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考场作文常见这样的要求：作文要写出真情实感。在作文中说真话，抒真情，这是《全日制义务教育语文课程标准》对于学生写作态度的基本要求。那什么是真情实感？江苏省中小学教研室中语教研员朱芒芒老师是这样解读的：“真情实感”一是感情要是真实的，要说真话不要说假话；二是要是自己的感情，不要总说别人的话，说套话；三是感情要健康，要积极向上，要有青春的活力。
如何才能使自己的文章充满真情实感呢？
一、处处留心真情现
“世事洞察皆学问，人情练达即文章。”生活中的真情是无处不在的，如影随形，但我们已经习惯了这些真情的存在，正如习惯了阳光和空气的存在一样，所以熟视无睹。要想作文中写出真情实感，必须先拥有真情实感。如果“胸中无丘壑”，无异于无源之水，文中之情只能是矫揉造作之情，只能是“说别人的话，说套话”。为了摆脱这种“山重水复疑无路”的写作困境，而步入“柳暗花明又一村”的佳境，就要抓住生活这个大课堂，做生活的有心人，培养自己丰富的情感，并善于摘撷生活中的真情。这是写作的原动力，也是作文素材的源头活水。只有这样，才有可能写出有真情实感的好文章。
为了培养自己敏锐的洞察力，感受到生活中的真情，可以采取以下方法：
（一）同学随笔受启发
多读同学们好的随笔，有意识地培养审美能力，通过思维碰撞，灵感受到启发，感情得到激活，真情自然流露，对生活的感悟能力也会变得越来越强，再将所感所想付诸笔端，写入文中。比如下面同学的随笔片段：
1.自习课正打闹，班主任驾到——
快下课了，班主任红着脸走进来，说：“吵就行，我早就听见了，五班班主任也说了，我以后不管你们了！你们吵吧，我就带你们半年了，老师为你们付出的再多你们都不知道珍惜……”说着说着，班主任的脸更红了，眼睛也红了，嘴巴有些抽动，教室里又安静下来，同学们好像已经知道自己做错了，个个低下了头。老师说完后，径直走出去了。
2.把老师气哭后……
我们推开办公室门，办公室的其他老师都回家了，只有我们的班主任和语文老师还在。班主任趴在桌上，我们走过去，“老师，给你点吃的。”她抬起头，脸好红，眼好红，嘴唇都干裂了，脸上还挂着泪珠。我那不争气的眼泪不知不觉地流了来……
那是心疼的泪水，那是悔恨的泪水。班主任为了我们，每天上晨读时，其他老师还没来，她已到了；下午放学了，其他老师都走了，我们都吃晚饭了，上晚自习的铃声都响了，盯晚自习的老师来了，她才拖着疲惫的身躯往家赶。老师，您的孩子作业谁来辅导？一家人的饭谁来做？家里的卫生什么时候打扫？
3.考试失利后……
忽然，一只蝉从树上掉了下来，它的翅膀残缺不全，可能是被哪个调皮的孩子给弄的吧。我冷冷地瞥了它一眼——它的生命即将结束。然而，我错了。我发现，尽管它的翅膀不完整，但它仍奋力地朝树上飞去。它越飞越高，透明的翅膀透着它顽强的生命力和不屈的精神。我受到了震撼——一只蝉可以用残疾的翅膀追求它飞翔之梦，而我在这种时候，却想到了放弃，任凭自己堕落，让本可利用的时间白白浪费掉。不！我要相信自己，相信自己可以创造奇迹。
这些随笔，相信你读后，会觉得似曾相识，这些随笔饱含着的真情，你是不是曾多次与之擦肩而过。读了这些文章后，会不会也受到启发，也会留意这些生活中的真情，从而把它们植入你的作文之中？
（二）课堂学习再拓展
如在学完《羚羊木雕》后，你可以这样向自己的生活拓展延伸：文中父母的做法有道理吗？我曾经和自己的父母发生过冲突吗？是怎么处理的？我以后应该怎样和父母相处？通过这样的拓展，你就能更理解父母了，就能感受到父母的真情了。
