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【摘要】本文通过文献资料法，问卷调查法，数理统计法，专家访谈法，对我市部分高校排球课余训练中存在的现实问题进行调查研究，找出存在的问题进行分析，力求通过此研究提出解决对策。
【关键词】排球 课余训练 现实问题 对策
【中图分类号】G633.96；G842 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）09-0211-01
排球课余训练是学校利用学生课外时间对具有排球运动特长的学生进行的专门性练习，使这部分学生的运动潜能得以发挥和提升的一个有组织的教学活动。排球课余训练也是学生利用课余时间进行巩固提高技术能力的一项实践活动和“第二课堂”。通过走访教练员了解近十年学生的基本情况，并与部分高校在校学生的实际情况相比较，目前高校排球运动员的专业技能水平有很大提升，究其原因，就是训练的时间延长，教练员有足够的时间教授训练内容，与近十年学生相比学习的内容可谓丰富多彩，教练员的指导和学生的训练时间都大大延长。但是，根据本文的调查，在现实训练中学生练习的自觉主动性、积极参与性、练习实效性均不佳。因此针对这些现实问题给出一些建议措施，为更好的发展高校排球课余训练和提高竞技水平提供一定的参考依据。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
我市高校排球运动员，男生20人，女生20人。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过检索工具查找当今有关课余训练的文献资料、书籍进行分析，为本文提供一定的事实材料依据
1.2.2 问卷调查法
根据研究目的、内容设计调查表并进行统计归纳得出结论
共发放问卷50份，其中运动员问卷40份，教练员问卷10份。回收问卷46份，其中运动员问卷38份，教练员问卷8份。有效问卷44份，其中运动员问卷36，教练员问卷8份，有效率95.7%。
1.2.3 数理统计法
整理已回收的问卷，并对有效问卷运用Excel软件对其进行数理统计和处理
1.2.4 专家访谈法
对高校排球运动员和教练员进行访谈，获得相关信息整理成资料得出相关结论
2.研究结果与分析
2.1运动员的基本情况
从调查统计来看我市高校排球运动员每周平均参加课余训练次数达5次以上的有44.4%，达3—4次以上的33.3%，达1—2次的22.2%，没有出现未参加的情况。由此可见，学生参加排球课余训练的频次不尽一致，而且有很大差距，这说明学生还不太了解参加课余训练的实际作用价值，对排球课余训练重视程度有一定差异。
从学生参与课余训练时间情况调查显示，周一至周五学生每次课余训练的持续时间，有16.7%的在三十分钟以内，27.8%在30—60分钟以内，55.6%在60—90分钟之内，0人在90分钟之上。双休日，16.7%在30分钟内，33.3%在30—60分钟内，50%在60—90分钟以内，时间差异性大，这说明在课余训练的组织上不够严谨，学生的出勤参差不齐，这样就不利于很好提高知识和技术技能的运用能力，不利于很好提高运动员的竞技水平。
从影响运动员课余训练的制约因素多项调查表明，场地器材设施占41.7%，是目前我市高校扩招人数增多和场地器材设备少而制约学生课余训练的主要因素；无人指导占33.3%，目前我市高校指导课余训练的教师大部分都是普通专业教师通过短期集训方式来组织，这样就在某种程度上缺乏了练习的专业性和系统性，因此对运动员训练的积极性也会造成一定挫伤。
从参与课余训练的价值取向多项调查表明提高专业水平77.8%，适应与应付测试61.1%，巩固与提高运动技能75%，加强同学交流50%，充实课余内容69.4%。学生的参加课余训练的价值取向具有多元性，它反应了这部分学生对参加课余训练的认识态度和他们参与出发点与心理动机。
2.2教练员
从我市高校教练员基本情况分析可见教练员的最终学历均在本科水平以上，学历水平较高，知识层次结构比较合理，但从事排球训练工作年限不是太长，训练水平不能达到理想水平，因此，要加强教练员的培养工作，积极寻找机会组织教练员进行专业的、先进的排球课余训练课程的培训，使教练员了解掌握排球课余训练的科学方法和手段，尽快提高他们的排球课余训练业务水平，充分发挥他们在训练中的组织、引导和教授的作用。
3.促进我市高校排球课余训练发展的对策和建议
