论文部分内容阅读
卢芹今年四十几岁，前几年与丈夫办了协议离婚，成为单身母亲。去年，儿子又去外地读大学，家里只剩下她一个人。然而，每次看到她，总是那么精神饱满，脸上挂着从心里洋溢出来的平和与自信，容貌也显得年轻。问她有什么诀窍？她听了莞尔一笑，很自然地回答：人在什么时候都要像调电视频道一样，不断地微调才能保持最佳生活状态。人的自我心理调整终归要靠自己。