论文部分内容阅读
猪心,即猪体内推动血液循环的器官,也称为心脏。猪心生于胸腔中部偏上方,与肝、肺一起,由胸肌和结缔组织连接。心肌纵横,通体为深红色,心根生于体上,心头呈圆形悬在胸中。新鲜的猪心色泽紫红鲜艳,富有弹性。
中医认为猪心味甘咸性平,可治惊悸、怔忪、自汗、不眠等诸怔,对心肌机能减弱,心室、心房功能低下等症也均有一定的疗效和保健作用。据分析在每百克猪心中,含水分75.1 g、蛋白质19.1 g、脂肪6.3 g、无机盐1 g,还含钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分。
下面,列举几例以猪心为主料的东北家常菜肴。
例一、猪心炝芹菜
主料:猪心1只(约200 g)。
辅料:芹菜75 g,红色胡萝卜25 g。
调料:精盐2 g,味精1 g,花椒油15 g,蒜15 g,虾油或香油适量。
做法:1. 将猪心用刀抛开,除其瘀血,放在水锅中煮至成熟捞出,凉后顺切成丝状。
2. 将芹菜除其根、叶,洗净后切成2.8 cm长的段,胡萝卜切成2.8 cm长、粗细为0.3 cm的丝,蒜切小细丝。
3. 锅中烧开水,将芹菜和胡萝卜分别焯一下捞出,用清水投凉,攥去水分。
4. 将所有主料与辅料都放一起,加精盐、味精和蒜丝拌匀,最后放花椒油、虾油(或香油)再拌匀,装盘即为成品。
特点:色泽红绿分明,口味馨香久长。
提示:1. 猪心可煮、可酱自便。但提醒大家注意的是,若猪心煮熟,炝时盐量稍多些;如猪心酱熟,炝时盐量稍少些。原因是煮熟的猪心没调咸味,而酱熟的猪心已有咸味。
2. 炝菜,应先放有咸味或无油脂的调料,让调料的滋味先浸入主、辅料内部,然后再放油脂类调料。这样不仅使成品表面色泽鲜艳明亮,而且在油脂的保护下,形成了一层外膜阻碍着原料内部养分的流失,这自然就保证了味觉质量。
3. 本品是否放虾油(或香油),可根据家人口味嗜好而定,不强求一致,若喜欢葱油放入一点也可以。
例二、熘心嘴
主料:猪心1个(约300 g)。
辅料:兰片、胡萝卜各15 g,蛋清1个,水淀粉浆30 g。
调料:精盐1.5 g,酱油6 g,料酒8 g,醋4 g,花椒水3 g,葱姜蒜共12 g,味精0.8 g,香菜叶8 g,鲜汤60 g,植物油800 g(实耗约30 g)。
做法:1. 将猪心从中间剖开,洗去瘀血,剖面朝上,用平刀方法从底下片1 cm厚的大片,逐一片完。接着将大片平放在菜墩上,先斜刀剞刀距为0.3 cm,深度为0.7 cm的排刀口,再与斜刀口交叉,刀法、刀距均如前剞成花刀。最后改成边长3 cm的菱形块;兰片、胡萝卜均切成边长3 cm的菱形薄片;葱姜切丝,蒜切片,香菜洗净切1.5 cm长的段。
2. 蛋清内加入25 g水淀粉浆调匀,放入猪心块抓匀上好浆。
3. 用精盐、酱油、料酒、醋、花椒水、味精、鲜汤和剩余的水淀粉兑成芡汁。
4. 锅坐在火上,倒入油,烧至六成左右热时,放入上浆的心块划散,断生后捞出,沥去余油。
5. 另起锅,放底油,烧热时用葱姜蒜炸锅,下辅料煸炒,投入主料,泼入芡汁,翻炒几下,见芡汁成熟并包裹猪心块时淋明油,撒香菜,出锅即成。
特点:花纹明显,质地柔韧,口味鲜香。
提示:1. 片心片时刀要放平,使心片薄厚均匀,便于剞花刀。
2. 这是一款“滑熘”菜肴,理应用四成热的油温来滑心嘴,但这里考虑猪心的组织结构比较紧密,加之心肌纵横,所以还是将油锅的温度稍微提高了一点。既然油温高,滑油的速度就要快一些,防止猪心失水过多而使成品质地干巴。
3. 辅料除了兰片、胡萝卜外,还可以选择圆葱、青椒、香菇等,灵活选用,主要是与猪心质地接近,家人喜欢就行。
例三、孜然猪心
主料:猪心1只(约300 g)。
辅料:圆葱30 g,青椒20 g。
调料:孜然5 g,精盐2 g,料酒10 g,调料水6 g,葱姜汁20 g,味精0.5 g,鸡精0.5 g,红干辣椒10 g,胡椒面1 g,色拉油20 g。
做法:1. 将猪心从中间剖开,洗去瘀血,置菜墩上切成斜刀薄片;圆葱与青椒洗净均切成小片;红干辣椒洗净切顺成细丝。
2. 锅中烧开水,将猪心片放入略烫一下捞出,沥干水分。
3. 锅中放底油,烧热时放入猪心片煸炒。这时的火力要掌握好,多采用中火烧锅。若火力过大,则容易煳锅;如火力过小,则成品失水过多而质地韧口。见猪心有些变形时就放入孜然等调料,见其味入猪心片时出锅即成。
特点:质地韧口,色泽紫红,口味香辣,孜然味浓。
提示:1. 猪心片切得要均匀,以利入味与成熟。
2. 猪心是体内血液的压缩机,瘀血较多,故要清洗干净,必要时放入水锅中除污,但除污的时间不能长。
3. 这是一款“干煸”类菜肴。考虑猪心的含水量有限,加之又在水锅中烫一下,故用火的力度一定要掌握得恰到好处。按照正常的操作方法,相对说,用火宜大不宜小。
