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中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）06-104-01
摘要 课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育活动以健康快乐为目的，追求锻炼的实效性；组织形式灵活，内容方法多样；因人制宜，区别对待。学校在上好体育课的基础上，必须积极认真地开展课外体育活动，做到课内外密切结合，更好地完成学校体育的任务。
关键词 课外体育活动 加强 学校体育
一、研究方法
（一）文献资料法
根据研究的目的和任務，通过中国知网平台，浙江大学图书馆等平台查阅、收集和整理运动队训练、高校课外体育活动组织、体育锻炼行为、大学生体育生活、体质健康等方面的文献资料。
（二）专家访谈法
根据本研究需要，对本研究的设计、观点及方法征求专家的建议。
（三）问卷调查法
对大学生参与运动队训练和课外体育活动行为习惯采用毛荣建等修订编制的《锻炼态度量表》进行测定。该量表由锻炼态度、目标状态、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准等8个维度构成，共70个题项。对大学生参与运动队训练和课外体育活动前后的行为态度进行测试。
（四）逻辑分析法
对从文献资料中收集的信息、调查问卷统计的数据结果和实验测试所得的数据，运用逻辑学的知识和方法，进行认真的整理、归纳、推理、比较、分析与综合，然后对问题原因进行推理，最后通过分析与综合得出有关结论和建议。
二、研究目的与意义
课外体育活动以健康快乐为目的，追求锻炼的实效性；组织形式灵活，内容方法多样；因人制宜，区别对待而运动训练则以点带面。以往的研究已经证实，养成体育锻炼习惯是促进学生体质健康水平的重要途径。从目前的研究成果看，激发大学生体育锻炼行为主要从改革学校课堂教学，强化课外体育活动，营造校园体育文化氛围。本课题基于学校运动队训练和学生课外体育活动的研究调查，对其所带来的成效加以分析讨论，为促进我国大学生体质健康提供参考意见。
学校课余体育训练是对部分在体育方面有一定才能和爱好的学生，利用课余时间，通过运动队、代表队等形式进行系统训练，全面发展他们的身心素质，有效地增强体质，提高运动技术水平，为培养优秀体育后备人才而专门组织的一种体育教育过程。早在1983年12月国家体委、教育部颁布了《体育传统项目学校试行办法》，明确了传校的目的与任务：“在全国贯彻党的教育方针的基础上，体育工作要面向全体学生，开展经常性的体育活动，增强学生体质，提高运动技术水平，发现和培养优秀体育后备人才，为发展体育事业作贡献。”1986年，国家教委和体委印发了《关于开展课余体育训练、提高学校体育运动技术水平的规划》的通知，为学校开展课余体育训练证明了方向，并提出了明确目标。同年国家教委、国家体委又联合发出了在学校试办高水平运动队的通知，指出了小学、中学、大学一条龙的训练要求，为我国竞技体育训练改革注入了活力，开辟了一条新的途径。然而为实现这一目标、遵循竞技体育人才培养的规律和特点，必须抓好中小学课余训练这一十分重要的环节。1990年经国务院批准发布施行的《学校体育工作条例》第12条规定：“学校应当在体育课教学和课外体育活动的基础上，开展多种形式的课余体育训练，提高学生运动技术水平。”
应该说，我国早就重视学生课余体育训练的重要性，但由于种种原因，各单位的贯彻这一精神的情况不很尽如人意，各级各类学校在开展课余体育训练方面重视不够、措施不力、实效不强。调查表明，我国高校大学生课外锻炼积极性不高，缺乏有效的激励机制鼓励他们参与到课外体育活动，以至于我国大学生体质越来越差，严重地阻碍了我国竞技运动水平的提高，制约了我国体育事业的发展，因此，解决好学生参加课余体育训练的问题，与运动队训练相结合，提高中课余体育训练质量，刻不容缓，势在必行。
三、国内外研究概况、水平及发展趋势
全面推进素质教育，对学校体育的基本要求是提高学生的健康水平，促进身体正常发育，掌握锻炼身体的基本方法，养成终身体育的良好习惯。现代社会生活方式、生产工具的发展与变化，都对体育教育提出了越来越高的要求。体育是学校教育不可缺少的组成部分，即是素质教育的内容，又是素质教育的手段。因此，体育必须溶入教育，为培养德智体美全面发展的有个性、有创新精神的“四有”人才服务，促进学生生长发育，发展其身体素质及增进体质；同时要培养学生吃苦耐劳、勇于拚搏、奋发向上的进取精神，以及具有集体观念、责任心、荣誉感的品质和协作精神。1999年6月发布的《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》一文中指出：健康体魄是青少年为祖国和人们服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。
