外面给它穿上一件“胶布衣服”，就可以进行“躲炸弹”游戏，此活动在寒冷的冬日很受学生的喜爱。
3.3 有利于促进师生关系的平等、和谐与民主
在自制体育器材过程中，教师与所有学生参与其中，不是以个人或某些团体为中心，而是师生之间相互探讨、研究及交流。教师对于学生提出较好的方案应给予肯定与表扬，对于不合理的地方也给予鼓励，使学生保持浓厚的兴趣和积极性。
3.4 有利于关注个体差异，培养学生终身体育思想
学校体育是终身体育的基础，教师和学生是直接参与者，自制特色体育器材能够充分调动学生的主动性和积极性，对于关注个体差异，培养学生终身体育思想有着很重要意义。
4 自制特色体育器材技术的应用
下面总结平时在初中体育教学实践经验，来具体介绍一些自制特色体育器材技术的方法。
4.1 废物重新利用法
在我们的身边其实有许多的废旧材料，根据这些现有材料的特性，对它们进行“量材录用，灵活的进行加工、改造，制作成形式多变、各种各样的活动器械，让它们在我们的课堂上继续发挥它们的“余热”。如：用饮料瓶盖做象棋，为合理利用废品，可以将塑料瓶、废报纸、塑料绳、包装箱等日常生活中的废品充分利用，制成了象棋、保龄球、飞镖、实心球等体育器材;用一些不要的空瓶子，装满水，当哑铃使用，不够重可以一手捉两个;利用一些废旧小凳子，可以提起的，也可以当做哑铃使用，训练眩二头肌等。
4.2 常规器材改造法 体育器材不仅有常规的一些功能，还有其他许多种其他功能，我们可以对身边现有的器材进行加工改造，充分的物尽其用，使它充分的发挥更多的作用。[4]如：在教授初中生肩肘倒立内容的时候，为了让学生体验举腿翻臀，提高身体控制能力时，我们可以通过让学生双膝夹住沙包的辅助练习来解决。具体的器材改造方法为，首先将沙包缝上一根长绳，绳头再系上一个手环，在学生练习的过程中将手环套在脚踝，同时将沙包系在手环上，快速举腿翻臀后，学生可以通过观察系绳子的沙包是否是自由下垂的来判断动作有没有做到位，身體有没有挺直，如此方法，可以进一步提高学生对身体本体感受的动作表象认知，学生乐于去学习、改进动作，增加了学生的学习兴趣，增强了学习的动力，对学习的效果也有非常大的帮助。其他的器材改造法还有很多，都需要一线教师在工作的过程中去积极发现，不断探索。
4.3 简易物品创新法
在学校，虽然有很多专业的器材，但学生一般都在体育课或运动会中见过、使用过，如果能用简易的物品创新出新奇的体育器材会产生更大的吸引力。如：竹竿舞教学中的教具创新中，沙锤自制：准备废弃的饮料瓶，将沙子、小石子少量加入瓶中，拧紧瓶盖即可。组合：一组竹竿舞教具需要八个相同规格的自制沙锤、两根竹竿、八根活口扎带。用活扣扎带把自制沙锤（各2个）分别固定在距离竿头25厘米处的位置，固定过程中要注意两端的平衡稳定。对制作好的竹竿进行一些装饰，可在竹竿舞活动中取得更好的效果。
4.4 体育器材组合法
在体育课堂中，经常会出现学校学生人数多、上课时间比较集中、器材不够用的情况，我们可以把体育器材和其他的物品结合起来应用，这样不仅节约了器材，还能够给我们的课堂带来生机和活力。如：一副跳高架我们可以把它分开利用，用跳高架和竹竿、橡皮筋进行组合，组成一个圆形的、不同高度的多功能组合器材，可进行各种投掷、投准、打保龄球等活动等。
4.5 特色器材使用法
体育教学中投掷轻物教材练习中，经常用到横绳，挪动拉横绳的标志杆，相当麻烦，我们体育组自己制作的铁底座，然后插上一个合适的标志杆，很稳当，不但可以用来投掷轻物使用，还可以用来挂很多漂亮的气球，让学生在课堂练习挥手臂鞭打动作，体会挥臂出手力度。如看似简单的一根跳绳中间系上一个漂亮的响铃，有利于增加力度帮助低年级学生摇绳，也有利于低年级学生记数;如在投掷小沙包时，用漂亮的彩色纸包裹起来，再系一根彩色的小绳子做尾巴，真如“会飞的小蝌蚪”，学生根据飞动的尾巴也能观察自己投掷物的高度，把整堂课的教学重点也会发挥的淋漓尽致。
5 小结
“工欲善其事，必先利其器”，体育器材与教学方法是休戚相关的。教师在教学过程中自觉或不自觉的使用某种教学方法，这时体育器材常常成为这种教学方法的强有力的“支持者”。在初中体育教学中，要以学生身体、生理和心理的全面发展为中心，结合学生的认知水平和兴趣特点，巧妙运用自制特色的体育器材进行教学，开展丰富多彩的活动。使教材内容游戏化、提高学生的学习积极性、发挥学生的主体地位、把“要我学”为“我要学”的主动探究的理念真正落到实处，努力做好“快乐体育”模式的教学，综合提高学生的各种体育操作技能，还能提高师生创新的自制特色体育器材的技术能力。
参考文献：
[1] 贾蓉.自制体育器材在中学体育教学中的应用研究[J].尚舞，2021（06）：78-79.
[2] 王远春.利用自制体育器材提高课堂教学有效性实践研究[J].冰雪体育创新研究，2021（04）：120-121.
[3] 林亦敏，谭杭飞.疫情防控常态化背景下自制体育器材的运用——以自制纸球在小学体育课堂教学中的应用为例[J].中国学校体育，2020，39（08）：33-34.
[4] 王宏.引导高中学生自制体育器材的意义[J].新课程教学（电子版），2019（17）：78.
（宿迁市苏州外国语学校，江苏 宿迁 223800）