饮食佳抗疲劳

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慢性疲劳常常会引起许多全身不适的症候群,如精神萎糜,手足酸软,全身酸痛,头痛头昏,注意力不集中及工作效率低等,这些症候群通常被称作“慢性疲劳综合征”.美国国家疾病控制和预防中心把它视为-“21世纪人类的最大敌人”.
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