通过这些途径的培养，你情感逐渐细腻了，感悟能力逐渐敏锐了，生活中的真情能捕捉到了，那你的日记也好，随笔也好，平时作文以及应试作文中的真情自然会如清澈的小溪，汩汩地流淌……
二、细致观察实感出
叶圣陶先生曾说：“生活犹如源泉，文章犹如溪水，源泉丰盛而不枯竭，溪水自然活泼流个不停息。”有了真切的生活，有了细腻的情感，有了敏锐的感悟能力，也便有了真情实感的源头活水，但还要养成对生活对事物细致观察的习惯。对生活中的写作素材如果不细致观察，真情实感也不会进入我们的文章中。江苏苏州高新区教研室主任顾晓白老师说：“现在学生拿起笔来写作，总感觉到没有东西可写，或者写起来内容空洞，言之无物，多半是不注重观察所致。”所以同学们应注意培养自己细致观察的习惯。只有细致观察，描写才能使人如临其境、如见其人、如闻其声，文章才不至于枯燥干涩，空洞无物。
怎样做到细致观察呢？
首先要看细。众所周知，不看细，对周围的生活漫不经心，粗枝大叶，文章就不可能写细，写到位。
其次是想细。也就是说，写作时想象联想要细腻，契合事物特征或人物性格。如在《音乐巨人贝多芬》中对贝多芬有这样一段描写：“他的脸上呈现出悲剧，一张含蓄了许多愁苦和力量的脸；火一样蓬勃的头发，盖在他的头上，好像有生以来从未梳过；深邃的目光略带灰色，有一种凝重不可逼视的光；长而笨重的鼻子下一张紧闭的嘴，衬着略带方形的下颌，整个描绘出坚忍无比的生的意志。”作者这段描写，并非全是眼睛所能看到的，如“含蓄了许多愁苦和力量的脸”“火一样蓬勃的头发”，作者之所以这样写，便是用了细腻贴切的想象联想，泼墨着色，有力突出了贝多芬的形象：独立而骄傲，沉郁而坚强。
再如鲁迅的《社戏》中的小伙伴们，人物个性鲜明，便得益于作者丰富细腻贴切的想象和联想，从而抓住不同人物的本质特点进行描写。
对生活的感悟能力和观察能力，是文章能够充溢真情实感的双翼，这两种能力增强了，再辅以必要的写作技巧，你的文章自然会充满真情实感，具有打动人心的力量。
如何才能使自己的文章充满真情实感呢？
一、处处留心真情现
“世事洞察皆学问，人情练达即文章。”生活中的真情是无处不在的，如影随形，但我们已经习惯了这些真情的存在，正如习惯了阳光和空气的存在一样，所以熟视无睹。要想作文中写出真情实感，必须先拥有真情实感。如果“胸中无丘壑”，无异于无源之水，文中之情只能是矫揉造作之情，只能是“说别人的话，说套话”。为了摆脱这种“山重水复疑无路”的写作困境，而步入“柳暗花明又一村”的佳境，就要抓住生活这个大课堂，做生活的有心人，培养自己丰富的情感，并善于摘撷生活中的真情。这是写作的原动力，也是作文素材的源头活水。只有这样，才有可能写出有真情实感的好文章。
为了培养自己敏锐的洞察力，感受到生活中的真情，可以采取以下方法：
（一）同学随笔受启发
多读同学们好的随笔，有意识地培养审美能力，通过思维碰撞，灵感受到启发，感情得到激活，真情自然流露，对生活的感悟能力也会变得越来越强，再将所感所想付诸笔端，写入文中。比如下面同学的随笔片段：
1.自习课正打闹，班主任驾到——
快下课了，班主任红着脸走进来，说：“吵就行，我早就听见了，五班班主任也说了，我以后不管你们了！你们吵吧，我就带你们半年了，老师为你们付出的再多你们都不知道珍惜……”说着说着，班主任的脸更红了，眼睛也红了，嘴巴有些抽动，教室里又安静下来，同学们好像已经知道自己做错了，个个低下了头。老师说完后，径直走出去了。
2.把老师气哭后……
