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晒太阳,是北方广大地区人们冬季的习惯,元旦前后的寒冷之时,南方人也需要晒晒太阳,特别是老人,民间还流传着“阳光是个宝,晒晒身体好”的谚语.宝者,价值无限也.阳光对生物界确实有无限的价值,“万物生长靠太阳”说的就是这层意思.就与人类健康的关系而言,阳光是人类生存的基础,这条谚语告诉人们的道理是千真万确的.