3.1建立强有力的管理机制和组织系统
强有力的管理机制和组织系统是排球和其他一些运动项目课余训练正常进行的关键保障。学校体育工作中课余训练是重要的组成部分，只有建立与课余训练相结合的强有力的管理机制和组织系统，才能彻底加强对学生课余训练的管理工作，才能做到对人、财、物的合理调剂分配，从根本上解决课余训练工作的实效性问题。
3.2组建常年系统的课余训练运动队
据调查，由于场地设施、师资配备等原因我市高校排球训练队并不能做到常年系统的训练。建议组建常年排球课余训练队，要特别注重运动员的选材，教练员的配备，课余训练计划的科学性、可行性。教练员要根据排球课余训练的基本情况与每位运动员自身的特点，制定先进的、科学的、实用的、合理的训练计划，从而最大幅度的提高队员们的运动水平。
3.3加强教练员的业务培训，科学合理分配教练员
担任我市高校排球课余训练队的教练员大多数都是普通的既上课又带训练的体育教师，他们基本没有过担任高水平运动队训练工作的经历，也缺乏进修学习的机会。运动队教练员做到专职化是运动队训练向更高水平、更高成绩迈进的必然结果；因此要加强对教练员岗位培训，同时制定合理的训练和学习计划。
3.4完善运动员课余训练方式
目前我市高校排球运动员主动参与课余训练的时间较少。参与课余训练的方式基本上都采用群体式的训练和随意安排时间或次数。建议要摒弃之前的不足，按照规定的时间，规定的内容、规定的竞赛目标、由专人负责完成好常年的排球课余训练。
4.结论
（1）排球课余训练次数时间不充足而且系统性不强，已成为制约运动员运动水平成长提高的重要因素。加强对排球课余训练运动队的管理是提高排球竞技水平的关键。（2）我市高校排球运动队教练员大多为“亦教亦训”的体育教师。提高教练员的业务水平，配备常年训练运动队的专门教练，成为教练员管理的重点。（3）排球课余训练场地器材不足，已成为影响课余训练的重要因素，正确处理课余训练场地器材问题，有关部门要高度重视。
参考文献：
[1]张又新，郭荣.普通高校运动队课余训练组织管理模式[J].体育学刊，2001，（3）：25-27.
[2]唐煜章.现代篮球训练方法[M].北京：人民体育出版社，2005.
[3]曲宗湖，杨文轩.课余体育新视野[M].北京：人民体育出版社，1999.
[4]李海冰.普通高校大学生课余体育生活现状影响因素的研究.第六届全国体育科学大会论文摘要汇编，2005，12.
【关键词】排球 课余训练 现实问题 对策
【中图分类号】G633.96；G842 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）09-0211-01
排球课余训练是学校利用学生课外时间对具有排球运动特长的学生进行的专门性练习，使这部分学生的运动潜能得以发挥和提升的一个有组织的教学活动。排球课余训练也是学生利用课余时间进行巩固提高技术能力的一项实践活动和“第二课堂”。通过走访教练员了解近十年学生的基本情况，并与部分高校在校学生的实际情况相比较，目前高校排球运动员的专业技能水平有很大提升，究其原因，就是训练的时间延长，教练员有足够的时间教授训练内容，与近十年学生相比学习的内容可谓丰富多彩，教练员的指导和学生的训练时间都大大延长。但是，根据本文的调查，在现实训练中学生练习的自觉主动性、积极参与性、练习实效性均不佳。因此针对这些现实问题给出一些建议措施，为更好的发展高校排球课余训练和提高竞技水平提供一定的参考依据。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
我市高校排球运动员，男生20人，女生20人。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过检索工具查找当今有关课余训练的文献资料、书籍进行分析，为本文提供一定的事实材料依据
1.2.2 问卷调查法
根据研究目的、内容设计调查表并进行统计归纳得出结论
共发放问卷50份，其中运动员问卷40份，教练员问卷10份。回收问卷46份，其中运动员问卷38份，教练员问卷8份。有效问卷44份，其中运动员问卷36，教练员问卷8份，有效率95.7%。
1.2.3 数理统计法
整理已回收的问卷，并对有效问卷运用Excel软件对其进行数理统计和处理
1.2.4 专家访谈法
对高校排球运动员和教练员进行访谈，获得相关信息整理成资料得出相关结论
2.研究结果与分析
2.1运动员的基本情况