摘要 课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育活动以健康快乐为目的，追求锻炼的实效性；组织形式灵活，内容方法多样；因人制宜，区别对待。学校在上好体育课的基础上，必须积极认真地开展课外体育活动，做到课内外密切结合，更好地完成学校体育的任务。
关键词 课外体育活动 加强 学校体育
一、研究方法
（一）文献资料法
根据研究的目的和任務，通过中国知网平台，浙江大学图书馆等平台查阅、收集和整理运动队训练、高校课外体育活动组织、体育锻炼行为、大学生体育生活、体质健康等方面的文献资料。
（二）专家访谈法
根据本研究需要，对本研究的设计、观点及方法征求专家的建议。
（三）问卷调查法
对大学生参与运动队训练和课外体育活动行为习惯采用毛荣建等修订编制的《锻炼态度量表》进行测定。该量表由锻炼态度、目标状态、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准等8个维度构成，共70个题项。对大学生参与运动队训练和课外体育活动前后的行为态度进行测试。
（四）逻辑分析法
对从文献资料中收集的信息、调查问卷统计的数据结果和实验测试所得的数据，运用逻辑学的知识和方法，进行认真的整理、归纳、推理、比较、分析与综合，然后对问题原因进行推理，最后通过分析与综合得出有关结论和建议。
二、研究目的与意义
课外体育活动以健康快乐为目的，追求锻炼的实效性；组织形式灵活，内容方法多样；因人制宜，区别对待而运动训练则以点带面。以往的研究已经证实，养成体育锻炼习惯是促进学生体质健康水平的重要途径。从目前的研究成果看，激发大学生体育锻炼行为主要从改革学校课堂教学，强化课外体育活动，营造校园体育文化氛围。本课题基于学校运动队训练和学生课外体育活动的研究调查，对其所带来的成效加以分析讨论，为促进我国大学生体质健康提供参考意见。
学校课余体育训练是对部分在体育方面有一定才能和爱好的学生，利用课余时间，通过运动队、代表队等形式进行系统训练，全面发展他们的身心素质，有效地增强体质，提高运动技术水平，为培养优秀体育后备人才而专门组织的一种体育教育过程。早在1983年12月国家体委、教育部颁布了《体育传统项目学校试行办法》，明确了传校的目的与任务：“在全国贯彻党的教育方针的基础上，体育工作要面向全体学生，开展经常性的体育活动，增强学生体质，提高运动技术水平，发现和培养优秀体育后备人才，为发展体育事业作贡献。”1986年，国家教委和体委印发了《关于开展课余体育训练、提高学校体育运动技术水平的规划》的通知，为学校开展课余体育训练证明了方向，并提出了明确目标。同年国家教委、国家体委又联合发出了在学校试办高水平运动队的通知，指出了小学、中学、大学一条龙的训练要求，为我国竞技体育训练改革注入了活力，开辟了一条新的途径。然而为实现这一目标、遵循竞技体育人才培养的规律和特点，必须抓好中小学课余训练这一十分重要的环节。1990年经国务院批准发布施行的《学校体育工作条例》第12条规定：“学校应当在体育课教学和课外体育活动的基础上，开展多种形式的课余体育训练，提高学生运动技术水平。”
应该说，我国早就重视学生课余体育训练的重要性，但由于种种原因，各单位的贯彻这一精神的情况不很尽如人意，各级各类学校在开展课余体育训练方面重视不够、措施不力、实效不强。调查表明，我国高校大学生课外锻炼积极性不高，缺乏有效的激励机制鼓励他们参与到课外体育活动，以至于我国大学生体质越来越差，严重地阻碍了我国竞技运动水平的提高，制约了我国体育事业的发展，因此，解决好学生参加课余体育训练的问题，与运动队训练相结合，提高中课余体育训练质量，刻不容缓，势在必行。
三、国内外研究概况、水平及发展趋势
全面推进素质教育，对学校体育的基本要求是提高学生的健康水平，促进身体正常发育，掌握锻炼身体的基本方法，养成终身体育的良好习惯。现代社会生活方式、生产工具的发展与变化，都对体育教育提出了越来越高的要求。体育是学校教育不可缺少的组成部分，即是素质教育的内容，又是素质教育的手段。因此，体育必须溶入教育，为培养德智体美全面发展的有个性、有创新精神的“四有”人才服务，促进学生生长发育，发展其身体素质及增进体质；同时要培养学生吃苦耐劳、勇于拚搏、奋发向上的进取精神，以及具有集体观念、责任心、荣誉感的品质和协作精神。1999年6月发布的《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》一文中指出：健康体魄是青少年为祖国和人们服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。