4. 是否放辣椒,放多少辣椒由食者决定。
中医认为猪心味甘咸性平,可治惊悸、怔忪、自汗、不眠等诸怔,对心肌机能减弱,心室、心房功能低下等症也均有一定的疗效和保健作用。据分析在每百克猪心中,含水分75.1 g、蛋白质19.1 g、脂肪6.3 g、无机盐1 g,还含钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分。
下面,列举几例以猪心为主料的东北家常菜肴。
例一、猪心炝芹菜
主料:猪心1只(约200 g)。
辅料:芹菜75 g,红色胡萝卜25 g。
调料:精盐2 g,味精1 g,花椒油15 g,蒜15 g,虾油或香油适量。
做法:1. 将猪心用刀抛开,除其瘀血,放在水锅中煮至成熟捞出,凉后顺切成丝状。
2. 将芹菜除其根、叶,洗净后切成2.8 cm长的段,胡萝卜切成2.8 cm长、粗细为0.3 cm的丝,蒜切小细丝。
3. 锅中烧开水,将芹菜和胡萝卜分别焯一下捞出,用清水投凉,攥去水分。
4. 将所有主料与辅料都放一起,加精盐、味精和蒜丝拌匀,最后放花椒油、虾油(或香油)再拌匀,装盘即为成品。
特点:色泽红绿分明,口味馨香久长。
提示:1. 猪心可煮、可酱自便。但提醒大家注意的是,若猪心煮熟,炝时盐量稍多些;如猪心酱熟,炝时盐量稍少些。原因是煮熟的猪心没调咸味,而酱熟的猪心已有咸味。
2. 炝菜,应先放有咸味或无油脂的调料,让调料的滋味先浸入主、辅料内部,然后再放油脂类调料。这样不仅使成品表面色泽鲜艳明亮,而且在油脂的保护下,形成了一层外膜阻碍着原料内部养分的流失,这自然就保证了味觉质量。
3. 本品是否放虾油(或香油),可根据家人口味嗜好而定,不强求一致,若喜欢葱油放入一点也可以。
例二、熘心嘴
主料:猪心1个(约300 g)。
辅料:兰片、胡萝卜各15 g,蛋清1个,水淀粉浆30 g。
调料:精盐1.5 g,酱油6 g,料酒8 g,醋4 g,花椒水3 g,葱姜蒜共12 g,味精0.8 g,香菜叶8 g,鲜汤60 g,植物油800 g(实耗约30 g)。
做法:1. 将猪心从中间剖开,洗去瘀血,剖面朝上,用平刀方法从底下片1 cm厚的大片,逐一片完。接着将大片平放在菜墩上,先斜刀剞刀距为0.3 cm,深度为0.7 cm的排刀口,再与斜刀口交叉,刀法、刀距均如前剞成花刀。最后改成边长3 cm的菱形块;兰片、胡萝卜均切成边长3 cm的菱形薄片;葱姜切丝,蒜切片,香菜洗净切1.5 cm长的段。
2. 蛋清内加入25 g水淀粉浆调匀,放入猪心块抓匀上好浆。
3. 用精盐、酱油、料酒、醋、花椒水、味精、鲜汤和剩余的水淀粉兑成芡汁。
4. 锅坐在火上,倒入油,烧至六成左右热时,放入上浆的心块划散,断生后捞出,沥去余油。
5. 另起锅,放底油,烧热时用葱姜蒜炸锅,下辅料煸炒,投入主料,泼入芡汁,翻炒几下,见芡汁成熟并包裹猪心块时淋明油,撒香菜,出锅即成。
特点:花纹明显,质地柔韧,口味鲜香。
提示:1. 片心片时刀要放平,使心片薄厚均匀,便于剞花刀。
2. 这是一款“滑熘”菜肴,理应用四成热的油温来滑心嘴,但这里考虑猪心的组织结构比较紧密,加之心肌纵横,所以还是将油锅的温度稍微提高了一点。既然油温高,滑油的速度就要快一些,防止猪心失水过多而使成品质地干巴。
3. 辅料除了兰片、胡萝卜外,还可以选择圆葱、青椒、香菇等,灵活选用,主要是与猪心质地接近,家人喜欢就行。
例三、孜然猪心
主料:猪心1只(约300 g)。
辅料:圆葱30 g,青椒20 g。
调料:孜然5 g,精盐2 g,料酒10 g,调料水6 g,葱姜汁20 g,味精0.5 g,鸡精0.5 g,红干辣椒10 g,胡椒面1 g,色拉油20 g。
做法:1. 将猪心从中间剖开,洗去瘀血,置菜墩上切成斜刀薄片;圆葱与青椒洗净均切成小片;红干辣椒洗净切顺成细丝。
2. 锅中烧开水,将猪心片放入略烫一下捞出,沥干水分。
3. 锅中放底油,烧热时放入猪心片煸炒。这时的火力要掌握好,多采用中火烧锅。若火力过大,则容易煳锅;如火力过小,则成品失水过多而质地韧口。见猪心有些变形时就放入孜然等调料,见其味入猪心片时出锅即成。
特点:质地韧口,色泽紫红,口味香辣,孜然味浓。
提示:1. 猪心片切得要均匀,以利入味与成熟。
2. 猪心是体内血液的压缩机,瘀血较多,故要清洗干净,必要时放入水锅中除污,但除污的时间不能长。
3. 这是一款“干煸”类菜肴。考虑猪心的含水量有限,加之又在水锅中烫一下,故用火的力度一定要掌握得恰到好处。按照正常的操作方法,相对说,用火宜大不宜小。
4. 是否放辣椒,放多少辣椒由食者决定。