从调查统计来看我市高校排球运动员每周平均参加课余训练次数达5次以上的有44.4%，达3—4次以上的33.3%，达1—2次的22.2%，没有出现未参加的情况。由此可见，学生参加排球课余训练的频次不尽一致，而且有很大差距，这说明学生还不太了解参加课余训练的实际作用价值，对排球课余训练重视程度有一定差异。
从学生参与课余训练时间情况调查显示，周一至周五学生每次课余训练的持续时间，有16.7%的在三十分钟以内，27.8%在30—60分钟以内，55.6%在60—90分钟之内，0人在90分钟之上。双休日，16.7%在30分钟内，33.3%在30—60分钟内，50%在60—90分钟以内，时间差异性大，这说明在课余训练的组织上不够严谨，学生的出勤参差不齐，这样就不利于很好提高知识和技术技能的运用能力，不利于很好提高运动员的竞技水平。
从影响运动员课余训练的制约因素多项调查表明，场地器材设施占41.7%，是目前我市高校扩招人数增多和场地器材设备少而制约学生课余训练的主要因素；无人指导占33.3%，目前我市高校指导课余训练的教师大部分都是普通专业教师通过短期集训方式来组织，这样就在某种程度上缺乏了练习的专业性和系统性，因此对运动员训练的积极性也会造成一定挫伤。
从参与课余训练的价值取向多项调查表明提高专业水平77.8%，适应与应付测试61.1%，巩固与提高运动技能75%，加强同学交流50%，充实课余内容69.4%。学生的参加课余训练的价值取向具有多元性，它反应了这部分学生对参加课余训练的认识态度和他们参与出发点与心理动机。
2.2教练员
从我市高校教练员基本情况分析可见教练员的最终学历均在本科水平以上，学历水平较高，知识层次结构比较合理，但从事排球训练工作年限不是太长，训练水平不能达到理想水平，因此，要加强教练员的培养工作，积极寻找机会组织教练员进行专业的、先进的排球课余训练课程的培训，使教练员了解掌握排球课余训练的科学方法和手段，尽快提高他们的排球课余训练业务水平，充分发挥他们在训练中的组织、引导和教授的作用。
3.促进我市高校排球课余训练发展的对策和建议
3.1建立强有力的管理机制和组织系统
强有力的管理机制和组织系统是排球和其他一些运动项目课余训练正常进行的关键保障。学校体育工作中课余训练是重要的组成部分，只有建立与课余训练相结合的强有力的管理机制和组织系统，才能彻底加强对学生课余训练的管理工作，才能做到对人、财、物的合理调剂分配，从根本上解决课余训练工作的实效性问题。
3.2组建常年系统的课余训练运动队
据调查，由于场地设施、师资配备等原因我市高校排球训练队并不能做到常年系统的训练。建议组建常年排球课余训练队，要特别注重运动员的选材，教练员的配备，课余训练计划的科学性、可行性。教练员要根据排球课余训练的基本情况与每位运动员自身的特点，制定先进的、科学的、实用的、合理的训练计划，从而最大幅度的提高队员们的运动水平。
3.3加强教练员的业务培训，科学合理分配教练员
担任我市高校排球课余训练队的教练员大多数都是普通的既上课又带训练的体育教师，他们基本没有过担任高水平运动队训练工作的经历，也缺乏进修学习的机会。运动队教练员做到专职化是运动队训练向更高水平、更高成绩迈进的必然结果；因此要加强对教练员岗位培训，同时制定合理的训练和学习计划。
3.4完善运动员课余训练方式
目前我市高校排球运动员主动参与课余训练的时间较少。参与课余训练的方式基本上都采用群体式的训练和随意安排时间或次数。建议要摒弃之前的不足，按照规定的时间，规定的内容、规定的竞赛目标、由专人负责完成好常年的排球课余训练。
4.结论
（1）排球课余训练次数时间不充足而且系统性不强，已成为制约运动员运动水平成长提高的重要因素。加强对排球课余训练运动队的管理是提高排球竞技水平的关键。（2）我市高校排球运动队教练员大多为“亦教亦训”的体育教师。提高教练员的业务水平，配备常年训练运动队的专门教练，成为教练员管理的重点。（3）排球课余训练场地器材不足，已成为影响课余训练的重要因素，正确处理课余训练场地器材问题，有关部门要高度重视。
参考文献：
[1]张又新，郭荣.普通高校运动队课余训练组织管理模式[J].体育学刊，2001，（3）：25-27.
[2]唐煜章.现代篮球训练方法[M].北京：人民体育出版社，2005.
[3]曲宗湖，杨文轩.课余体育新视野[M].北京：人民体育出版社，1999.
[4]李海冰.普通高校大学生课余体育生活现状影响因素的研究.第六届全国体育科学大会论文摘要汇编，2005，12.