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消化吸收是人体获取营养物质的最主要方式。随着物质生活的丰富,中国人的饮食习惯和运动习惯都发生了巨大的改变。例如,现在在外就餐或吃外卖食物的比例正逐年升高,而交通越来越发达使人们的运动量逐年下降,这样的改变让我们的消化功能也出现了相应的变化,不仅在老年人群,在中青年甚至青少年人群中,都普遍出现了一些消化功能的问题。