我们推开办公室门，办公室的其他老师都回家了，只有我们的班主任和语文老师还在。班主任趴在桌上，我们走过去，“老师，给你点吃的。”她抬起头，脸好红，眼好红，嘴唇都干裂了，脸上还挂着泪珠。我那不争气的眼泪不知不觉地流了来……
那是心疼的泪水，那是悔恨的泪水。班主任为了我们，每天上晨读时，其他老师还没来，她已到了；下午放学了，其他老师都走了，我们都吃晚饭了，上晚自习的铃声都响了，盯晚自习的老师来了，她才拖着疲惫的身躯往家赶。老师，您的孩子作业谁来辅导？一家人的饭谁来做？家里的卫生什么时候打扫？
3.考试失利后……
忽然，一只蝉从树上掉了下来，它的翅膀残缺不全，可能是被哪个调皮的孩子给弄的吧。我冷冷地瞥了它一眼——它的生命即将结束。然而，我错了。我发现，尽管它的翅膀不完整，但它仍奋力地朝树上飞去。它越飞越高，透明的翅膀透着它顽强的生命力和不屈的精神。我受到了震撼——一只蝉可以用残疾的翅膀追求它飞翔之梦，而我在这种时候，却想到了放弃，任凭自己堕落，让本可利用的时间白白浪费掉。不！我要相信自己，相信自己可以创造奇迹。
这些随笔，相信你读后，会觉得似曾相识，这些随笔饱含着的真情，你是不是曾多次与之擦肩而过。读了这些文章后，会不会也受到启发，也会留意这些生活中的真情，从而把它们植入你的作文之中？
（二）课堂学习再拓展
如在学完《羚羊木雕》后，你可以这样向自己的生活拓展延伸：文中父母的做法有道理吗？我曾经和自己的父母发生过冲突吗？是怎么处理的？我以后应该怎样和父母相处？通过这样的拓展，你就能更理解父母了，就能感受到父母的真情了。
通过这些途径的培养，你情感逐渐细腻了，感悟能力逐渐敏锐了，生活中的真情能捕捉到了，那你的日记也好，随笔也好，平时作文以及应试作文中的真情自然会如清澈的小溪，汩汩地流淌……
二、细致观察实感出
叶圣陶先生曾说：“生活犹如源泉，文章犹如溪水，源泉丰盛而不枯竭，溪水自然活泼流个不停息。”有了真切的生活，有了细腻的情感，有了敏锐的感悟能力，也便有了真情实感的源头活水，但还要养成对生活对事物细致观察的习惯。对生活中的写作素材如果不细致观察，真情实感也不会进入我们的文章中。江苏苏州高新区教研室主任顾晓白老师说：“现在学生拿起笔来写作，总感觉到没有东西可写，或者写起来内容空洞，言之无物，多半是不注重观察所致。”所以同学们应注意培养自己细致观察的习惯。只有细致观察，描写才能使人如临其境、如见其人、如闻其声，文章才不至于枯燥干涩，空洞无物。
怎样做到细致观察呢？
首先要看细。众所周知，不看细，对周围的生活漫不经心，粗枝大叶，文章就不可能写细，写到位。
其次是想细。也就是说，写作时想象联想要细腻，契合事物特征或人物性格。如在《音乐巨人贝多芬》中对贝多芬有这样一段描写：“他的脸上呈现出悲剧，一张含蓄了许多愁苦和力量的脸；火一样蓬勃的头发，盖在他的头上，好像有生以来从未梳过；深邃的目光略带灰色，有一种凝重不可逼视的光；长而笨重的鼻子下一张紧闭的嘴，衬着略带方形的下颌，整个描绘出坚忍无比的生的意志。”作者这段描写，并非全是眼睛所能看到的，如“含蓄了许多愁苦和力量的脸”“火一样蓬勃的头发”，作者之所以这样写，便是用了细腻贴切的想象联想，泼墨着色，有力突出了贝多芬的形象：独立而骄傲，沉郁而坚强。
再如鲁迅的《社戏》中的小伙伴们，人物个性鲜明，便得益于作者丰富细腻贴切的想象和联想，从而抓住不同人物的本质特点进行描写。
对生活的感悟能力和观察能力，是文章能够充溢真情实感的双翼，这两种能力增强了，再辅以必要的写作技巧，你的文章自然会充满真情实感，具有打动人心的力量。